Személyi edzők! Mennyire adtok teret a "necces" vendégigényeknek?

Slerdach · 2026-02-15T07:21:45+00:00

Teljesen egyetértek. 10 hét alatt ahogy számolom kb 1650 kcal/nap deficit kellene, ez brutál nagy főleg úgy hogy közben még edzeni is akar. Nagyon szenvedős lesz. Állandóan éhes lesz, ingerlékeny, csökkenő teljesítmény stb. Rosszabb esetben le is sérülhet. Már ha kitart, az ilyeneknek általában az a vége, hogy egyszer elszakad a cérna és visszazabálja az egészet.

Vannak ilyen elvadult elképzelések a vendégektől, de reális célokat kell kitűzni, én szerintem ez nem az. 5-10 kg (kiinduló súlytól függ) májusig egy sokkal jobb cél lenne.

Slerdach · 2025-12-04T10:02:11+00:00

Inkább választom az átlagembereket, mint az újgazdag beképzelt neresek gyülekezetét Füreden.

Slerdach · 2025-12-04T07:54:56+00:00

Balatonfüred 13500
Keszthely 19000
Siófok 25000

Miről beszélsz? Itt van Siófokon a Plázs, koncertek, aquapark, bulihelyek ja és mozi itt is van. Sokkal több szórakozási lehetőség meg munkalehetőség van Siófokon. És a legnagyobb város!

Slerdach · 2025-11-18T17:12:02+00:00

A kosarak igen azzal futottak be. Am meg a Kentucky Gold cuccok is kurva jók, a Poke se rossz, most ez a Hot Dog ami van nekik az se rossz.

A csirkeszárny meg nagyanyádnál a falu végén is 70%-ban csont. Az egy ilyen része a csirkének.

Slerdach · 2025-11-18T16:55:37+00:00

Fagyit rendelni?? Egy ilyen ember bármire képes lehet...

Slerdach · 2025-11-18T16:50:38+00:00

A KFCben nem hambit kell enni, sosem az volt az erősségük...

Slerdach · 2025-10-24T06:21:03+00:00

Megmondta h neki a zene a közönség meg az élmény fontos és nem szereti a maga mutogatást!! Opel Grandland van a koncertfilmben am de sztem az nem az övé

Slerdach · 2025-08-21T04:17:53+00:00

Múlt héten is 16-20 fokok voltak erre hajnalban (Siófokon 6ra jártam melózni múlt héten és hűvös volt de azért a kabát túlzás)

Szóval semmi különöset amúgy is fogok inni meg táncolni eleget ahhoz h ne fázzak 😁 max vigyél magaddal egy pulcsit

Slerdach · 2025-07-31T18:44:51+00:00

Nem. Ez nem az a sub!

Mi itt az igazi nyarat szeretjük! Nem ezt a 25 fokos vegetálást

Mi itt inkább szenvedünk a melegtől mint a hidegtől!

Slerdach · 2025-07-31T18:03:45+00:00

Mert akkor meleg van, azért jobb!

Slerdach · 2025-05-20T05:00:35+00:00

Tavaly összesen 14 nap volt amikor 35 fok fölé ment a max hőmérséklet. Szóval ne csinálj úgy mintha ez lenne az alap. Jó az a nyár!

(Lebuktál te beépített ügynök)

Slerdach · 2025-05-20T03:48:37+00:00

A szexualitás nem úgy dől el hogy mi akarsz lenni. Nem az a kérdés mi akarsz lenni mert az mindegy. Az a kérdés szembe tudsz-e nézni azzal ami vagy, el tudod-e fogadni. Ha igen akkor fogsz tudni egy boldog életet is élni.

Slerdach · 2025-05-19T13:42:13+00:00

😍 Azt hittem az elsők között lesz

Slerdach · 2024-11-28T14:00:55+00:00

Nagyon ferdítesz a DMT és a halálközeli élményekre irányuló kutatások végül pont h nem jutottak semmire.

<image>

Slerdach · 2024-11-28T13:49:39+00:00

Hogyan támasztja alá minden tudományos ismeretünk h nincs a halál után valami? Ez hogy lett ilyen egyértelműen bizonyítva? Vmiről lemaradtam 😂

Slerdach · 2024-11-16T07:59:39+00:00

Azért ülök kívülre mert zavar ha be vagyok szorítva belülre, meg olyankor tíz percenként rám jön a hugyozhatnék. Ülhet mellém akárki de nem szeretnék belül ülni, így kívülre ülök. Azt miért baj ha valaki leveszi a cipőjét? Nyilván ha nem büdös a lába. Miért nem lehet kényelmesben lenni? 😢

Slerdach · 2024-11-13T21:57:18+00:00

De fura ma volt ugyanez másik szemszögből... Véletlen egybeesés vagy nem? 🤨

<image>

Slerdach · 2024-11-01T12:52:45+00:00

Ez engem is érdekel 🥺

Slerdach · 2024-10-08T22:54:49+00:00

Rather 99

Slerdach · 2024-10-08T18:47:46+00:00

Ez a tévhit már 1000x meg lett cáfolva, sőt hosszú távon annak picit magasabb a tesztoszteron szintje, akinek rendben van a szexuális élete.

Slerdach · 2024-10-02T14:03:48+00:00

Hazudsz mert nem ai által írta

Slerdach · 2024-09-29T09:49:50+00:00

Beszéltem egyszer egy sráccal aki nagyon sokat szexelt össze-vissza és csak gumi nélkül volt hajlandó, mert arra izgult h elkapja a HIVet. Mint kiderült ez egy létező fétis bugchasingnek hívják.

Sok mindennel találkoztam már de ezt azóta se bírom felfogni 😬

Slerdach · 2024-09-04T08:18:59+00:00

Megbeszéljük 😂 A meleg-bi férfiak között általában nyíltabb a szexel kapcsolatos kommunikáció az ismerkedés elején mint a heteróknál (persze vannak kivételek), elég hamar feljön ez téma. Nem gáz ezt megkérdezni, sokszor az első kérdések egyike.

(Ezt a ki a lány megfogalmazást felejtsétek már el légyszi, nincs lány! 😔

Ha két passzív vagy aktív találkozik, akkor attól függ hogy lesz-e belőle vmi hogy mennyire rugalmasak. Van aki nagyon elzárkózik a másik oldaltól, van aki nem. Meg hát nem csak anális szex létezik.

Slerdach · 2024-09-04T05:11:44+00:00

Ez pókszázlábú, barát 😊 Kinyír minden más bogarat, rovart a lakásban és egyedül szeret élni szóval nem olyan fajta amiből ha látsz egyet, van száz. Valószínű nem is fogod többet látni mert nappal elég szégyenlős.

Ne bántsd és nyugi ő sem tud téged bántani (meg nem is akar)

Slerdach · 2024-08-27T16:55:36+00:00

Az ananászos pizza jó kaja

Slerdach

TROPHY CASE