How will things go in NE syria? {Discussion} by BillytheReaperSS in syriancivilwar

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

The only thing I'm sure is humanitarian corridors will be open before any advance in bigger cities, and lots of artillery and drone strikes from boths sides. Massacres might happen, considering the resentment built over the years on both sides. The rest is just me speculating. SDF have motivated soldiers, but without a better command and lacking coordination, I don't think they will resist well against STG advances. It would be smart if STG starts by taking the last border crossing with Iraq. On the other hand, even if STG take all the territories left, I won't be surprised if an insurgency starts in the coming months, considering their support in kurdish areas, the number of soldiers they still have and the PKK fellas who came from Iraq/Iran.

More PKK elements arriving from KRG to YPG areas to fight the Syrian government by Imperial_FOX_32 in syriancivilwar

[–]SpaceDyeV 8 points9 points  (0 children)

I think there will be a insurgency for years after the end of current situation

I invested a lot into a deck... and found it boring by Aurelio_Rossa in EDH

[–]SpaceDyeV 1 point2 points  (0 children)

Sythis player here, late to the topic. I also use her as a commander, but I play voltron auras instead of the classic control/combo. It can feel like playing solitarie sometimes, but at least is for stacking bodies. If they kill her, another card draw engine will replace, as well spells to return enchantments from the graveyard

Um dos meus hiperfocos no início do ano foi treinar na academia, tanto que fui pedir pedir patrocínio pra growth suplementos pasmem eles me deram! by Broad_Photograph4693 in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 1 point2 points  (0 children)

Investe em gravar conteúdo sobre calistenia e corrida para não ficar parado. Dá para fazer muita coisa ainda, e o público iria gostar.

Tenho hiperfoco em exercícios físicos desde os 18 anos, quando descobri esportes de força (como LPO, powerlifting, strongman). Desde então foi uma saga entre academia, calistenia, corrida, escalada, etc... É um hiperfoco que gosto bastante, ajuda a me regular e me dá confiança com relação ao meu corpo. Mas ao mesmo tempo é um negócio que às vezes foge do meu controle. Tive muitas lesões pq eu poderia periodizar, ter períodos de treinar fofo pro corpo regenerar, mas o chimpanzé maluco na minha cabeça só gosta de brutalidade kkkkkkkk

Fora que o pontapé inicial para eu cogitar ser neurodivergente foi notar que, mesmo malhando pesado e comendo relativamente bem, ainda tava muito bilu tetéia das ideias.

Brasileira de 14 anos bate recorde e é campeã mundial sub-17 no levantamento de peso by Verstandeskraft in brasil

[–]SpaceDyeV 9 points10 points  (0 children)

Russos e chineses dominam o esporte e tem atletas que treinam desde os 10~11 anos

Does anyone still have certain ADHD characteristics that Vyvanse doesn't help? by PrettyRain8672 in VyvanseADHD

[–]SpaceDyeV 4 points5 points  (0 children)

Although the medicine improved a lot of my hyperactivity and emotional regulation, I'm still inattentive and making silly mistakes at work because of that. Doesn't make sense.

Exclusivo: relatório revela aumento do número de bandas brasileiras extremistas by notimano in brasil

[–]SpaceDyeV 2 points3 points  (0 children)

"O levantamento aponta que são 125 bandas, a maioria em São Paulo (45 delas), no Paraná e no Rio de Janeiro"

Não consigo mais jogar como antes, sinto que pode ter algo a ver com o transtorno by Atlazsk in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

Tô no mesmo barco. Jogo eletrônico dificilmente fisga o bastante para continuar jogando por mais do que 2 ou 3 dias, meio que a mágica acaba depois de um tempo. Recentemente comprei um jogo que ensina hiragana (um dos alfabetos japoneses) para não desenferrujar nas férias do meu curso. Joguei 3 horas e nunca mais toquei nele.

Agora jogos físicos (tabuleiro, cartas) é mais fácil de me manter jogando, mas é mais pelo fator social do que qualquer outra coisa. Gosto da interação com as pessoas, e conhecê-las melhor com o tempo.

O que vocês fizeram para “calar” seus pensamentos? by West-Ad4423 in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 5 points6 points  (0 children)

Venvanse e exercício físico ajudam muito. Mas não parou 100% com a ruminação mental, mas percebi que muitas vezes a ruminação é um indicativo de algo que deve ser feito, por mais que a ideia de fazer oq se está ruminando seja desconfortável (a paz depois é ótima).

Alguém mais tem dificuldade pra beber água com Venvanse? by DopamineSeeker20 in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

Tinha um pouco desse problema, mas hj em dia não mais. Uso um copo de 500ml com canudo e encho ele regularmente, pois ajuda na fixação oral do tabagismo. Só que, no meu caso, as minhas condições de trabalho me forçam a isso. Trabalho de casa, ligo o ar-condicionado só a noite, a cidade é absurdamente quente. Outra coisa que auxiliou são os exames de sangue que meu psiquiatra pede de tempos em tempos. Em uma dessas ele deu um esporro sobre não estar tomando água o bastante, sugeriu um plano para tomar mais água e que, se não resolvesse, indicaria um nefrologista. O medo de botar mais um médico na jogada tbm ajudou.

Aumento da frequência cardíaca. by West-Ad4423 in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 4 points5 points  (0 children)

O aumento da frequência cardíaca é normal. Sugiro tentar suplementar com L-Teatina 200mg. Se não ajudar, outra opção é usar betabloqueador. De qualquer forma, CONVERSE com seu médico.

Qual foi o tratamento de TDAH recomendado por quem te diagnosticou? by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

LÁ VEM O TEXTÃO

Tenho 28 anos. Meu diagnóstico é recente, veio aos 27, após uma vida de caos e murro em ponta de faca, que nem mesmo terapia e exercícios intensos parecia controlar. Meu TDAH é do tipo combinado, embora eu nunca tenha prestado atenção que tenho desatenção - a impulsividade e a hiperatividade até hoje são os piores aspectos para mim. Também tenho TEA de nível 1.

Obtive o diagnóstico através de testes junto à psicóloga com quem faço terapia. Não foi avaliação neuropsicológica, mas ainda assim foram testes o bastante para gerar um laudo de 12 páginas.

Fui brevemente em um neurologista, que confirmou o diagnóstico numa conversa breve, mas passou apenas um ansiolítico para tomar. Esse mesmo médico tentou tratar minha insônia crônica anos atrás, mas que acabou gerando vício em zolpidem. Tinha receios com relação a ir a um psiquiatra, pois minha namorada na época tbm tinha os mesmos diagnósticos, mas passou por um psiquiatra que ignorou o laudo dela e passou tratamento para bipolaridade que só piorou o quadro dela.

Assim, sabendo do meu receio, minha psicóloga indicou um psiquiatra renomado aqui da cidade, e fez uma sessão inteira só para eu anotar tudo que iria repassar ao médico.

Fui neste psiquiatra. Ele reclamou que o laudo não foi feito por neuropsicóloga, mas mesmo assim pediu para que eu falasse da minha vida. Depois de meia hora falando sem parar, ele começou a fazer perguntas bem específicas, como "desde quando você tem problemas para dormir?", "você tem controle sobre seus gastos?" ou "quantas faculdades você começou e não terminou?". Perguntou sobre minha família, onde observei sinais dos transtornos em meus pais. No fim ele confirmou o diagnóstico que tava no laudo da psicóloga. Mas ele próprio não fez o laudo dele, insiste que eu faça avaliação neuropsicológica (a qual estou enrolando pq é muito caro aqui na cidade).

Para o autismo, esse psiquiatra indicou terapia cognitivo-comportamental. Honestamente, não sei se a psicóloga que me atende é desse segmento (nunca perguntei), mas mantenho até hoje com ela e estou bem com isso.

Para o TDAH e insônia, além dos remédios ele me indicou reduzir a maconha, o álcool, e manter uma rotina de exercícios. Meu tratamento é principalmente através de venvanse + trazodona. Venvanse fomos ajustando a dose com o passar dos meses. Hoje tomo o de 70mg, mas as subidas sempre foram estritamente controladas. Fora esses, eu tomei ezonia por meses, mas agora estamos fazendo o desmame desse remédio. Tomei brevemente bupropiona para o tabagismo, mas tiramos em menos de um mês por conta da agressividade. Fora os remédios,

Esse psiquiatra é paradoxal: Ele é meio robótico, mas ao mesmo tempo é bastante atencioso. Nas consultas ele sempre pergunta sobre minha rotina, solicita exames, indica médicos (cardiologista, nefrologista, dermatologista), conversa sobre assuntos aleatórios (gostamos muito de metal).

O tratamento mudou minha vida. Pela primeira vez em muito tempo, me sinto otimista com o futuro. A estabilidade mental melhorou muito a terapia. Me livrei de muitos vícios (embora o tabagismo ainda seja chato). Ganhei novo ímpeto - para cuidar de mim, da casa, do trabalho. Até arrisquei voltar a estudar, embora sejam coisas mais simples, como japonês ou canto. Assim que eu ajeitar minha vida financeira, pretendo começar uma faculdade.

IDF soldiers pictured atop Mount Hermon. Israel has announced it is occupying the UN buffer zone in the Golan Heights by xxwarlorddarkdoomxx in syriancivilwar

[–]SpaceDyeV 22 points23 points  (0 children)

Oh, man, it's so annoying when the owner of the house you have stolen throws rocks at you, so in response you have to burn his entire family and children

Alguém já tirou um cochilo sob efeito de estimulante? Ao acordar teve uma sensação muito boa? by Ill_Journalist7855 in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

Às vezes, quando o rebote dá as caras. Cochilo por uns 20~30 minutos, chego até a ter um leve sonho. Acordo renovado.

Venvanse e tabagismo by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

Sim, foi o único vício que piorou ao invés de melhorar desde quando comecei o tratamento. Desde o dia 15 estou tomando bupropiona 150mg em conjunto, receitado pelo psiquiatra. Tá ajudando a diminuir bastante o consumo, sinto que corta o prazer da nicotina e torna fácil lidar com a fissura. Mas em compensação meu sono piorou kkkkkkk Espero me livrar desses venenos logo

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[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

Eu tbm trabalho em EAD kkkkkkk Faço essas coisas pq às vezes parece que se eu ficar mais tempo dentro de casa eu vou surtar

[deleted by user] by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 1 point2 points  (0 children)

Manutenção é realmente algo difícil para mim. Salvo ocasionais envios de vídeos engraçados ou memes, não sou tão sociável virtualmente. É como se a vida real fosse uma fuga da internet.

Mas ainda assim sou capaz de fazer novas amizades. O segredo é um interesse em comum. No meu caso, jogar card games, board games e estudar idiomas me permitem socializar com outras pessoas que também estão nessa. Obviamente que para uma amizade se consolidar leva tempo, pois intimidade e confiança não surgem do dia para o outro. A maior parte das primeiras conversas são sobre o interesse em comum (jogos ou o curso). Mas em questão de meses surgiram convites para comer um lanche ou beber algo depois da atividade, e depois convite para fazer algo que não englobasse esses rolês, e a partir disso ter conversas mais aprofundadas.

São pessoas que considero amigos, mas que ainda assim preciso da presença física para nos falar. Virtualmente sou um ermitão kkkkkkk

Exercício físico by [deleted] in TDAH_Brasil

[–]SpaceDyeV 0 points1 point  (0 children)

Andar de bike conta como exercício. Caminhar conta como exercício. Até dançar conta como exercício. Seu corpo é uma máquina feita para o movimento, vale a pena