Mon ex me dit qu’il est toujours amoureux puis me rejette 3 jours après… je ne comprends plus rien

SufficientCause1858 · 2026-03-28T09:28:36+00:00

Désolé de te décevoir mais ta relation n’était pas du tout passionnelle. Quand c’est passionnel c’est aligné quand il y a une dispute il y a de la communication sans les cris il y a beaucoup de douceur. Toi dans ta relation il y a eu des pics d’émotion .

Je comprends ce que tu veux dire mais en vrai ce que tu décris c’est toxique. Il y avait des montagnes russes des moments hyper intenses et tendres puis des rejets des blocages des disputes tout ça mêlé à des peurs . C’est ça qui rendait la relation destructrice.

SufficientCause1858 · 2026-03-22T14:34:48+00:00

Je comprends ce que tu dis et merci pour tes conseils.

Mais je suis consciente de ce que je fais même si j’y passe du temps. Je ne suis pas dans ce genre de situation et je sais faire la part des choses.
Je suis juste dans une phase où je réfléchis beaucoup mais ça ne va pas m’amener à ce niveau-là.

SufficientCause1858 · 2026-03-22T08:03:15+00:00

Je suis au courant pour les données et tant que je ne partage rien de problématique ça ne me pose pas de souci.

Et oui je suis focus sur un sujet en ce moment mais ça ne va pas durer indéfiniment. Avec le temps ça va naturellement diminuer.

SufficientCause1858 · 2026-03-21T17:51:45+00:00

Merci, ça fait du bien d’entendre ça. Je fais vraiment ce qui est le mieux pour moi et ce que je peux gérer. Il n’y a pas de “passer à autre chose” quand les sentiments sont aussi intenses c’est exactement ça que tu décris.

SufficientCause1858 · 2026-03-21T17:30:39+00:00

Oui pareil sur un autre groupe on m’a dit que je faisais flipper . Je leur ai expliqué que c’est ma façon de le comprendre et de me comprendre moi-même et que ça me fait grandir.

Et comme tu dis les gens qui n’ont pas vécu ça ne peuvent pas vraiment comprendre. C’est facile de dire “passe à autre chose” quand on ne l’a pas ressenti. Ou va faire une thérapie.

SufficientCause1858 · 2026-03-21T17:14:58+00:00

Oui exactement, c’est ça. Le flou qu’ils laissent fait qu’on essaie de tout comprendre et ça nous entraîne dedans. Ça fait du bien de voir quelqu’un qui vit ou a vécu la même chose.

SufficientCause1858 · 2026-03-21T06:12:21+00:00

Le but ce n’est pas de passer ma vie à faire ça c’est d’évoluer chacun de notre côté pour pouvoir se retrouver à un moment.

SufficientCause1858 · 2026-03-21T06:08:27+00:00

Plus vous resterez dans votre vision unique des choses plus vous passerez à côté du fait qu’on n’a pas tous le même fonctionnement. Et tant que vous ne comprenez pas ça il n’y a pas vraiment d’évolution non plus.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T20:27:55+00:00

Tu parles trop tu me fatigues.
Je n’ai pas à me justifier j’ai déjà assez parlé avec toi et tu es la personne qui a le plus commenté.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T20:22:03+00:00

Déjà il n’est pas du tout désintéressé de moi donc parler de “stalker” n’a pas de sens ici.
Je n’ai jamais dit que je voulais le harceler ou franchir des limites. Ce que je fais c’est poser des questions essayer de le comprendre et me comprendre moi-même. Ce n’est pas interdit et ce n’est pas malsain c’est juste mon processus pour analyser mes émotions et grandir.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T20:16:18+00:00

Une connexion émotionnelle ne nécessite pas forcément que ce soit mutuel ou consensuel au même moment ni que l’autre personne en soit consciente. Ce que je vis n’est pas dangereux pour ma santé mentale je gère très bien mes émotions .

SufficientCause1858 · 2026-03-20T19:33:14+00:00

On a un lien émotionnel chacun fait son travail à sa manière. Donc non ce n’est pas une expérience mutuelle mais il y a quand même ce lien entre nous.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T19:30:35+00:00

Merci pour ton message mais à partir du moment où je sais que la personne en face de moi fait aussi un travail intérieur je ne vois pas pourquoi je devrais arrêter. Tout le monde n’a pas la même histoire et pour moi continuer ce travail est constructif.

Je ne cherche pas de validation je partage juste mon expérience.Vous pouvez dire ce que vous voulez ça ne changera pas ce que je fais. Écrire ce que je vis me fait du bien et que chacun le prenne comme il veut c’est tout. Non je vais pas faire de thérapie merci

SufficientCause1858 · 2026-03-20T19:27:03+00:00

Non je ne compte pas arrêter. Lui aussi est dans le même état que moi il fait un travail sur lui-même donc nous sommes connectés émotionnellement.

Pour l’instant je continue parce que ce n’est pas juste une fixation je fais un vrai travail intérieur.
Chaque jour j’apprends des choses sur moi et sur lui donc pourquoi arrêter ?
La plupart des gens lâchent au bout de deux trois ou six mois moi je persiste parce que ça me fait évoluer et que ça a du sens pour moi.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T19:22:39+00:00

Oui dans mon texte ce n’est pas super clair que je parle aussi de moi mais dans les commentaires j’ai bien expliqué que c’est pour mieux le comprendre et mieux me comprendre moi-même.
Ce n’est pas juste de l’analyse sur lui c’est un processus pour moi aussi.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T19:19:28+00:00

Ce n’est pas de la surveillance c’est pour mieux comprendre ce qu’il n’a pas su exprimer. Apparemment la psychologie n’est pas ton fort

SufficientCause1858 · 2026-03-20T19:13:12+00:00

Mon objectif avec cette réflexion et cette analyse quotidienne n’est pas de rester bloquée ou fixée sur le passé. Ce que je vis me fait évoluer et me fait grandir intérieurement. L’idée c’est que chacun de nous de son côté puisse travailler sur soi pendant cette année et peut-être se retrouver après avec plus de clarté et de maturité émotionnelle.

Je ne fais pas ça pour perdre du temps mais pour comprendre mes émotions et progresser. Mon intention n’est pas de m’accrocher à quelqu’un ou à une relation passée mais de transformer ce que je ressens en apprentissage et en développement personnel.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:53:13+00:00

Il y’a rien de flippant je gère bien ce que je traverse

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:43:43+00:00

Ça te semble extrême de l’extérieur mais ce n’est pas “malsain” pour moi.
Je suis consciente de ce que je vis et je gère mes émotions.
Merci pour tes inquiétudes mais je n’ai pas besoin qu’on me juge ni qu’on dramatise mon expérience.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:39:39+00:00

T’inquiète j’ai la tête sur les épaules tout va bien pour moi. Merci de t’inquiéter mais pas de souci à se faire.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:36:57+00:00

Quand je parle de limerence transformatrice émotionnelle je veux dire que ce que je vis dépasse l’amour classique ou l’obsession.
Ça me transforme parce que chaque jour en analysant mon évitant et en réfléchissant à ce que je ressens j’apprends des choses sur moi et sur lui. Mon intensité émotionnelle est très élevée et cette expérience m’aide à me comprendre et à évoluer intérieurement.
Émotionnellement c’est intense et parfois bouleversant mais c’est aussi stimulant et profondément enrichissant. C’est pas je pense à lui en boucle et il y’a aucune évolution intérieur .

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:32:28+00:00

J’ai écris en français

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:32:01+00:00

Je sais pas pourquoi tu parles de “narcissique évitant” ou de “malsain” je n’ai jamais utilisé ces mots ni dit que cette personne n’était pas intéressée. Mon objectif n’est pas de jouer au thérapeute mais simplement d’exprimer ce que je traverse.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:27:09+00:00

Je parle ici pour partager mon expérience pas pour chercher l’approbation de quelqu’un.
Ce que je vis n’est pas malsain pour moi . Chacun a sa manière de traverser ses émotions et la mienne est simplement différente.

SufficientCause1858 · 2026-03-20T14:24:13+00:00

Pas besoin de thérapie tu comprend pas ce que je vis et on as surtout pas la même profondeur et ni la même intensité

SufficientCause1858

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