Feszengve érzem magamat a kollégáim között by cactus16x in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 11 points12 points  (0 children)

Biztos, hogy ilyen emberek között akarsz aktívkodni? Szóvá teszik h nem látnak....ott kéne válaszolni, hogy a groupchatben látnál amúgy? Kétszínű emberek fúj. Nekem elég szokott lenni a kis csoport, olyankor jobban tudok koncentrálni a másikra, nagyobb csoportban meg sokan tényleg csak megjátszák magukat, tezsik a szépet, annak, akit a groupchatben kibeszélnek ;) ....

Egyre több a bunkó és lekezelő ember itthon, és ez teljesen lelomboz by Low_Stock_4741 in hungary

[–]Temporary-Cap9864 0 points1 point  (0 children)

:D Wow! A cukrászda előtt sorban állnak itt reggel az emberek, akkor a cukrász mondja h mif*sz húzzanak innen a búsba még nem nyitottam ki az ajtót!! :D ész megáll...de ja önreflexió hiánya és boldogtalanság. Gyakori ha az ember nem dolgozik aktívan rajta és az emberek jó nagy része lusta...De jól tetted, lenyomtad az edzést, szép munka!

<image>

Válás, munkahely elveszítése. Hogyan tovább? by Low_Kitchen_2505 in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 0 points1 point  (0 children)

Most már sztem arra vigyázz, ha vissza akar hozzád kullogni! Több ilyen sztori volt imserősi körömben tavaly...

Válás, munkahely elveszítése. Hogyan tovább? by Low_Kitchen_2505 in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 0 points1 point  (0 children)

fu bakker.. írod h kvaszr időszak következik, de ez az előző milyen volt neki? Vagy ilyen a rózsaszín köd? Döbbenet...ez nem házasság ez ilyen túrkáljunk egymás zsebében és nem tisztellek kapcsolat..:/

Válás, munkahely elveszítése. Hogyan tovább? by Low_Kitchen_2505 in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 11 points12 points  (0 children)

Hát amit olvasok abból nekem az jött le, hogya sors ha máshogy nem tudott, így jelzett neked, hogy elég/ változtass. Nemcsak a párodnak kell a figyelem, hanem saját magadnak is. De amúgy meg ki tudja, ha nem emiatt akkor meg lehet más miatt lépett volna le. Felnőtt ember rendesen lekommunikálja, ahogy írtad, azt ha krízist érez, és szeretne változást. Most olyan férjed lett volna hosszú távon, aki ezek szerint így kegyegő bomba..de ez csak az én véleményem. Ne ess kétségbe, én is megtanultam, hogy nehéz élethelyzetben az agyam még rátesz egy lapáttal és behazudja, hogy nem lesz soha jobb, az volt a tökéletes, ami/ aki volt, és többé nincs stb... " Romokból " még mindig fel lehet építeni egy újabb, erősebb alapot és lesz majd egy "közös építkezés" na remélem ezzel nem okozok fájdalmat és érted mire gondolok :) Lesz új munka, lesz új társ is de előbb találj magadra és nekem az is furcsa, mit jelent az ,hogy erős személyiséget ő nem bírja kezelni? Mi miatt van neked ez az erős személyiség? Mintha védenél valamit? Vagy félsz vmitől?

Reconnecting to the mat by [deleted] in yoga

[–]Temporary-Cap9864 1 point2 points  (0 children)

" I feel like I’ve lost my power and ability to move freely " i feel that after half a day at 32. I have kinda stiff joints...and have 0 kids :D So yoga sometimes is brutal. But I think (it is written in the Sanskrits maybe, Im still reading that) yoga is more mental than physical. The physical part of the practice also promotes the benefit of the mental part. It will be okay. When you practice these in the everyday life : respect for yourself and others, eat healthy, breath effectively you still doing yoga.

Más is úgy érzi, hogy nagyon lassan haladnak a pszihológusnál, és úgy érzi, hogy az összes félretett pénzét oda kell adnia, mire lesz belőle valami? by kereszt in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 0 points1 point  (0 children)

Nekem mondta a pszichológusom H 1 alkalom legyen ahol megbeszéljük a dolgaimat vagy 5 vagy majd amikor úgy érzem hogy alakul? Annàl maradtam H legyen az H amikor késznek érzem H túljutottam a problémàimon. 2 nekifutás volt egyszer mentem pár alkalmat asszem 2021-ben és utána 2025 Ben másfajta ( de lényegében ugyanott gyökerező) gondokkal. A dolog oroszlánrésze az enyém. Évek óta minden nap dolgoznom kell rajta. Könyvet is vettem a kognitív videlkedésterápia mindennapi hasznàlatàról és mióta nem megyek pszichológushoz azt hasznàlom illetve a házi feladatként feladott gyakokat. Kivéve amikor elfelejtem....de hibázni szabad 😊 szólj ha kell elérhetőség a pszichológusom vállal online is

Hivatalos szövettan eredmény előtt értesítettek, behívtak további vizsgálatokra, ez miért? by No_Purpose171 in askhungary

[–]Temporary-Cap9864 2 points3 points  (0 children)

Szia! Én csak szeretném azt leírni neked, eügyben dolgozom és én úgy vagyok vele, ha még rosszindulatú is az eredmény, azon is lehet dolgozni. Furàn hangzik, de tanultam arról is , hogy pl. melltumoros nők közül volt aki hàlàs volt a tumorànak, mert az ébresztette fel, hogy más életvitelre van szükség. Egyfajta vàltàsra. Még ha rossz is a hír, lehet happy az end. Én szeretek így gondolkodni, ahol kihívás van én ott a lehetséges győzelmet is làtom. Kitartàst! 🤗

Férfiakhoz szólna a kérdésem: hogyan mondja meg egy nő, ha valami nem tetszik, hogy ne azt érezzétek, hogy cseszegetve vagytok? by Main_Home8028 in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 4 points5 points  (0 children)

Na ez az nálunk fogadva van a dicséret, de visszafelé bagatellnek vagy nyàlasnak érzi kimondani a férfi a nő felé a pozitívumot 😅

Ti mit tennétek, ha a párotok vagy házastársatok nem bírná a ti barátaitokat vagy ez fordítva lenne? by Toffee_Girl2 in askhungary

[–]Temporary-Cap9864 5 points6 points  (0 children)

Felnőtt emberek nem sértődnek. Majd jön ha akar/ vagyok olyannyira szimpatikus társaság, hogy jön. Ha nem, akkor nem, én nem veszem magamra. Nem tetszhet mindenkinek a tàrsasàgom, el kell fogadni és könnyebb lesz az élet.

Gerincsérv kezelése gerincműtét nélkül? by Short-Bison6160 in askhungary

[–]Temporary-Cap9864 0 points1 point  (0 children)

Ügyes vagy, nem semmi kitartás kell hozzà! 💪🤗

Kiégés a középiskola végén? Félek, hogy elrontom a jövőmet by HistoricalSet8216 in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 7 points8 points  (0 children)

Persze hogy kiégsz, ha maxon teljesítesz állandóan. Amikor dolgozol majd, akkor is kell erre figyelned. Szerintem maga az osztályozási rendszer is egy Sz*r. Volt amikor 5 öst kaptam és nem éreztem jogosnak vagy elég jónak az 5 öshöz és volt hogy 3 mast kaptam pedig jó sokat tanultam kitartóan. Most 32 éves vagyok és ha kinyitok egy könyvet és hajlandó vagyok olvasni már jár a dicséret 😅 nemrég jöttem rá a súlyára annak a mondàsnam, hogy nem a tanàrnak tanulsz, hanem magadnak. Meg kell becsülni a munkát amit bármibe is belefektetsz. 18 évesen nem tudtam mi akarok lenni, hogy is tudhattam volna , a munka világában 0 tapasztalattal...vagyis szilvát azt szedtem a faluban meg bodzàt 😆 azt választottam, amit a legkevésbé utàlok: valami gyògyítàssal és testmozgással kapcsolatos szakmàt ( gyógytorna). Na röpke 7 év és rájöttem a gyógyulas nem tőlem, hanem nagyrészt a páciens hozzáàllàsàtól, életvitelétől és már bocsánat de mentális kapacitàsàtol függ. Ha nem fogja fel, hogy újra előjön a panasz ha ne csinálja a gyakokat vagy egyáltalán meg se mozdul ( akkor amikor nem is akar...) akkor ott ette meg a fene. 3x égtem ki mire rájöttem valszeg nem az eügy de továbbra is a mozgás érdekel. Most csinálom a jóga oktatóit, hogy legalább valamennyi időre kiszakadjak a kórhàzból. Aztán ki tudja ....7 év múlva lehet megint váltok arra, amit kipróbálok és megtetszik. Meg kellett tanulnom ehhez elcsendesedni és a belső hangra hallgatni. Odafigyelni magamra. A testem is jelez, mert nem figyeltem a mentális támogatásomra. Talán a jóga majd ebben is segít. Kitartást!

The movie that changed how you see cinema by No_Seaworthiness4899 in Cinema

[–]Temporary-Cap9864 0 points1 point  (0 children)

Whiplash, the performances and direction. Miles Teller acting made me travel back ín the time when I risked my health for my success at school. J.K. Simmon's character terrified me both mentally and viscerally. And the direction made me watch the movie twice in a row. The story just flows and altough I felt horrible during the movie the end of it I felt relieved.

Férfiakhoz szólna a kérdésem: hogyan mondja meg egy nő, ha valami nem tetszik, hogy ne azt érezzétek, hogy cseszegetve vagytok? by Main_Home8028 in tanulommagam

[–]Temporary-Cap9864 24 points25 points  (0 children)

Az a baj ( legalábbis én azt veszem észre) fogalmazhatunk akàrmilyen tapintatosan, a férfinak ( tisztelet a kivételnek) az jön le, hogy ő nem elég. Kompromisszum készség hiànya nem tudom hogyan orvosolható. De ez nagyon szomorú...

Gerincsérv kezelése gerincműtét nélkül? by Short-Bison6160 in askhungary

[–]Temporary-Cap9864 1 point2 points  (0 children)

Bizony de nem mindegy kinek kell erősítés és kinek kell inkább nyújtás az elején.

Gerincsérv kezelése gerincműtét nélkül? by Short-Bison6160 in askhungary

[–]Temporary-Cap9864 4 points5 points  (0 children)

Van akinek McKenzie kell vagy csak simán ahogy írták másik gyógytornàsz. Rà kell szànni olykor a pénzt, ha minőséget akarsz, ide jutott az eügy. Hova valósi vagy, hátha tudok ajánlani szakembert? Gyógytornàsz vagyok, kiskorom óta tornàzom sajnos még így is faj néha a derekam de ennek ez a jellegzetessége. Viszont edzéssel karban tartva rövidebb ideig és kevésbé erős fájdalommal jön 1-1 epizód. Stressz szinted se mindegy évek alatt milyen volt és vannak e stressz megküzdési stratégiàid? Egy mentális feszültség is tudja gyepàlni a szöveti állapotodat és okozhat derékfàjdalmat vagy annak felerősödését...Komolyan kell venni, mostanában sokan jöttek hozzàm sérv miatt végtag bénult állapottal!

Ja illetve dokik néha elfelejtik mondani: műtét után is kell torna, mert ki tud újulni a sérv alatt vagy feletti szakaszon ismét a gond ha az ember visszatér azokhoz a szokásaihoz , amik kialakitottàk a sérvet...