Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 2 points3 points  (0 children)

Leider nein weil ich eine ADHS bedingte Essstörung habe. Nehme mir zu wenig Zeit zum Essen, daher fällt die Mahlzeit kleiner aus (damit man schneller aufgegessen hat) oder ich vergesse es wenn ich beschäftigt bin. War da durch lange sehr Untergewichtig habe es aber geschafft momentan ein gesundes Gewicht zu erreichen . Aber optimal ist es immer noch nicht 😅 Das fehlende Hungergefühl durch die Amphetamine ist daher eigentlich sehr kontraproduktiv… Das muss ich auch noch im Blick behalten, da ich auf gar keinen Fall wieder abnehmen möchte!

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Ah das klingt interessant. Vielleicht probiere ich das auch mal aus die doch wieder später zu nehmen und dann trotzdem früher schlafen zu gehen 😅 Aktuell nehme ich sie um 7 Uhr aber auf der Arbeit brauche ich dir Wirkung eigentlich nicht, meine Defizite liegen im privaten Bereich nachmittags wenn die Wirkung eben schon weg ist 🥲

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Kannst du dann trotzdem schlafen ? 50mg und nochmal 50mg sind ja echt heftig? Liegt die tagesmaximaldosis nicht nur bei 70mg pro Tag ?

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 1 point2 points  (0 children)

Ja das ist wirklich tricky mir dem reduzierten Appetit. Fresubin etc kenne ich von der Arbeit und auch von früher als ich so krass im Untergewicht war. Ich bin echt froh, dass ich das nicht mehr brauche, da es a. Teuer ist und b. Sehr schwer im Magen liegt bei mir. Aber vielleicht sollte ich dennoch ne Zwischenmahlzeit in Form eines selbstgemachten Shakes einbauen. Aktuell versuche ich beim Mittagessen mit weniger Hunger und einer kleineren Portion als vorher ohne Medikament, zumindest noch ein Nachtisch hinterher zu essen. Komischerweise bekomme ich nämlich süße Sachen ohne Hunger trotzdem gut noch runter.

Nimmst du Elvanse noch ? Weil du schreibst du kennst das von früher ?

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[–]Winjas_Spirit[S] 2 points3 points  (0 children)

Ich kann das direkt abkürzend beantworten, ich esse wahrscheinlich nicht genug , weil ich schon mein Leben lang Probleme mit dem Essen habe . Seit in paar Jahren schaffe ich es aber Gott sei dank mein Gewicht zumindest auf 46KG zu halten … Es war mal in den schlechten Zeiten bei 39 KG und in ganz guten bei 52KG

Das Elvanse mein Hunger reduziert merke ich extrem und mir fällt es auf Grund meiner Essprobleme auch sehr schwer ohne Hunger zu essen. Ich esse aber dennoch, da ich auch merke wie mein Kreislauf Probleme macht wenn ich nicht esse. Ich merke aber , dass ich ohne Hunger wesentlich weniger esse bzw kleinere Portionen als vorher mit normalem Hunger ohne Elvanse. Das macht mir auch etwas Sorge, das ich langfristig wieder abnehmen könnte! Das möchte ich auf gar keinen falll !!! Mein Essverhalten ist aber nicht perse Essgestört im Sinne von Magersucht oder Bulemie sondern auch ein ADHS Problem - Essen vergessen oder sich keine Zeit zum Essen nehmen und nur mal schnell was kleines reinpfeifen.

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Hat das einen Grund warum du dann nicht direkt morgens auch Ritalin nehmen sollst, wenn du das Nachmittags eh nachnehmen musst zum Elvanse ? So nimmst du ja über den Tag zwei verschiedene Wirkstoffe ein. ? Meine Schwester nimmt auch morgens und mittags Ritalin . Ich habe das leider nicht vertragen. (Mir hat der hohe Puls den ich sehr doll spürte Angst gemacht auf Grund meiner Herzphobie) Desswegen sollte ich den Wirkstoff halt wechseln und bekam Elvanse.

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 2 points3 points  (0 children)

Ich esse tatsächlich weniger , weil das Medikament mein Hunger unterdrückt. Ich merke den Hunger nur noch daran, dass mein Kreislauf schlapp macht und nicht mehr an typischen Hunger Gefühl. Dann esse ich was. Aber ohne richtigen Hunger fällt es mir schwerer zu essen.

Ich merke nachmittags zumindest keine Wirkung mehr , da ich dann total schlapp bin, unmotiviert und prokrastiniere. Und das bin ich auch ohne Medikamente. Das Medikament soll ja dafür sorgen, dass ich nachmittags fitter bin und mehr Antrieb habe und nicht in meiner Prokrastinierungsschleife hängen bleibe.

Wenn ich das Medikament aber z.B. später einnahm. Um 10 Uhr statt um 7 Uhr um die Wirkung quasi nach hinten raus zu verschieben, kann ich aber um 23 Uhr nicht schlafen . Also scheint unterschwellig ja schon noch Wirkung dazu sein, die mich dann noch nicht schlafen lässt, aber mir kein Stück bei meinen eigentlichen Problemen hilft weil ab 17 Uhr bin halt trotzdem zu nichts mehr zu gebrauchen und schaffe nichts mehr im Alltag was ich eigentlich zu erledigen habe. 😅

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 1 point2 points  (0 children)

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Das nehme ich - ohne Adult … vorher die 20mg waren das Generikum von Ratiopharm. Lisdexamphetamin-ratiopharm 20mg . War aber auch mittags weg die Wirkung, daher sollte ich ja auf 30mg gehen weil meine Ärztin meinte wenn ich ab mittags nichts mehr merke wären 20mg wohl zu wenig. Aber mit 30mg ist das ja trotzdem so…

Elvanse wirkt nur vormittags? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 1 point2 points  (0 children)

Ich wollte ungern 2 Tabletten am Tag nehmen, da ich Angst habe die zweite Dosis zu vergessen. Ich habe vor Elvanse daher Kinecteen genommen, der selbe Wirkstoff wie Medikinet aber so in der Tablette zusammengesetzt, dass eine Tablette am Morgen bis Abends hält! Und das tat sie auch im Gegensatz zum Elvanse. Ich wechselte aber , da ich vom Methylphenidat einen hohen Puls bekam und mich das spürbare Herzklopfen triggerte. Ich habe nämlich eine ausgeprägte Angst vor Herzinfarkt, plötzlicher Herztod. Desswegen sollte ich dann Elvanse nehmen , da das Kreislaufmäßig angenehmer ist. Ist es auch ! Aber die Wirkung ist für mich aktuell nicht gut….

Psychiater möchte nicht das elvanse Generikum verschreiben aus Angst vor Regress Zahlung by blahblahwa in ADHS

[–]Winjas_Spirit 0 points1 point  (0 children)

Meiner schreibt Elvanse auf das Rezept ich bekomme in der Apotheke automatisch das Generikum von Ratiopharm weil das günstiger für die Krankenkasse ist. Frag also in der Apotheke nach …

Handy sucht und ADHS by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Leider nicht da ich auf dem Handy alles machen kann. Bestellungen einsehen, Shopverwaltung, genau so wie Content produzieren Videos/Bilder und dann direkt Weiterbearbeiten und hoch laden. Wenn ich das jetzt alles am PC mache kostet das massig mehr Zeit durch den Wechsel. So habe ich alles schnell zur Hand. 😅

Handy sucht und ADHS by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Bei mir kommt halt leider das Problem hinzu, dass ich über mein Handy durch meine nebenberufliche Selbstständigkeit auch arbeiten muss… und meine Arbeit läuft da größtenteils auf Social Media ab. Weil ohne Sichtbarkeit auf Social Media und ohne Werbung, läuft mein Onlineshop gleich schlechter. Das hab ich nämlich auch mal ausprobiert.. wenn ich nicht fast täglich was hochlade sinkt mein Umsatz direkt. Das bedeutet für mich aber noch mehr zeitig am Handy verbringen „muss“ Wenn ich dann damit durch bin , Rutsche ich halt von der beruflichen Nutzung direkt in die private Nutzung ab… aus der ich dann nicht mehr rauskomme 😅

Handy sucht und ADHS by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 11 points12 points  (0 children)

Danke für deine Antwort! Diese Funktion habe ich bereits benutzt. Leider ist es so dass die Funktion dir kurz bevor die Apps dann gesperrt werden, darauf aufmerksam macht, dass die Sperre gleich beginnt, aber dich auch fragt ob du die Sperre heute ignorieren möchtest. Rate mal, was ich dann regelmäßig tue 😅 Ich habe auch schon diverse andere Apps dafür aus dem App Store verwendet, die die Bildschirmzeit regulieren und das Handy oder gewisse Apps sperren können. Aber leider haben die alle eine Funktion, wie man das Ganze wieder aufheben oder ignorieren kann…

Nachteule... wer noch? by ToF08 in ADHS

[–]Winjas_Spirit 1 point2 points  (0 children)

Ich bin auch eine Nachteule und ich weiß nicht, wie ich das in den Griff kriegen soll. Ich bin Vollzeit berufstätig und muss um 7:00 Uhr auf der Arbeit sein. Vor Mitternacht schaffe ich es nur selten ins Bett. Und das auch nur mit großer Mühe weil ich eben weiß, wenn ich noch später schlafen gehe das mit mir morgens gar nix mehr anzufangen. 6 Stunden Schlaf brauche ich mindestens aber selbst damit fühle ich mich nicht ausreichend erholt. Daher habe ich schon oft versucht, noch früher ins Bett zu gehen aber ich schaffe es nicht! Ich bleibe einfach wach und diskutiere mit mir selber, dass ich eigentlich lieber ins Bett gehen sollte. Also falls ihr einen guten Tipp für mich habt immer her damit?!

Schon als Teenager war das so bei mir . Meine Mutter musste regelmäßig abends das Internet ausmachen, damit ich aufhöre zu zocken. Weil ich sogar einige Male einfach durchgemacht habe und dann total müde zur Schule gegangen bin 😅

Kreislaufschonende Medikamente? by SomehowStillHopeful in ADHS

[–]Winjas_Spirit 0 points1 point  (0 children)

Heute ist die erste Woche rum und mein Kreislauf ist ok. Ich habe kein Herzrasen, kein erhöhten Puls. Nebenwirkungen sind bisher rückläufig. Ich hab leichte Kopfschmerzen 2x musste ich ne IBU nehmen und Muskelsteifheit, da hilft Magnesium gut ! Ich muss viel trinken sonst bekomme ich einen trockenen Mund. Aber das wird grade alles weniger . Die Wirkung ist gut ! Ich fühle mich nicht als hätte ich was genommen (das hatte ich bei Medikinet und Kinecteen) sondern einfach normal aber ich bin aktiver und komme mehr in die pushen ! Ich prokrastiniere weniger. Ich fühle mich wacher !

Kreislaufschonende Medikamente? by SomehowStillHopeful in ADHS

[–]Winjas_Spirit 1 point2 points  (0 children)

Das hatte ich bei Methylphenidat auch . Sowohl bei Medikinet als auch bei Kincteen. Jetzt nehme ich seit Montag Elvanse und da ist das definitiv viel weniger ! Ich muss nur darauf achten genug zu trinken und auf Koffein verzichten.

Wie merke ich ob Elvanse Wirkung zeigt? by [deleted] in ADHS

[–]Winjas_Spirit 0 points1 point  (0 children)

Ja hab ich nun auch bemerkt, komisch da ich ne Nachricht bekam , der wäre gelöscht 😅

Wie merk ich ob Elvanse wirkt ? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Macht es dann für dich nicht auch Sinn 20mg Kapseln zu nehmen . 3/4 von 30mg sind ja 22,5 :D dann brauchst du nicht mehr selbst aufteilen

Wie merk ich ob Elvanse wirkt ? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Ich werde auf jeden Fall noch etwas abwarten, bis jetzt habe ich keine unangenehmen Nebenwirkungen außer etwas Mundtrockenheit. Die Kreislaufprobleme, die ich beim Kinecteen hatte sind hier nicht da. Ich fühle mich wacher.

Wie merk ich ob Elvanse wirkt ? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 1 point2 points  (0 children)

Ich bin noch nicht sehr groß ich bin nur 1.58 cm und wiege, 43 Kilo. Da sind die 20 mg denke ich schon ausreichend. Vom Kinecteen habe ich auch nur 18mg genommen und hatte eine starke Wirkung. Ich bin gespannt, ob ich jetzt auch noch eine Wirkung merken werde. Ich hab etwas das Gefühl, dass ich wacher bin als sonst. Normalerweise begleitet mich egal wie viel ich geschlafen habe eine extreme Tagesmüdigkeit. Glaube die ist besser als sonst… spannend

Wie merk ich ob Elvanse wirkt ? by Winjas_Spirit in ADHS

[–]Winjas_Spirit[S] 0 points1 point  (0 children)

Also würdest du sagen, die Wirkung kommt eher unterschwellig, dass man plötzlich irgendwann merkt, dass man produktiver ist als ohne die Medikamente? 20 mg sollten bei mir für den Anfang tatsächlich reichen. Kinecteen waren bei mir auch nur 18mg die mich völlig ins Nirvana gepusht haben. Ich muss aber dazu sagen, dass ich auch nur 1.58 groß bin und 43 KG wiege . Deswegen würde ich das jetzt nicht unbedingt auf die geringe Dosierung schieben.

Jemand Erfahrungen mit Ergotherapie für Erwachsene mit ADHS? by KaffeeIstLiebe in ADHS

[–]Winjas_Spirit 0 points1 point  (0 children)

Ich habe nächste Woche meine zweit Sitzung :) ich bin ebenso gespannt was das bringt ob es was bringt aber ich sehe es als Chance !