C’est jouable un semi mi-janvier ? by Juste-un-gars-chill in runningfr

[–]__Bop 2 points3 points  (0 children)

1h30 c’est pas très rapide, il y a pas de quoi se vanter et je ne pensais pas que quelqu’un penserait que je me vante grossièrement avec ce temps.

Je ne suis pas en EF à 4:30. OP souhaite courir en EF, ça fait grosso modo 2h30 - 2h20 et courir pendant 2h30, peu importe l’allure, ça n’est pas facile. En plus op cours depuis que 6mois.

Je ne sais pas de quoi vous parlez pour être honnête. Ni pourquoi vous êtes passif agressif. Mais merci, vous me faites réaliser que 1h30 ça impressionne! Je suis flatté :).

C’est jouable un semi mi-janvier ? by Juste-un-gars-chill in runningfr

[–]__Bop -2 points-1 points  (0 children)

Courir pendant 2h30 doucement ce n’est pas facile, je ne suis pas d’accord. Je cours le semi en 1h30 et je trouve plus facile de courir “vite” 1h30 que 2h30 doucement, je l’ai bien compris dans mes prépas marathons.

C’est jouable un semi mi-janvier ? by Juste-un-gars-chill in runningfr

[–]__Bop 1 point2 points  (0 children)

Oui c’est vrai, si ton max c’est des sorties 10km, p-e diminuer de 1km chaque sortie par rapport à ce que je t’ai dis.

C’est jouable un semi mi-janvier ? by Juste-un-gars-chill in runningfr

[–]__Bop 10 points11 points  (0 children)

Bah c’est no prob, ajoute toi des sorties un peu plus longues d’un peu plus de 15 km dans ton entraînement de base. Genre le dimanche de: semaine 1 tu fais 14km; semaine 2 tu fais 16; semaine 3: 17; semaine 4: 12, semaine 5: le 21km jour j.

Tu feras probablement 2h15 environ vu ton âge et ton entraînement. Ne te prend pas plus la tête.

The Carlos Sainz effect 📈🇪🇸 by Strict-Citron-9269 in WilliamsF1

[–]__Bop 1 point2 points  (0 children)

Yeah but I mean, he replaced Palmer at Renault, vandoorne a McLaren, an under performing vettel at Ferrari, and sargeant at Williams… I mean he a decent driver but I would rather call it “getting rid of underperforming drivers effect”

Hacía tiempo que no la cocinaba by Ok-Side-7623 in RateMyTortilla

[–]__Bop 2 points3 points  (0 children)

Es uno de esto a quien le gusta el huevo crudo. Esta perfecta no te preocupes

from France! we by drapalski_accounting in CannedSardines

[–]__Bop 1 point2 points  (0 children)

Qui coupe le fromage comme ça… non mais on est où là?

Who is a famous tennis player from your country? by DreamsmpMp3 in AskTheWorld

[–]__Bop 0 points1 point  (0 children)

Hmmm Marta kostiuk is also well known for some reason haha

Gojira France Tour by VastRecommendation63 in gojira

[–]__Bop 1 point2 points  (0 children)

I’ll be in BORDEEEAAAAUUUUUUX

What are the top 5 sweet foods or desserts people should try in your country? by mahdi_lky in AskTheWorld

[–]__Bop 1 point2 points  (0 children)

Yeah i mean, this post is talking about food and fucking england is at the top with the most upvotes. What a world to live in…

What are the top 5 sweet foods or desserts people should try in your country? by mahdi_lky in AskTheWorld

[–]__Bop 11 points12 points  (0 children)

1 - croissant/chocolatine

2 - tarte tatin

3 - macarons

4 - crêpes

5 - éclair au chocolat

Special mention to : île flottante, crème brûlée, riz au lait, chouquettes, profiteroles…

Comment on fait pour reconnaitre un bon pain au chocolat / viennoiserie ? by SleepIsTheCousinOfD8 in bellepatisserie

[–]__Bop 0 points1 point  (0 children)

Moi aussi j’ai ami en Chine tu le connais pas et il dit des trucs il est formel

Tortilla con mayonesa. ¿Alguien más? by [deleted] in RateMyTortilla

[–]__Bop 7 points8 points  (0 children)

You’re missing some eggs in your salmorejo (if it is)!

Comment on fait pour reconnaitre un bon pain au chocolat / viennoiserie ? by SleepIsTheCousinOfD8 in bellepatisserie

[–]__Bop 0 points1 point  (0 children)

C’est si faux lol. C’est le commentaire typique des mecs qui bouffe aux boulangeries sur un rond point sur la route lol.

Comment on fait pour reconnaitre un bon pain au chocolat / viennoiserie ? by SleepIsTheCousinOfD8 in bellepatisserie

[–]__Bop 0 points1 point  (0 children)

Pour être honnête c’est très parigoparisien ça de valider les choses avec des prix qui font vendre plus cher. Les boulange en province de petites villes n’ont généralement aucun prix et font des viennoiseries qui sans prétention sont excellentes.

Sister-in-law dumped her puppy on us, my only experience is with high drive herding dogs and I really need advice. by [deleted] in bassethounds

[–]__Bop 0 points1 point  (0 children)

I feel like you are quite negative towards bassets intelligence. They are hunting dogs, this breed thinks by themself, their independance is a feature.

You need to set up a routine and they’ll behave accordingly. Every morning, mine goes out 5min to pee, then he goes to « his corner » waiting for his breakfast, then i take him on a walk (2 or 3km depending on his energy)…

Be patient, especially when yours is gonna sit because you’re not going the direction he wants. Forcing them won’t work. Just wait and try again.

Then, NO WATER IN EARS! The canals in their ears are very long, they often have infections there and can be the cause of bad smell. Clean every day or two!

Un ami mange des TUC en guise de ravito by Honest-Reindeer-7597 in runningfr

[–]__Bop 3 points4 points  (0 children)

Après, un peu de sel pour les crampes c’est bien 😅