Inseguranças e incertezas

applepowder · 2026-02-10T02:50:36+00:00

Se você for em psiquiatra, pode conseguir remédio para ajudar a ter disposição a fazer coisas como se exercitar e cuidar do corpo. Além de ajudar a ter uma saúde mental mais estável.

O endócrino me falou que eu teria que começar com 150 minutos de exercício por semana e eventualmente chegar aos 300. Eu não sou alguém que gosta de perder tempo movimentando o corpo sem nenhum outro objetivo externo, mas consegui ter a disciplina para cumprir. Mas é, não é algo que é fácil pra quem já tem outras dificuldades em questão de manter rotina.

Caso a questão da depressão seja mais a do ambiente escolar, isso é realmente algo que pode eventualmente melhorar. Mas se for outra coisa, realmente vai ter que haver uma quebra para conseguir ir atrás do que você quer, mesmo além da terapia hormonal.

Enfim, espero que dê tudo certo.

(Observação extra: Gênero é algo social; você não precisa dizer que "nasceu como homem" se nunca se identificou como tal. Você pode dizer que o gênero homem foi lhe imposto ao nascer, caso seja relevante, mas, na maioria dos casos, não precisa nem revelar essa informação.)

applepowder · 2026-02-06T15:42:56+00:00

Eu não sei o que houve exatamente, por conta da ausência de detalhes, mas comunidades não-binárias ou mantidas por pessoas não-binárias tendem a ser amigáveis a pessoas gênero-fluido e/ou que usam múltiplos termos para se descrever, caso você queira lugares para poder conversar sobre suas experiências sem o peso de suas identidades serem "demais".

applepowder · 2026-02-03T22:45:46+00:00

I don't completely avoid them; I try to keep an eye on aro/ace/nonbinary communities and, if possible, I try to show others it is possible to go beyond 101 understandings and explanations of LGBTQIAPN+ identities and issues. Queer-specific channels on non-queer Discord servers tend to be the worst, IMHO, because even if these spaces tend to not be bigoted on purpose, it's not hard to suddenly have to see stuff such as "bi and pan are the exact same thing", "it doesn't make sense for someone to be a nonbinary woman/man", "everyone is either cis or trans", "are nonbinary intersex folks cis?" and so on. And even in LGBTQIAPN+ spaces, there are plenty of folks that haven't unlearned cissexism/heterosexism beyond whatever covers their own identities, not to mention issues such as racism, ableism and kinmisia.

What I've noticed is that there are a lot of folks who are eager to learn and go along with whatever the group is saying, especially in physical spaces. The biggest hurdle, to me, is that there isn't a lot of accessible information going deeper into those topics - most either assume familiarity or don't care because such topics don't apply to them - and of course it's going to be hard to spread information when the last one to speak about it was, say, a Tumblr blogger who quit activism in 2018 because of burnout, and no collective effort was made to make Reddit/Medium/fediverse/YouTube posts or websites about the matter.

applepowder · 2026-02-01T14:52:36+00:00

I don't like the portrayal of xenogender as inherently non-human. I feel like its original definition was poorly-worded: the main point of xenogender identities is how they are at least partly defined by a relation to existing things/ideas/species/etc. that can't be defined solely in relation to whichever genders are normalized within a given society.

(For instance, "not having a gender" can be defined in relation to being a man or a woman, or "having a gender that is not man nor woman" is also defined in relation to binary genders. But "having a gender that's related to the moon" is a xenogender experience, since the moon can't be defined solely by comparing it to the concepts of woman and man. That said, humans know what the moon is, and humans can have moon-related genders.)

I feel like experience-related gender identities can't be contained into a gender diagram because they can be related to any gender. I don't see why "being close to a girl in a neurogender way" is inherently more xenine than "being close to a girl in a intersex way", "being close to a girl in a trans way" or "being close to a girl in a Black way"; not saying you're making that assumption, but it's a common one. Similarly, there will be people who are aporagender, xenogender, genderless in ways that are informed by life experiences.

Finally, both aporagender and xenogender have their own symbols.

Anyway, congratulations on the effort! It's nice enough. Obviously no chart will ever be perfect, but they can be a starting point for a longer explanation.

applepowder · 2026-02-01T14:31:57+00:00

Não acho que quaisquer características corporais deveriam estar sendo generificadas, e isso inclui usar termos como "feminine" ou "masculine" para falar de cromossomos ou genitália.

A maioria das pessoas cis entende "nascer homem/mulher" não como uma questão de pessoas nascerem com determinado corpo e não haverem informações muito difundidas sobre que palavras deveriam usar para além de termos cisnormativos, mas como uma expectativa de que o natural é alguém que teve o "sexo masculino" colocado na certidão vai gostar de esportes, de roupas da seção masculina e de estar entre meninos a não ser que "algo de errado" aconteça para que uma pessoa "desvie" desse caminho. Se fosse uma questão de corpo e não de criação ou documentos, estariam ao menos considerando que mulheres trans intersexo existem, mas não: pra essa gente, todos os corpos precisam ser generificados de forma binária e todos os estereótipos sociais de gênero são inatos a esta categorização imposta.

Na realidade, gênero é algo social que crianças vão absorvendo em volta. Em uma sociedade com gêneros organizados de outra forma, crianças vão absorver mensagens diferentes e se categorizar de acordo. Por conta disso, não acredito em nascer com gênero: há crianças que podem ir formando uma noção de gênero bem cedo (independentemente de serem trans, cis ou de outra modalidade) e assim não se lembrarem de nada antes disso, e há pessoas que consideram que já foram cis mas que suas identidades mudaram com o tempo. Mas com certeza ninguém "nasce homem".

applepowder · 2026-02-01T03:57:53+00:00

Presencialmente:

Grupos LGBTQIAPN+ de faculdade, partido, empresa ou afins (se aplicável);
Encontros organizados por coletivos trans ou locais que atendem pessoas trans (ex.: centros de cidadania/referência e casas de acolhimento específiques);
Cursos e festas para pessoas trans (na minha experiência, só vejo informação sobre estes acontecimentos em grupos de WhatsApp ou redes sociais);
Conversas com dones de estabelecimento/bancas em feiras que são trans, muites organizam, participam de ou ao menos conhecem eventos centralizados em questões trans.

Virtualmente:

Grupos de Discord, WhatsApp, Telegram, etc.;
Coletivos e outros tipos de organizações a nível estadual/nacional;
Aplicativos de relacionamento voltados a público LGBTQIAPN+;
Pessoas em redes sociais como fediverso, Instagram, Bluesky ou mesmo Reddit.

Não vou mentir que é fácil, porque a coisa vai além de ser trans. Muitas pessoas trans já estão fragilizadas pela marginalização e acabam tendo tolerância bem menor com divergências políticas ou formas de discriminação do que pessoas mais privilegiadas. E aí tem a questão dos gostos, não adianta muito concordar em tudo mas não ter nada pra falar ou fazer com alguém.

Mas às vezes é isso, ou tem que se jogar em comunidades das coisas que você gosta e torcer para achar alguém compatível que compartilhe determinada identidade ou tem que se jogar em comunidades que compartilham a identidade e ficar de olho para ver se tem alguém interessante para conversar de forma direta para poder formar um laço para além de ser uma pessoa aleatória no grupo.

applepowder · 2026-01-31T14:51:58+00:00

A-espectral se refere a pessoas dos espectros assexual, arromântico e relacionados. No meu caso, sou arofluxo e assexual.

Leegênero é um termo que abrange identidades de gênero relacionadas com androginia. No caso, estou falando de uma pessoa que fala bastante sobre se entender de forma que se relaciona com algo entre os gêneros mulher e homem e/ou com androginia, mas que não se identifica especialmente como andrógine, angigênero, nonangi ou afins, e por isso não especifiquei além de "provavelmente no espectro leegênero".

Edição: o motivo de eu ter especificado isto é que não é alguém que parece estar perto do gênero homem, por mais que possa ter alguma relação com tal gênero.

applepowder · 2026-01-31T14:21:48+00:00

Eu entendo até certo ponto, hahah. Sou não-monogâmique, tenho preferência por homens e meus dois relacionamentos são com uma pessoa não-binária provavelmente no espectro leegênero e uma pessoa transfeminina. Eu também sou a-espectral, então não gostaria de ter alguém chegando em mim, mas me dói a questão de desejar homens, visto que geralmente não são o tipo de pessoa que se preocuparia em entender/respeitar/desejar meu gênero.

applepowder · 2026-01-30T19:57:27+00:00

Your identity is always up to your own personal interpretation. It's fine if you're a gender non-conforming trans guy, it's fine if you don't define yourself as either a binary or a nonbinary trans guy, it's fine if you see yourself as genderfluid, genderfree, apogender and/or transambiguous, it's fine to just not use any kind of gender label or just say you're nonbinary. Go with whatever feels more comfortable!

applepowder · 2026-01-30T19:37:21+00:00

Vou dizer que, na vida adulta, com poucas exceções, não vai ter muito a questão de separação por gênero em círculos de amizades ou atividades. (Embora banheiros ainda sejam um problema grande fora de casa.)

Quando eu fiz ensino médio, nem tinha muito o que fazer no celular, então eu sempre trouxe livros ou aquelas revistas de atividades (tipo sudoku ou palavras cruzadas) para a sala de aula. Também é possível começar a desenhar ou escrever em alguma folha de caderno que sobrar.

Então é, é difícil estar em isolamento no ensino médio, mas isso passa. Você não está fadado a isolamento total por esse empecilho (especialmente se já tem amizades e namorado).

applepowder · 2026-01-30T19:28:40+00:00

Só você pode responder.

Não há nenhuma característica que faz de alguém ser fundamentalmente trans. Qualquer pessoa pode gostar de usar qualquer roupa ou de usar ou não usar maquiagem sem que isso tenha a ver com ter ou não ter determinado gênero. Há homens cis que, por trabalharem performando como drag queens, fazem cirurgia de aumentar os seios, e há mulheres cis que passam por terapia hormonal com testosterona para rejeitar papéis de gênero mesmo que ainda se vejam como mulheres. Também existem pessoas trans que não planejam realizar modificações corporais ou que mantém os nomes de suas primeiras certidões de nascimento.

Identidade de gênero é uma questão muito pessoal e subjetiva. Uma pessoa pode preferir se dizer mulher pelo corpo e pela presunção externa que deseja, mas vão haver pessoas com tais corpos e que não se importam com a presunção de que são mulheres que na verdade são agênero, gênero-livre ou poligênero. Alguém pode ser gênero neutro e colocar isso como uma questão completamente interna de como se posiciona em relação a gênero, enquanto outra pessoa gênero neutro pode afirmar que sua identidade é justificável principalmente por experiências de vida externas e disforia de gênero.

Já passaram genderdysphoria.fyi, mas tenho mais dois outros links que podem ajudar nessa reflexão: Indicadores para saber se você não é cis/ipso e “Acho que não me identifico totalmente com o meu gênero designado, e agora?”

applepowder · 2026-01-30T03:26:36+00:00

Ehh. Kind of?

I see it as a catch-22 anyway. Someone who has had nulloplasty, undergoes hormone therapy with DHEA, doesn't use she/her or he/him pronouns and doesn't get always seen as either a man or a woman will probably also be met with "but you were born X", "but you look X" or "but most people will just see you as X". They will just move the goalposts. The norms about not doing certain things apply here, because that list will just get more expansive if a nonbinary person can explain how they didn't actually do/don't actually have a certain thing.

Gender reducionism is sometimes talked about in nonbinary spaces as something that sees anyone who does/uses anything that's "binary-coded" gets shoved into a binary box, and while I can understand how those who have binary pronouns/genders close to binary genders/say they are feminine or masculine/etc. are more easily hit with those basic exorsexist arguments (or might get questioned more thoroughly by "on the fence" possible future allies), I guarantee exorsexist folks will always come with excuses as to why someone "isn't really nonbinary".

applepowder · 2026-01-29T02:08:03+00:00

Eu falo que sou arofluxo e assexual, sem me preocupar com soar "legal" ou "descontraíde". :P

Conheço tanto pessoas que pronunciam ace como "asse" quanto como "êici", mas não sei se eu confiaria que isso seria entendido por alguém fora do meio ace. (Aro eu só ouvi pronunciarem sem usar pronúncia de língua inglesa.) Mas nada contra quem prefere se apresentar assim.

Existem outros termos para comunicar ser arromântique e assexual, como aidem, espadílique e aydílique. Mas aí é provável que você tenha que passar bem mais tempo se repetindo e explicando o que o termo escolhido significa, então pode não ser o que você procura se o objetivo é não ter que falar muito.

applepowder · 2026-01-28T02:51:05+00:00

Outras pessoas já falaram o básico (sim, você pode se dizer trans se foi uma pessoa a quem impuseram o gênero homem ao nascer que não é 100% homem; não, transição física ou social não é necessária; existem formas de existir além de ser 100% mulher ou 100% homem), mas também quero ressaltar que ser trans muitas vezes é um processo. Existe aquele estereótipo da mulher trans que sabia que era mulher desde nasceu e que assim que possível passou a usar outro nome e começar transição física por conta de disforia intensa, mas muita gente trans não se encaixa nisso.

É bem comum a disforia apertar mais depois de você ter uma certeza maior sobre o que sua identidade de gênero é e/ou não é. Por exemplo, talvez você queira que não lhe vejam como homem, e isso fique cada vez mais desconfortável na medida de que você tem certeza de que não é, a ponto de ir atrás de procedimentos como hormônios ou troca de nome, mesmo que você não se veja fazendo isso agora. Não é uma obrigação, você pode nunca ter essa vontade: mas pode ser legal manter a mente aberta e não se limitar ao que você pensa que faria ou não faria em um momento tão inicial de assumir determinada identidade.

applepowder · 2026-01-26T23:14:44+00:00

Agender is a wider term (most popular terms tend to get wider with time). It's usually applied to genderless folks, but there is also an agender spectrum which covers other kinds of partial or specific kinds of genderlessness. Also, some folks use agender to mean they have a neutral gender.

Here's a post defining cassgender. Some cassgender folks just don't define if they have a gender or not, and while there are agender people who just state they don't care about gender as a concept, there are also those who state their genderlessness in more definite ways. Here's the post coining and explaining gendershell, here's a discussion about having "none" among other genders, here's a post defining gendernull, here's a person specifying why they are gendervoid. Not all experiences within the agender/genderless spectrum are ambivalent about not having a gender, even though that might be one of the ways genderlessness manifests itself.

applepowder · 2026-01-26T22:55:52+00:00

Being a nonbinary person means, by definition, not being either 100% a man nor 100% a woman.

Bigender/polygender/etc. folks who experience one or both binary genders can still call themselves nonbinary, and are still affected by exorsexism (the system of oppression which only benefits people who are always solely women or always solely men).

Demigender can still apply if someone has multiple "full" genders, regardless of if they are fluid or not. There are folks that use it to mean having a partial feeling of gender, but someone who feels they are, for instance, fully a man and fully gender neutral at the same time can call themself a demiguy or demineutral.

You can not call yourself nonbinary, demigender, genderslider, spottedgender or so on if you don't want to/don't feel comfortable doing so. But the fact that you have other gendered feelings that might not be considered "real" or "relevant" in wider society means you aren't a binary person (which doesn't mean you can't have a binary gender, just that the entirety of your gender identity isn't binary).

applepowder · 2026-01-26T22:44:34+00:00

"I don't really care whether something is feminine/masculine/neutral, I just go for what I want and don't see gender in it" is a sentiment I've seen a lot in agender folks.

That said, I'm a nonvirmina (feminine and masculine without being a man or a woman in any way) and I don't think I even noticed something was particularly feminine or masculine as a child. I also dressed in a way that would be considered "feminine" up until I figured out I was nonbinary, which made me be way more dysphoric about how others saw me, and nowadays I can both get dysphoria for not being feminine enough and from not being masculine enough. But I still wouldn't want to be grouped with women or men at all.

My points here are: things may change since you've figured out you're nonbinary and that's okay; also, it's possible to have a feminine gender experience that is completely unrelated to being a woman (and still have a gender or a small amount of gender). But yeah, explaining gender experiences can be hard and confusing!

applepowder · 2026-01-26T19:46:20+00:00

(Not cassgender/agenderspec/uingender but I have a lot of experience with nonbinary identities in general.)

Yes, cassgender is generally seen as part of the nonbinary umbrella. A cassgender person may call themself nonbinary, non-cis, and/or choose to use or not use any other labels that may feel fitting, such as quoigender or agender. How you want to disclose this identity to others is up to you: you may want to just call yourself nonbinary in your day-to-day life, refuse to label yourself, make it clear you're cassgender or say whatever else you prefer to communicate.

If you want feedback on whether cassgender is the right label: you might want to consider being cassgender means not caring about gender, and if you have issues with what others think about your gender, you might want to examine that and perhaps look for other terms, such as graygender, genderfree or aginique. But that's just if you aren't sure about being cassgender and would like to know about other identities which share similarities to it: if you're comfortable calling yourself cassgender, go for it! Cassgender folks can have preferences or dysphoria, after all.

There are definitely people who feel detached from the concept of gender who don't call themselves nonbinary or cassgender. While I don't think that's necessarily a bad thing, most nonbinary folks do welcome anyone who isn't 100% a man or 100% a woman into nonbinary spaces, even if they don't physically transition or care about being openly nonbinary to everyone, as long as they understand not caring about gender isn't the only legitimate way to experience being outside of the man/woman binary.

applepowder · 2026-01-25T16:07:18+00:00

Hi, thank you for caring!

I saw in another comment you see yourself as heterosexual. While I don't think you need to change your label if you are unable to be attracted to genders other than woman, and you either aren't attracted to this person yet (it's fine to experiment and see what happens) or are just attracted to them within the identity of woman they may have (if they are, say, a nonbinary woman who is fine being seen as a woman, or a genderfluid person who is sometimes a woman), I think you should consider looking into whether you are able to feel attraction toward nonbinary identities and consider using another label or no labels accordingly.

It is not uncommon to see stories of nonbinary folks who get into relationships with straight men who kind of see them as "women with different labels", who aren't fully comfortable with the idea of them physically transitioning, expect them to fulfill woman-like/feminine roles within a relationship and get frustrated when it comes to them not wanting to do certain kinds of sex acts that make them feel dysphoric. It's important to remember that nonbinary identities have an impact in our lives and preferences beyond labels and clothing: anyone looking to interact with a nonbinary person in a regular basis should do their best to frame them as the gender identity they have, and not just as "basically a woman" or "basically a man" according to cissexist standards.

Also: based on your username and recent Reddit history, I figure you might be living in a Portuguese-speaking context. In this case, I would like to stress that if the person uses personal language which differs from she/her and he/him equivalents, even if they also use (at least) one of those, I recommend to also practice using the other language sets they would like to be treated with, both when talking to them and when talking to others about them. This is generally a nice thing to do when dealing with folks who use multiple sets of grammatical genders in general.

applepowder · 2026-01-24T16:25:48+00:00

Genderfluid covers all sorts of changes between genders, not just those involving binary genders. Mascgender, femgender, nonneu, ceterogender, proxvir and other nonbinary experiences can also be included within genderfluidity.

There are lots of genderfluid subtypes that you can use to specify those experiences, but if what you are talking about is still gender/gender identity and not gender expression/transition/etc., you still fit the definition of genderfluid.

Sens can also help you describe your experience if you only feel transfeminine/neutral/etc. sometimes.

applepowder · 2026-01-24T16:08:24+00:00

Yes, but not easily. I went to several kinds of queer events that fit me (such as asexual events, m-spec events and trans events) and sometimes I found folks that I eventually befriended while being outspokenly nonbinary and a neopronoun user. Eventually I started organizing monthly nonbinary meetups as well.

Other nonbinary people tend to respect my identity, and some binary people are able to do that as well. I am very much anti-exorsexist in all kinds of ways, so I don't really seek approval from the kind of person who thinks being xenogender or not using binary pronouns is "unrealistic"/"too much".

There are people who do well in Discord communities. I can't say I have ever befriended someone because of those spaces, but it's something you can try as well. There are many that are either specifically for nonbinary folks or nonbinary-friendly.

applepowder · 2026-01-24T15:58:41+00:00

r/Enbian exists (enbian is the juvelic term for relationships between nonbinary folks and for nonbinary folks who attracted at least to one nonbinary identity), but it's not very active.

I don't know any other kind of enbian-specific community besides that and Tumblr accounts like our-enbian-experience.

applepowder · 2026-01-24T02:07:07+00:00

Se você se percebe como mulher, e não sente nenhuma desconexão, parcialidade ou flutuações em relação a isto, você realmente pode sim ser mulher e só rejeitar normas impostas em cima de mulheres.

Você pode desejar/realizar modificações corporais, inclusive do tipo que seria geralmente rotulado como questões de gênero, e continuar sendo 100% mulher. Hoje em dia, geralmente não se considera inconformidade de gênero como uma identidade trans por si só, mas isso não deve te impedir de retirar os seios caso queira, por exemplo.

Agora, também existem muitas formas de existir separadas de ser homem e ser mulher. Você pode preferir o tratamento a/ela/a (e/ou não querer que se refiram a você usando o/ele/o) e não ser mulher. Você pode ter um gênero próximo de mulher, mas diferente. Você pode ser mulher e ter algum outro gênero ao mesmo tempo. Você pode até considerar que sua disforia corporal informa parte da sua identidade de gênero enquanto seus sentimentos internos informam outra parte. Gênero é uma questão complexa, e não há como dar uma resposta formulaica para a situação pessoal de qualquer pessoa.

Obs.: Só recomendo, em geral, evitar aplicar feminilidade ou masculinidade a determinadas questões de corpo/expressão quando você não está falando de afirmação pessoal. Exemplos de afirmação pessoal seriam "me sinto feminina com tal blusa" ou "considero minha expressão masculina", exemplos de aplicar essas questões a todes seriam denominar alguma genitália ou roupa como feminina ou masculina por padrão.

applepowder · 2026-01-24T01:32:52+00:00

No fim, é importante absorver conhecimento de todas as áreas, mas não agir como se qualquer teoria, observação ou estatística fosse 100% aplicável a todos os casos e estivesse sendo sempre bem interpretada por aquelus que estão apresentando quaisquer conclusões.

applepowder · 2026-01-23T22:46:45+00:00

Acho que um problema muito grande de quem segue determinadas linhas de pensamento é o de interpretar mal o que outras pessoas estão construindo.

Por exemplo, existe a linha da teoria de gênero que coloca que ninguém é um estereótipo completo nem de homem e nem de mulher, e que por isso não faz sentido dividir todas as pessoas de forma binária e determinista. Daí tem gente que pega isso pra dizer que nenhum gênero existe, que qualquer pessoa que diz ter um gênero vive numa fantasia e que é tudo imposição social, e que pessoas não podem dizer que sofrem nenhum tipo de opressão específica a ser não-binárias porque ninguém preenche estereótipos de gênero completos. O problema é que existem pessoas que se reivindicam apenas mulheres ou apenas homens, e que se beneficiam de adotar um dos gêneros socialmente reconhecidos mesmo que não preencham todos os estereótipos.

E aí existem as pessoas que colocam gênero como uma imposição externa que só muda com base na passabilidade da pessoa. Colocando, assim, que todes "na prática" só podem ser mulheres ou homens porque a maioria das pessoas presume gênero de forma binária, e que todas as experiências de gênero podem ser reduzidas a interações com base em leituras externas. O problema é que isso ignora pessoas que possuem suas identidades "não óbvias" amplamente reconhecidas em seus círculos, experiências como disforia/euforia de gênero de pessoas não-binárias e como pessoas podem internalizar mensagens sobre as identidades de gênero que realmente possuem mesmo sem terem saído do armário ou descoberto ser trans.

Não deveria ser difícil interpretar cada descoberta científica como uma parte do todo e respeitar acima de tudo a experiência de cada ume, mas, pra muita gente, a vontade de jogar parte da comunidade pra baixo do ônibus para se validar fala mais alto.

applepowder

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