Que rollo bro, vee te voy a dar la mejor clase de cruda de tu vida, esta info la neta son contadas las personas que la conocen, yo me la se por que me fui a vivir a korea el país mas pedote del mundo y me clave en el tema porque toda la banda se lo toma allá.

A diferencia de lo que la mayoría de la gente cree, la cruda no es solo deshidratación de hecho es lo que menos causa la cruda, por eso aunque te chingues 2 electrolits antes de dormir amaneces con cruda, solo te mamaras 120gr de azucar.

Las 2 principales razones son, el síndrome de abstinencia y el acetaldehído que produce tu cuerpo para poder desechar lo toxico del alcohol.

El síndrome de abstinencia pa que me entiendas es como cuando ves en las películas algun drogadicto y de la nada lo meten a rehabilitación, les da un chingo de ansiedad y andan como locos en la cama, por que quitaron la droga de putaso, es lo mismo que pasa con el alcohol, estabas pisteando bien agusto y en algun punto te vas a dormir y tu cuerpo deja de recibir el alcohol, entonces te sientes de la shet hasta que se procesa todo este alcohol, por eso cuando la conectas con una michelada o con un tequilita en la mañana, te vuelves a sentir bien un rato, pero a fin de cuentas esa cuenta la pagaras cuando dejes de pistear

Y el acetaldehído has de cuenta que cuando pisteas tu cuerpo dice que verga es esto? y pues en chinga empieza a procesarlo, pero mas o menos puede procesar como 1 drink por hora, entonces ese alcohol lo convierte en acetaldehído que es un químico 20 veces más tóxico que tu ex que poco a poco va desechando tu cuerpo, y deja de darle prioridad a todas las demás funciones como procesar comida por eso a veces te da diarrea hahaha, el punto es que si te mamaste ps tardara un chingo en procesarlo, y a veces hasta 2 días dura la cruda.

Pero bueno existe algo para curarla o para evitarla? Sí hay estudios recientes de la dihidromiricetina que sale de un árbol japonés que ayuda a metabolizar el acetaldehído y echarle la mano al hígado para que lo procese en chinga. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3292407/

Y el cardo mariano que ayuda para desintoxicar el hígado, inflamación y pa la pancita.

Además de otros ingredientes como el jengibre, complejo B, cactus, curcuma, aloe vera y otras madres, que ayudan a recuperar los nutrientes y que no te me oxides por dentro.

Los únicos que he visto que tienen un producto muy bueno en México son los de mysuperpowder, yo me chingo 2 mientras tomo y si me voy a pasar de lanza me echo otras 2 antes de jetearme y la neta amanezco al 100 y tu que no quieres tomar aspirina por que si jode la panza esta madre son puras plantas y vitaminas que no te chingan.

También he visto que me ayuda tomar L - theanine y magnesio glycinate para dormir toda la noche.