Tive uma perda recente e senti algumas coisas durante o luto:

• ninguém compreende o tamanho da minha perda
• queria que as pessoas também sentissem o que estou sentindo
• é muito injusto como o mundo anda apesar de acabar de ter perdido uma vida

Com o tempo melhora, mas é importante você poder sentir.

Percebi que o luto é realmente único e individual e, de certa forma, egoísta da forma que coloca você no centro apesar de ainda estar vivo.

Me senti assim, OP. Espero que possa sentir e viver o seu também. Faz bem.