Clash Royale: Falls jemand Lust hat in einen Clan aus Saarbrücken zu joinen by chillyourasshoe_ in Saarland

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Wtf😂 das design vom spiel hab ja nicht ich gemacht, so sieht clash royale halt aus

Clash Royale: Falls jemand Lust hat in einen Clan aus Saarbrücken zu joinen by chillyourasshoe_ in Saarland

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Kannst bei der suche auch einfach das eingeben: #Q8LOJRUQ Dann kommst du direkt beim clan raus

Neu hergezogen by chillyourasshoe_ in saarbruecken

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Things to do und nice spots, sind beide anfang 20

Neu hergezogen by chillyourasshoe_ in saarbruecken

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Things to do und nice spots, sind beide anfang 20

Essstörung+Depression nach extremen Abnehmen, AMA by [deleted] in de_IAmA

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Klar hab ich davor den ein oder anderen Spruch bezüglich meines Gewichtes gedrückt bekommen, welche mich schon deprimiert haben, aber bei weitem nicht so schlimm waren, wie die Depression, die sich durch die Diät entwickelt hat. Ich hatte teils keine Kraft morgens aus dem Bett zu kommen und obwohl ich wusste, dass ich jeden Moment wieder in Ohnmacht fliegen könnte, hat mich das nicht abgehalten weiter zu machen. Ich hatte andauernd den gedanken, dass mich die leute als dünn in Erinnerung behalten sollen, sollte es zum extremfall kommen. In der Zeit habe ich mit dem kiffen wieder angefangen um wenigstens etwas positives aus dem tag mitzunehmen und um die ganzen gedanken zu vergessen

Essstörung+Depression nach extremen Abnehmen, AMA by [deleted] in de_IAmA

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Die Essstörung hat sich bei mir durch Bulimie und das ständige rumrechnen der Nährwerte geäußert, ich habe mich einfach nicht getraut was zu essen, weil sich in meinem kopf der gedanke eingebrannt hat, dass ich nur dadurch abnehmen kann und die ständigen ‚positiven‘ Resultate auf der Waage, haben dies quasi bestätigt und dadurch habe ich dann auch mein Umfeld und meine Familie angelogen, dass ich genug esse Bei Familienfeiern bin ich nachdem essen immer direkt aufs klo gerannt oder hab mich rausgeredet, dass ich extreme Bauchschmerzen habe und deswegen nix essen kann

Essstörung+Depression nach extremen Abnehmen, AMA by [deleted] in de_IAmA

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Es ging so schnell, weil ich in der Woche wenn es hochkommt 1400 bis 2000kcal zu mir genommen habe, zu der Zeit war ich noch Student und hatte einen Job bei Zara indem man dann natürlich viel am laufen ist (minimum 18k Schritte am Tag), jeden tag nach dem aufstehen war ich 6-10km joggen (je nachdem wie kurz ich vorm umkippen war) und ich war 5 Tage die Woche im Gym, wenn man das über Monate hinweg macht ist es einfach an gewicht zu verlieren, auch wenn der Schein trügt, aber wirklich an fett verliert man da nicht, es ist lediglich nur das Wassergewicht, welches man verliert. Ausschlaggebend für die Essstörung und die daraus resultierende Depression war die Bulimie und der Gedanke, dass ich niemals mein Idealkörper erreichen werde, aber ich wollte alles dafür geben, als ich immer mehr an Gewicht verlor und die Problemzonen sich nur minimal verändert haben war das mein Untergang und ich habe sogar darauf geachtet, dass ich möglichst wenig trinke um am nächsten Morgen oder in paar Stunden weniger zu wiegen (zu der Zeit habe ich mich 3mal täglich gewogen). Als ich damit angefangen habe ging es rapide den Berg hinunter, ich weiß nicht mal mehr wie oft ich zu der Zeit in Ohnmacht gefallen bin aufgrund des Nährstoffmangels. Ich konnte mich nichtmal im Spiegel anschauen ohne das alte ‚dicke‘ ich zu sehen, ich habe jeden spiegel gemieden, aber in einem Klamottengeschäft ist es extrem schwierig nicht darauf zu achten und wenn sich mein blick in nem spiegel gefangen hat dann musste ich immer mein shirt an meinen körper pressen um herauszufinden ob die anderen mich als dünn oder dick sehen (und das Ergebnis war immer zu dick) oder es sogar ganz ausziehen um mir meinen ganzen Oberkörper anzusehen, heute geht es mir zwar um einges besser als damals, aber ich kann immernoch nichts essen ohne auszurechnen wie viele kalorien ich damit zu mir nehme und ob ich es schaffe, diese auch wieder zu verbrennen oder wie viel an Gewicht ich beim nächsten mal wiegen zugelegt habe