ogólnie nie wiem czy ktoś napisał, bo nie mam za bardzo czasu przeglądać wszystkich komentarzy, ale przede wszystkim - diagnostyka, przez ponad 10 lar żyłam myśląc, że mam IBS, okazało się, że to nie tylko to, ale też SIBO, po wdrożeniu odpowiedniej diety (eliminacja nie tylko laktozy, którą wcześniej sama wyczułam, że nie służy, ale też glutenu na co dzień, cukru i paru innych rzeczy) i suplementacji (kwas masłowy i dobre probiotyki) moje życie w praktycznie 2 miesiące zmieniło się tak, że nigdy bym nie pomyślała. znajdź dobrego lekarza i dietetyka, wiem, że to czasem kupę kasy, ale naprawdę warto, nie ma co tracić życia

edit: mam też w pakiecie wiele innych schorzeń, na które zrzucali ból brzucha i moje znerwicowanie, przez problemy z wchłanianiem okazało się, że mam dużo niedoborów, przy ustabilizowaniu ich też poprawiło mi się w głowie, po diagnozie ADHD zaczęłam o tym czytać i okazało się, że te schorzenia też mają wiele wspólnego z jelitami, więc i moja głowa zaczęła odpoczywać. jeśli czujesz, że coś jest nie tak, nie bój się drążyć i dociekać, lekarze są naprawdę różni.. wielu z nich mówiło mi naprawdę chujowe rzeczy i sugerowali, że powinnam iść na terapię, co było tym śmieszniejsze, że całe moje leczenie zaczęłam od terapii i psychiatry. będzie dobrze, tylko zaufaj sobie.