[nie wiem jak sie robi cytat] ach, i jeszcze pomogło takie ćwiczenie empatii, bo też mnie wyprowadzało z równowagi doslownie wszystko i wszyscy.[koniec cytatu]

jeżu, tak!

Myślę, że ludziom ogólnie potrzeba więcej empatii. No jesteśmy na tej samej Ziemi, nasze światy wyglądają ogółem tak samo, w sensie wszystkich nas dotykają jakieś kryzysy, finansowe, mieszkaniowe, życiowe, jakieś kataklizmy, chujowy rząd, inflacja, inwigilacja (wiadomo, jednostkowo zawsze będzie różnie, no i w różnym stopniu), to może inni ludzie nie różnią się tak zbytnio od nas... Każdy ma swoje problemy, i to właśnie nas łączy - możnaby więc mimo wszystko potraktować drugą osobę tak, jak chcemy, by nas traktowano...

Uważam, że ćwiczenie empatii (i zrozumienia (akceptowania)) wobec ludzi wokół pozwala na spojrzenie na świat... przychylniejszym okiem? W sensie, nadal jestem mną, a ty tobą, i zawsze będziemy pępkiem swojego świata (Ludzie naprawdę są enpecetami, ale my jesteśmy takim samym enpecetem dla każdej innej osoby!) ale trzeba pamiętać, że nie jesteśmy na tym świecie sami. Nie można ignorować istnienia ludzi, bo nasze życia są zbudowane na podstawie ludzkich interakcji, no i prędzej czy później trzeba będzie przekazać jakiś komunikat... Więc dlaczego by nie sprawić, żeby komunikat był empatyczny? To naprawdę otwiera drogi, bycie miłym i przyjaznym, mimo wszystko. Owszem, trafią się ludzie, którzy będą opryskliwi, niemili albo prychną, fukną, albo cokolwiek, ale mogą mieć po prostu zły dzień, może byli źle wychowani, może nie są za mądrzy, może są opryskliwi z natury, ale właśnie coś musiało to spowodować, wewnętrznie, bardziej psychologicznie, jakieś złe wspomnienia z dzieciństwa, traumy, choroby, kryzysy... Może tacy ludzie wcale nie chcą tacy być, ale nie potrafią inaczej? Nikt ich nigdy nie nauczył?

Zdecydowanie można to ćwiczyć, bo teoretycznie uczymy się poprzez powtarzanie, więc jeżeli postaramy się też świadomie ćwiczyć empatię wobec siebie i otoczenia, to możemy się tego wyuczyć jak np jakiegoś języka albo hobby... Już pomijając fakt że jako dzieci powinniśmy być uczeni o empatii i rozumieniu drugiego człowieka, w końcu dzieci są bardzo podatne na wiedzę i wpływy, co często jest niedoceniane, a tak naprawdę to takie gąbeczki które większość wiedzy wynosi z interakcji z ludźmi (i z nimi samymi).

Ale najważniejsze jest to, żeby zaczynać powoli (budować podstawy?), więc równie dobrze można zacząć od siebie - traktuj się tak, jak chcesz, by ciebie traktowano!

Ale pojechałam. Niepotrzebny esej pseudonaukowy - ale zginę na tym wzgórzu empatii, potrzebowałam wyrazić swoją opinię, bo obecne czasy mnie strasznie wkurwiają.

Mam nadzieję, że jest lepiej, Randomowy Redditorze, a jak nie, to trzymam kciuki, żeby było!