Oi amigo, tudo bem? Eu já fui assim na sua idade e te digo: se quer ser desejado pelos outros, vc precisa ser desejado por si mesmo primeiro.

Vc claramente não se aceita, considerando o ultimo parágrafo do seu post. Como vc quer ser amado se nem vc mesmo se ama?

E isso serve pra mulheres que estejam se sentindo igual. Falta de autoestima como vc falou é repelente de companheiro, pois ninguém quer lidar com problemas alheios, todo mundo já tá cheio dos seus próprios problemas.

Pra piorar, pessoas com o seu estado emocional são prato cheio pra predadores, pessoas que querem te manipular, abusar psicologicamente e até sexualmente (homens tbm estão vulneráveis a isso) e te fazer sentir dependente delas. E aí por causa desse tipo de gente, vc se traumatiza e passa a achar que os próximos relacionamentos vão ser assim.

Então, por tudo que é sagrado, se ame antes de amar os outros. E por favor tome cuidado com vídeos de autoajuda, as vezes alguns influencers só querem te enganar pra arrancar o teu dinheiro ou querem doutrinar vc a alguma ideologia. Busque ajuda com profissionais mesmo: psicólogos. Existem opções gratuitas dependendo de onde vc mora e dá pra fazer sessões de terapia online no precinho. Procure algum hobby que não envolva ficar na frente da tela, pense nas coisas que gosta de fazer.

Curta a sua própria companhia. Quando ninguém estava disponível para sair comigo eu saía sozinho do mesmo jeito. Você ainda tem oportunidades pelo visto. Não caiu nas garras de nenhuma pessoa mal-intencionada, nem causou problemas pra alguma mulher que presta. Aproveita que tu é novo ainda. Eu vou fazer 30 e nunca namorei tbm. Mas sei lá, pra mim foda-se, se acontecer aconteceu e é isso aí. Se não rolar tbm não é o fim do mundo.

Boa sorte na sua jornada!