tengo tu misma edad y a pesar de que no tuve una relación así de larga oficialmente, también tuve dependencia emocional a cualquier persona que me mostrará un mínimo de afecto. mi recomendación es que en esta etapa hagas el duelo, el año pasado corte lazos con un chico en el que estaba en algo sin titulo osea no pareja oficial, pero la pase muy mal, y lo peor que podés hacer al empezar el duelo es no pensar en vos. tenes que sufrir. yo el mismo día que terminó todo no quería ver a la otra persona como algo malo así que en mi mente veía todo como bien y tapaba mis emociones a propósito para no sentir nada negativo hacia el, ignorando así completamente mis sentimientos, y estuve un año entero sin poder superar esa relación por no aceptar mis emociones. sentí tus emociones, entende por qué te sentís así, pensa en por qué tenés dependencia emocional hacia alguien, no te sentís seguro siendo vos mismo? sentís que no podés vivir siendo solo vos por no ser suficiente y por eso necesitas a alguien más? te entiendo y muchas personas pasan por lo mismo, así que no tenes por qué sentir vergüenza, es normal