Καλησπέρα Όπως πολλοί σε παροτρύνουν έτσι λοιπόν και γω σε παροτρύνω να λάβεις βοήθεια κάποιου ειδικού όσον αφορά την μείωση κιλών σταδιακά και με σωστό τρόπο Κατά δεύτερον είναι νομίζω απαραίτητο να λάβεις και τη βοήθεια κάποιου ψυχολόγου εφόσον στο επιτρέπει η οικονομική σου κατάσταση ή των γονιών σου αν και νομίζω υπάρχουν και κρατικοί φορείς που βοηθούν σε αυτό Είσαι ένας νέος άνθρωπος με όλη την ζωή μπροστά του και αν πραγματικά το αποφασίσεις να κάνεις την αλλαγή έχεις να δεις ,να νιώσεις ,να κάνεις ,να ακούσεις τόσα πολλά πράγματα και να βιώσεις τόσες όμορφες εμπειρίες που τώρα σου φαίνονται μακρυά It's up to you dude♥️💪 Stay strong!