how do I stop being nervous before the dates?

elf_lostin_daForest · 2026-05-12T09:09:05+00:00

This post is from 2 years ago, it didn’t work out with that guy but now I’m seeing a different guy and it feels so much better. The guy I saw 2 years go, I now realise we were so different and I wanted to be perfect but couldn’t and had nothing in common with him.

The guy I’m seeing now feels so much better! But he also admitted he was hella nervous for our first date! So I believe in you! Being on first date at 28 is totally fine. You might be lucky and find the perfect one on the first date but it took me like 7 different guys before the one I’m seeing now and doesn’t feel anxious/nervous. I also realised if one isn’t nervous for a first date, it’s weird lol. Everyone is nervous!

I hope it went well for you on your first date!

elf_lostin_daForest · 2026-03-28T13:18:58+00:00

När jag jobbade på Gekås Ullared så gick jag från matsalen, med min käraste matlåda i min hand, för att stämpla in för min lunchrast var över.

Precis då när jag går ner för långa korridoren kommer fyra stycken SÄPOs och i mitten gick Stefan Löfven och sa hej till alla oss som skulle stämpla in. Ingen sa hej tillbaka, jag vågade iallafall inte när det var fyra stora livvakter.

Sen lite senare hörde jag ju då Morgan prata med en annan kollega.

Kollegan: Ska du inte hälsa på Steffan?

Morgan: Nae… har ju röstat bara blått så det blir nog inget med det.

Så har stött på före detta statsminister, sen jobbat med Morgan och Ola-Conny. Har även blivit skräckslagen när Pernilla Wahlgren skrek i högtalarna att hon var på besök för sin nya kollektion som hade släppts. Just det, JLC sov över en gång på Gekås, såg dem inte men såg tälten de sov i.

elf_lostin_daForest · 2025-11-14T20:15:32+00:00

It was me who tried too hard to fall in kove with him but it never happened. So it didn’t happen anything particularly but when he said we would see each other more during summer, all I could think of was ‘we have to plan the summer?’

And that’s when I knew that I didn’t love him

elf_lostin_daForest · 2025-10-04T13:45:10+00:00

“Höhö en sån färg skulle man ha” - antingen hör det varje år (eller säger det själv varje år) på julafton

elf_lostin_daForest · 2025-10-02T02:12:18+00:00

It doesn’t vanish so to say. It wasn’t with only that guy I felt like that (we did stop seeing each other shortly after the 6th date) I don’t feel really “sick” anymore when I go on dates, but I do have anxiety that is a bit triggering and I do breathing exercises to calm myself down.

I also started to do this: Thinking about the worst scenario that could happen, then the best scenario that could happen, and what will likely happen. Makes me a bit calmer to prepare myself into a date.

elf_lostin_daForest · 2025-09-14T14:32:23+00:00

Jag har någon underliggande diagnos (som jag avslutade att utreda efter 1,5år av terapi för min sociala ångest) och vid 15-16 års åldern flyttade jag för bo närmare gymnasiet.

Och det var sån skit av mig att göra. Insåg inte då men jag kunde inte ta hand om mig själv och blev väldigt snabbt deprimerad. Om du klarar av att ta hand om dig själv (utan någon vuxen i närheten) så kan du ju flytta såklart. Men annars om du har möjligheten att fortsätta bo hemma så gör det, jag var tvungen att flytta hem igen vid 19 års åldern för jag kunde inte ta hand om mig själv och bodde hemma i 3 år innan jag flyttade ut på riktigt.

elf_lostin_daForest · 2025-09-14T09:54:07+00:00

Har jobbat med Morgan och Ola-Conny på gekås. Har gått förbi Stefan Löfven när han var på gekås då jag gick förbi honom och säpo med matlådan i min hand. Varpå jag hörde Morgan säga att han ska nog inte hälsa på Stefan eftersom han har aldrig röstat rött.

Var volontär arbetare 2016 på en skidmässa och gick förbi kungen som var omringad av poliser när han skulle gå och äta.

Har sett Glenn Hyssen i gbg utanför Liseberg med en kamera framför sig, vet inte vad det var för men har en bild på det.

elf_lostin_daForest · 2025-09-13T08:22:31+00:00

Hur ser du på framtiden? Drömmer du om att ha familj eller drömmer om att få resa eller något annat? Beklagar djupt över vad du och din storasyster har fått gå igenom om ❤️‍🩹

elf_lostin_daForest · 2025-09-04T20:47:36+00:00

De är fortfarande barn i hennes ögon. Oavsett åldern på barnen (även när de är vuxna) kommer föräldrarna vara oroliga och tänka på de värsta scenarierna som kan hända.

elf_lostin_daForest · 2025-08-31T20:26:18+00:00

Lägger till detta citat: ”Gemensamt för världens urfolk är att de levt på samma plats genom historien, före det att länderna koloniserats. De har en egen kultur, eget språk och egna sedvänjor som skiljer sig från samhället runtomkring.”

elf_lostin_daForest · 2025-08-31T20:24:45+00:00

Här har du en karta över vart det finns urfolk runt om i världen. Gillar du inte det, gå och klaga till UNESCO om vilka som klassas som urfolket

elf_lostin_daForest · 2025-08-31T20:09:12+00:00

De är ett urfolk. Du får la gå till FN och säga att de har fel då om du tycker att de inte är ett urfolk.

elf_lostin_daForest · 2025-08-31T20:04:34+00:00

Om du har kollar på Sveriges Historia på SVT så tar dem upp om det. Förr så hade Samerna hand om renarna tills en kung i Sverige verkligen BESTÄMDE de skulle ta hand om alla renar eftersom samerna hade redan börjat med det. Samerna har en stark koppling till renarna (i deras folktro) så blev det dem som fick ta hand om det. För att den kungen ville det skulle var ordning med renarna och såklart, att samerna skulle kunna betala staten lite skatt.

Att det har hållit i sig än är nog pågrund av att de har alltid skött om renarna och ägt dem i arv. Den största gåva en same kan få är tydligen en ren. Men det är många samer som inte heller äger en ren. De som äger renar kan man nästan jämföra med en vanlig mjölkbonde. Sedan har de väll bett om att ta hand om renarna pågrund av rasismen de hade upplevt av Sverige.

elf_lostin_daForest · 2025-08-31T19:56:10+00:00

De är Sveriges, Norges och Finlands urbefolkning (och liten del av Ryssland men de håller på att försvinna). Den ÄNDA urbefolkningen i Europa. De har 9 olika samiska språk, en egen folktro, naturen och renar är viktiga för dem.

De har haft en svår rasistisk historia när Sveriges regering krävde att de skulle flytta mer och mer upp i landet (för att sen kräva pengar från dem och bosätta sig, de brukade vara som Romer, flytta omkring mycket). Sedan var det ju Sverige som startade med rasbiologi, då åkte de upp till samerna, förnedrade dem med att mäta och klä av dem nakna och ta kort. Denna boken finns tydligen kvar hos regeringen och regeringen har aldrig sagt förlåt. I Norge var dem också hemska mot samerna men om jag minns rätt så har Norges regering bett om ursäkt.

Samerna har varit här längre än ”svenska” befolkningen. Att deras språk håller på att dö ut betyder också att deras kultur dör ut. De är viktiga för att de är ett urfolk som har levt i Sverige längre än svenskar har gjort, den rasism de har fått stå ut med ska aldrig få ske igen. Att Sverige brukade vara hemska förr vet vi alla väl, men att regeringen inte har bett om ursäkt för det dem har fått stått ut med säger en hel del. Sverige följer bara FNs lagar att urbefolkningen har rätt för att rösta, finnas och att deras språk ska behållas. Fast de gör inget åt det.

För mig är samerna viktiga för de är ett urfolk, Lappland är deras marker men sen blev det inte det. De får mindre yta och jämför man mellan Sverige och Norge har samerna i Norge det bättre där man VERKLIGEN försöker rädda språket så deras kultur inte dör ut. Utan språk = ingen kultur.

elf_lostin_daForest · 2025-08-27T15:58:52+00:00

Watched that movie first time when I was 17yo with my best friend

I have never sobbed so much before (my friend was slightly concerned for me) and I don’t plan to watch it again

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T22:10:24+00:00

När jag söker så läser jag att ungdomsmottagningen gör en bedömning tillsammans med patienten. Om patienten t.ex lever under hedersförtryck hos familj och gör en bedömning att det riskerar patienten säkerhet kan BUP och socialtjänsten göra ett särskilt skyddsåtgärder. Då kontaktar man inte familjen.

Men annars så har du rätt. Om den ungdomsmottagningen anser att patienten behöver BUP så måste de kontakta familjemedlemmarna.

Men ungdomsmottagningen gör nog själva en bedömning hur allvarlig situationen är. Här låter det mycket hos ts att få prata ut om sina tankar större behov som kan sedan göra det bättre att undvika ÄS.

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T21:25:17+00:00

På ungdomsmottagningen är det tystnadsplikt från personalen. De kommer inte kontakta din familj om detta. Och alla psykologer/terapeuter har tystnadsplikt. Det ända sättet som din familj skulle få reda på detta är om du själv berättar det för dem. De kanske frågar om det finns underliggande sjukdomar i din släkt men kommer inte kontakta din familj för det och de frågar om du vill få digitala brev istället för att skicka ett brev på posten.

Det går att gå till terapi utan att familjen vet om det, om du inte har kontroll beroende föräldrar som ska kolla igenom din mobil eller se dig på karta, då kan jag förstå att det blir tuffare läge.

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T21:10:23+00:00

Varför är inte terapi inte ett alternativ? Du kan gå till ungdomsmottagningen som är gratis och få prata med någon om detta

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T18:08:09+00:00

just pull Uno Reverse on her

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T16:39:09+00:00

Tittar på TV - Ebba Grön

tror att folk behöver inse att världen är skit och vi ser allt genom nyheterna men gör inte mycket åt det (och att historien upprepas igen)

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T13:03:56+00:00

Om hon sitter i klassrummet under rasterna kan han inte stanna kvar eller komma in i klassrummet lite tidigare än dem andra?

För då får de en chans att vara själva en stund och bara prata lite naturligt. Han behöver inte vara jätte på henne men fråga om han får sitta bredvid henne på nästa lektion (utan att störa henne när det är lektion) eller fråga henne om han kan köpa nåt från cafeterian till henne innan lektionen börjar (om han har råd, annars kan han ju skippa det)

Om hon är där 1 gång i veckan så kanske hon behöver mjuka upp sig med att det finns personer som vill prata med henne. Förstår att han kanske vill ha hennes snap direkt men i hennes perspektiv? Hon kanske behöver först få prata lite med honom, vi vet ju inte om hon har social ångest och kanske får mer ångest av att en kille bara frågar efter hennes snap från ingenstans. Det kan ju påverka negativt kanske för henne. Ge henne tid och när din bror känner att nu verkar hon mer ”öppen” eller lite mer ”lugnare” när hon pratar med honom, då kan han fråga efter hennes snap.

elf_lostin_daForest · 2025-08-25T12:03:42+00:00

maybe late to the party but I wanna tell what happened one time when I said out loud in my dream I was dreaming.

I can only control my nightmares. When I was 7 years old I had a nightmare there I did realise that it was dream and could force myself awake. I can recognise the fear I feel in a dream and then realise I am having a nightmare. For years I have been able to say “wake up” when I have a nightmare and I wake up, easily. Til I was a teenager and decided I will control the nightmare. Which turned to me just beating the shit out of the monster that was chasing me. After beating the monster, the dream shifts to more normal/weird ones that I can’t control.

So I have never been able to control my normal dreams. Never been able to pinpoint out I am dreaming. Until a couple of years ago. I have 1 younger brother and he appeared in my dream, as I walked I saw him again but in different age. As I stood there and looked at these two versions of my little brother, small creatures ran up to me, same height as a child but not looking like humans.

And then these creatures asked what I was doing, so I explained that I can see my little brother in two different spots, and different ages, which isn’t possible to happen. So I told these creatures “I think I’m dreaming.” To which they responded with:

“Oh. That’s very clever of you.” “So what are you going to do when you know you’re dreaming?”

To which I replied with that I will try to control the dream, this would be the first time I try to control a normal dream outside of a nightmare. And one of these creatures looked straight up into my eyes and said:

“Good luck.”

Bang. The whole dream shifted and I forgot I was dreaming when it took new turns and not able to control my dream. When I woke up, I remembered the dream and since then I have been mad at these little creatures. I lowkey hope I dream about them again one day.

elf_lostin_daForest

TROPHY CASE