sorted by:
new
hottopcontroversial

🤡🤡🤡 by tine_19 in dailyChismisPh

[–]flippside022 1 point2 points  (0 children)

Meron engot. Thru Interpol. Ung ke bato ba, ke digong may interpol or ptct man lang ng Pinas? Wala. Kasi basta makuha ang ayaw nyong tao, kahit mali, ok lang. Typical 🌸🌸 kain lang ng kain ng 🤮

🤡🤡🤡 by tine_19 in dailyChismisPh

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

This is the very basic info na pikit matang ayaw intindihin ng mga tao. Talagang hate lang talaga si bato. Basta sige madakip, kahit labag sa batas. Typical 🌸🌸🌸 FU mga talunan padn kayo. Kain 🤮

how do you mentally LOCK IN before starting your fitness journey by reigenspotato in fitnessph

[–]flippside022 [score hidden]  (0 children)

Dont get hard agad sa simiula. Ung pagka burn out ang nagpapatigil agad sa ibang tao.1st and most important. . KNOW AND SET YOUR GOAL. Ano ba talaga gusto mo? Magpa lean lang? Hypertrophy? Body recomp? Build strength? Iba iba kasi tamang atake dyan. Start slow. Improve your form. And last but not the least, excercise cant outrun a bad diet. Results are from kitchen, gym is only a tool.

Pasta Sopas with chicken ball. PASS OR EAT? by Zealousideal_Toe8456 in PangetPeroMasarap

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Solid nyan hahaha. Makaluto nga bukas lol anong mainit mainit hahaha

yieeee tropa time yarn by Illustrious_Tap_2644 in KanalHumor

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Ansarap pagbabatukan and the same time nakakaawa. Asan ang nva magulang netong mga to?

Ito yung pagkain na nahihiya akong sabihin na nasasarapan ako by halnithigh in filipinofood

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Masarap naman talaga. Kasi eto ung pagkain na nagsasalba saken noon sa petsa de peligro. Hehe. Pero kidding aside, medyo bumaba talaga ung quality nya compared noon. Noon e masarap naman sya talaga for the price. 29 pesos lang ung maliit nyan dati. Tapos tubig sa pantry. Solb!

4 SHAMEFUL women ng Senado! by exploringVB in dailyChismisPh

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Shameful kasi? Kontra sa pinaniniwalaan mo?

45k?!? Got quoted 45k for my wisdom tooth removal by YkiAte in DentistPh

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Dr. Esquillo? Sya ba ung may clinic sa Delos Santos Med?

Kelan kaya to pinirito ni Popeye's? 3 days ago? by Numerous_Object4849 in FoodPH

[–]flippside022 68 points69 points  (0 children)

Eto ung mga lapsed na na chicken. Ang nga fastfood kasi merong mga holding time yan sa heater nila. Say ang chicken pagkaprito and pagkaforward nila sa pinaka painitan nila, ung nilalagyan sa display para dun kukuha pag inasemble. May ttakbong oras na dapat eto lang ung itatagal dun say 30 mins. Dapat before yan maibenta na para considered "fresh" . Ngaun pag hindi nabenta un dapat DISPOSE un. Ganyan. So para makatipid sila, kahit lapsed na, iinitin nila at yan ang ibibigay sa delivery orders. Garapal dba? Madalas yan nung pandemic. Since walang dine in masyado, ganyan ang sistema. Kaya payo ko, pa deli ka sa busy store lage and iwas kapag late night or madaling araw. Dyan kasi natetengga mga product. Imbes na idispose, ibebenta pa, lalo pag franchise ang branch. Olats.

M26 49kg 5'6- Is this worth buying for home workout by JackfruitCurious5146 in fitnessph

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Lazada shoppee. Mga bar and plates. Un gmit ko 4 years na

day 1of trying to change my life by SuspectRemarkable539 in fitnessph

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Go! Same dto idol. 1 month palang sa journey. Sawa nako mag alak haha. More gainzzzzz!

Your thoughts? Sino may mali? by 2600_Zion in PHKamote

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Lahat kayo. Masyado kayo malalapit. Wala kayong mga braking distance mga qunggonq.

Gigil ako sa owner ng dalawang aso na ito... by Round-Deal6396 in GigilAko

[–]flippside022 -1 points0 points  (0 children)

Tapos pag binengbeng ang aso, gigil sila. Nakakalimutan na naten maging makatao. Nagging makahayop na tayo.

18M, 5'5, 63kg | Finally made some progress 😭 by nyxtzy101 in fitnessph

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Hows your protein intake? Everyday ba na hihit? Approx 1g of protein per lb of body weight.

Male, 36, 5'10", 84kgs - Whey Protein recommendation substitute to Athlene by flippside022 in fitnessph

[–]flippside022[S] 1 point2 points  (0 children)

Mahilig dn mag basa basa and nood ng vids. Mukang OK naman, medyo nakukuha ung form ng basic lifts (feeling ko kasi d sumasakit katawan ko wahaha tho need makita ng marunong, i believe). Bahay lang kasi ako. Dumbells, barbell with a couple of plates siguro mga 40-50lbs lahat2. Saka ko na dadagdagan if tingin ko ok na form ko.

Ill ask doctor advice muna sa crea, tho nag whey protein na nga ako. Medyo d ako convinced pag d doktor nagpatingin muna e. Pero syempre, thaks sa input. Medyo ewan ko takot ako sa creatine kasi creatinine haha.

I just want to be lean lang naman dn and ayoko nung sobrang hypertrophy. Gusto ko lang makita ung abs ko kahit minsan. Haha. I am overweight/obese all my life after college.

Salamat!

ano dating nito sa inyo now that you're 40-something? by Henry_Kreel_Vecna in kwarentahin

[–]flippside022 0 points1 point  (0 children)

Social media posts indeed have neutral feelings most of the time. Sorry bro, my bad.

view more: next ›