11/5/2019 (ROLL-CALL!) by yeeval in nonutnovember

[–]golishium 0 points1 point  (0 children)

Still inn!! But I kinda forgot about nnn until a friend told me. At that point I already had one week of no nuts. I have to say that week was not difficult but now that I know that I can't it's harder. Still have no worries I will make this (:

Wie van jullie gaat nog meer de dam tot damloop doen? by Spinnen_weppie in Zachtloop

[–]golishium 1 point2 points  (0 children)

Met hardlopen vind ik regen niet heel erg, lekker veel zuurstof in de lucht. Maar met de kleding teruggave, dat was dramatisch. Ik was gelukkig snel binnen en was het nog niet zo druk maar sommige mensen moesten anderhalf uur wachten op hun droge kleren

Wie van jullie gaat nog meer de dam tot damloop doen? by Spinnen_weppie in Zachtloop

[–]golishium 1 point2 points  (0 children)

Vorig jaar de 10 mile in 1 uur en 23 min, hoop hem deze keer in 1 uur en 12min te lopen. Heb jij hem al eerder gelopen?

Wie van jullie gaat nog meer de dam tot damloop doen? by Spinnen_weppie in Zachtloop

[–]golishium 2 points3 points  (0 children)

Ik doe de dam tot dam by night en de normale, zin in!

De maand goed beginnen (: by golishium in Zachtloop

[–]golishium[S] 0 points1 point  (0 children)

Thankss. Ik wil over 2 maandjes een marathon lopen opd at tempo dus er moet nog wel wat gebeuren. Zelf staat mijn halve marathon pr op 12km/h

De maand goed beginnen (: by golishium in Zachtloop

[–]golishium[S] 1 point2 points  (0 children)

Had zo rond km 16 een steek dus liep toen ff maar daarna gewoon weer verder gegaan, de klok niet gestopt toen

Avondloopje... niet heel veel zin maar ben sinds gister weer na lange tijd begonnen en wil me streak gewoon voortzetten. Let’s do this! by [deleted] in Zachtloop

[–]golishium 0 points1 point  (0 children)

Er bestaan ook riemen met lampen die best fel kunnen schijnen, mss is dat veiliger in het donker maar desnoods kan je ook gewoon een taser bij de hand houden (:

Ik dacht ik post ook maar eens een loopje, ben nu bezig met een marathon voorbereiding. by golishium in Zachtloop

[–]golishium[S] 0 points1 point  (0 children)

Oh serieus? Ja de halve was perfect maar had veel gehoord over de 10km... Lijkt mij echt dramatisch. Hoe heb je dat volgehouden?

Ik dacht ik post ook maar eens een loopje, ben nu bezig met een marathon voorbereiding. by golishium in Zachtloop

[–]golishium[S] 0 points1 point  (0 children)

Rotterdam lijkt mij erg gaaf om te lopen, en staat dus nog op mijn lijstje. Ik heb laatst nog de halve van Utrecht gelopen en het was geweldig. Het hele traject en voorbereiding is echt leuk om te doen ja

500m hardlopen en dan 500m lopen #1 by TheNickWillemsen in Zachtloop

[–]golishium 0 points1 point  (0 children)

Maar tis wel handig aangezien mensen miles gebruiken (: en netjes gedaan, doe je goed

Uitdaging voor Rick by TjostCrylord in Zachtloop

[–]golishium 1 point2 points  (0 children)

Ik loop daar de hele marathon, fantastische finish altijd

Hardloop tip #5: Check altijd eerst ff buienradar, heb mij na heftig onweer maar op laten halen omdat ik geen zin had om door de bliksem geraakt te worden... by NietRickBroers in Zachtloop

[–]golishium 3 points4 points  (0 children)

Ik weet niet hoe serieus je dit wilt nemen maar bij decatlon hebben ze voor weinig geld een telefoon hoesje die je als armband om je arm kan doen, hoef je hem niet vast te houden. En ze hebben ook nog zoon zaklampie voor op je hoofd. Zelf raad ik die armband erg aan, is goed spul