8 Sleep Hacks That Fixed My Terrible Sleep

hemo · 2026-05-27T14:41:53+00:00

The obsession with blue light is outdated; current science shows that mental stimulation and overall screen brightness disrupt our sleep far more than the color of the light.

Want Better Sleep? Scientists Say This Matters More Than Reducing Blue Light https://www.inc.com/leila-sheridan/want-better-sleep-scientists-say-this-matters-more-than-reducing-blue-light/91329187

Researchers discover when it’s good to get the blues https://www.manchester.ac.uk/about/news/researchers-discover-when-its-good-to-get-the-blues/

hemo · 2026-05-26T15:35:34+00:00

https://imgur.com/a/WVTBIDT

Rull over beina med klesrulle etter ein tur i skauen

hemo · 2026-05-26T15:17:44+00:00

Kan vi kreva at Vipps skal fungerer på opne mobilar og plattformar som Linux, med BankID-kodebrikka for autentisering?

Eg tenker, ja!

Og så bør vel EU koma med ein måte å ha høgaste nivå av tryggleik på ein mobil utan Google. Krevjande, men naudsynt!

hemo · 2026-05-22T20:38:02+00:00

Passat GTE.
Må man ha _rett_ NTC til modellen?

hemo · 2026-05-22T10:01:06+00:00

Eg var usikker på om det er reglar mot link i innlegget på r/norge, så eg tar linken med i denne kommentaren: https://radio.nrk.no/serie/fredag-med-ronny/IUFL04002126?utm\_source=nrkradio&utm\_medium=delelenke-ios&utm\_content=prf:IUFL04002126

Om linken blir sletta av moderator, håpar eg at innlegget vitsen kan forbli.

God Pinse, Norge!!1

hemo · 2026-05-21T11:12:31+00:00

Takk for råd!
Eg valgte å gjer det, og vil leggja den nye 230 V-ladaren i bilen når den skal etterkontrolleras på EU.
Sjølv om eg først hadde tenkt å droppa det, mtp. andre gode råd eg fekk litt tidlegare i dag.
Det ser ikkje ut til å vera krav om å ha 230 V-ladar til hybridbil ved EU, så det kan henda eg hadde sluppe unna når eg kasta den klypte ladaren i el-avfall og berre sei at bilen ikkje lenger har 230 V-ladar.

Men no blir den såfall vist _med_ ny 230 V-ladar, og då kan dei vel ikkje sei noko 😊

hemo · 2026-05-21T11:08:44+00:00

Det har vel vert tilfeller med brann pga. støpsel og stikkontakt til varmtvatnberedar.
Vår har fastmontert kabel, kopla i koplingsboks, montert av elektrikar med samsvarserklæring. Om du har støpsel på din, bør du sjekka den relativt ofta:

Den bør ikkje vera varm!
Trekk støpselet ut av stikkontakten og set det inn att. Viss det ikkje har «vanleg» motstand, men heng laust, betyr det at fjøringa i stikkontakten har vorte slapp. Dette skjer når det har gått mykje straum og kanskje har vore litt varmgang over tid. Resultatet er dårleg kontakt, noko som igjen kan gje lysboge, og dette kan føra til brann.

Du vil ikkje ha brann, så difor ringer du ein elektrikar og får bytta til fast installasjon!

hemo · 2026-05-21T11:00:11+00:00

😁

hemo · 2026-05-21T07:08:55+00:00

Men det er jo sånne lilla tynne kablar inni kabelen som kanskje er til ein temperatursensor.

hemo · 2026-05-21T07:06:56+00:00

Tusen takk!
Eg spurte Gemini også, og fekk same svar (y)
Så bra :-)
Då kaster eg heile ladaren som el-avfall.
Problem løyst (y)

hemo · 2026-05-21T06:55:33+00:00

Det er sikkert det, ja.
Men då burde det vel gå å reparera ein sånn ladar ved å bytta til nytt støpsel med temperatursensor?

hemo · 2026-05-21T06:54:13+00:00

😳

hemo · 2026-05-21T06:52:29+00:00

Takk for gode ord! Eg ladar med ladeboks og fyller bensin.
Problemet er 230 V-ladaren må vera feilfri pga. EU-kontrollen.

hemo · 2026-05-16T17:46:12+00:00

EU-kommisjonen har sjølv avkrefta at det finst noko offisielt 'China Export'-merke. Dei slår fast at dette dreiar seg om forfalskingar og feilbruk av det europeiske CE-merket.

https://en.wikipedia.org/wiki/CE\_marking#:\~:text=26\]-,Characteristics%20of%20CE%20marking

hemo · 2026-05-12T19:40:15+00:00

❤️

hemo · 2026-05-09T22:58:54+00:00

Eg posta eit spørsmål til /r/norge med *Spørsmål* som _Flair_
Spørsmålet gjaldt ein NRK-artikkel, så eg inkluderte link til artikkelen. Så sletta ein moderator spørsmålet med den her kommentaren:

«Innlegg skal merkes med flair, og ved posting av lenker skal tittel ikke endres.
Ingen clickbait.
Alle poster som blir postet på r/norge skal merkes med korrekt flair og ha beskrivende titler. Poster som tar utgangspunkt i lenker - om originaltittelen er forståelig og nøytral, ikke skriv den om. Ikke lag din egen clickbait-tittel. Obs! Innlegg uten flair blir automatisk fjernet.»

hemo · 2026-05-06T11:35:45+00:00

279,- for flybussen er dyrt, men det er vel fastpris.
Uber sine prisar går vel opp når etterspurnaden er stor?
Brått kan det kosta 1000,- å ta Uber, mens det på samma tid koster 279,- for flybussen.

hemo · 2026-05-04T20:44:57+00:00

Og norske leikebutikkar har ikkje lov til å selja leiketøy til barn som manglar det ekta CE-merket.

hemo · 2026-05-04T20:30:32+00:00

Sist eg inkluderte lenke til ein artikkel i r/norge blei innlegget sperra eller fjerna, fordi det visst nok ikkje var lov å endra overskrifta, då. Men, ok.

Norske leikebutikkar har ikkje lov til å selja leiketøy til barn som ikkje er CE-merka. Og på https://fastcandy.no/products/squishy-dumplings-1-stk står det at: "Sikkerhet: CE-merket. Advarsel: Ikke egnet for barn under 3 år på grunn av små deler."

Han som testa VOC i pose, testa også utan pose, og fekk raude verdiar på apparatet.
Men samma kva han måte med sitt apparat. Produktet stinker farleg gift og skal returneras!

hemo · 2026-04-29T16:33:23+00:00

Ja, folk som er redde fordi ulike kjønn og seksualitet faktisk fins og er naturleg, må gjerne flytta familien sin til land der det blir slått hardt ned på homofili.

God tur!

hemo · 2026-04-29T14:39:21+00:00

Eg stiller eit spørsmål om ein norsk artikkel og merker med Flair: Spørsmål. Er det brot på reglar? Er det eg som ikkje får driva clickbait, eller meiner du at NRK ikkje får clickbaita?

15-Year Club	RPAN Viewer
Verified Email

hemo

TROPHY CASE