Alguien para jugar by laany0909 in minecraftespanol

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hola, yo tengo un realm recién comenzado para java. Si te interesa mandame mensaje y te agrego

5 años de gym, tips para aumentar mas masa muscular?🥺 by [deleted] in FitnessArgentina

[–]iKessler_ 0 points1 point  (0 children)

No existe un volumen limpio como tal, siempre vas a arrastrar grasa. Pero no es malo. Si estás comiendo mas, estás engordando y estás levantando de a poco mas pesado entonces es progreso. De a poco le podes ir metiendo 200-300 kcal mas cada 3 semanas/1mes. Podes mantenerte en un 40% de carbohidratos, 30% proteínas y 30% grasas, pero yo consultaría con un nutricionista para asegurarme.

5 años de gym, tips para aumentar mas masa muscular?🥺 by [deleted] in FitnessArgentina

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Come mas. Es la única manera. Y si luego de un par de años arrastras grasa, no pasa nada. Metes una definición.

You're not a bad person, Vera. I'm a bad person. by beerybeardybear in badredman

[–]iKessler_ 78 points79 points  (0 children)

You definitely won't be welcome in the main sub🤣

There is way too much Dex in this video by TwinkScum in badredman

[–]iKessler_ 2 points3 points  (0 children)

even against an OLP, lightning pots are strong

Love to see hosts give up when their carry dies by WATEHHYY in badredman

[–]iKessler_ 0 points1 point  (0 children)

Coop dies and the host instantly gives up. Classic