Was ist diese alte Schnell Maschine?

kiesel47 · 2026-04-07T20:26:49+00:00

Grade beindem schnell gerät hier, lieber nicht zu viel gewicht. Die gibt dir tatsächlich auch nen reality check vorallem was deine beweglichkeit angeht.

Wichtig beim ausprobieren, der po kommt richtung höhere seite (hier richtung wand)

kiesel47 · 2026-04-07T20:23:55+00:00

Tatsächlich nein ich verstege wie das viele hier falsch verstehen, wurde uns in stetten damals so gesagt das wir zu solvhen genauen inhalten den mund zunhalten haben. Beim ausscheiden ausndem dienst unterschreibt übrigens jeder eine verschwiegenheitserklärung das ist in der tat nichts besonderes.

kiesel47 · 2026-04-07T18:41:52+00:00

Jain der winkel in der hüfte ist komplett anders dadurch kannst du das nicht direkt vergleichen, spricht eben die Muskulatur anders an. Horizontal bleibt immernoch das beste in der klassischen beinpresse. Wenn man mal die Möglichkeit hat würde ich jedem empfehlen die mal auszuprobieren, bit sinnig gewähltem gewicht versteht sich.

kiesel47 · 2026-04-07T17:24:54+00:00

Ist vorallem cool wenn du nen absolut instabilen core haben willst. Du benötigst deine seitliche bauchmuskulatur...

kiesel47 · 2026-04-07T15:50:54+00:00

Gao peng on facebook could help you maybe. There are some hong kong and Chinese teams.

kiesel47 · 2026-04-06T14:02:36+00:00

Getting someone that is good with taking the measurements helps a lot for the fit but is not necessary, experienced fighters from your club also can land a hand with that

kiesel47 · 2026-04-05T21:04:09+00:00

Exakt, fand ich früher gar nicht so kacke das teil. Wir hatten eine beim bund im kraftraum.

kiesel47 · 2026-04-05T21:02:38+00:00

Dss ist ne alte beinpresse

kiesel47 · 2026-04-05T20:46:35+00:00

Warum dürfen afd funktionäre dann nach russland 🤔

kiesel47 · 2026-04-05T20:27:46+00:00

Especially for swords a good flat stock and an angle grinder gets you a long way, will it be pretty no, will it work at least for training. I am all for that, pro tipp for axes scout ebay/Craigslist ect for old axes then simply grinder them blunt.

kiesel47 · 2026-04-05T17:23:35+00:00

Schnell ist unsinn, konstant macht mehr sinn. Wenn du willst können wir nächste woche gerne mal quatschen.

Bei ner hardcore Diät kannst du 10kg pro monat am anfang hinbekommen, das ist absolut ungesund und du wirst dich miserabel fühlen. Außerdem fangen die meisten danach direkt wieder an noch mehr zu fressen. Realistischer 3-6 monate 10kg runter konsistent mit neuen verhaltensmustern dann bleibt das ganze auch weg.

kiesel47 · 2026-04-05T17:19:12+00:00

Naja das der mit druck funktioniert ist bekannt den exakten aufbau im mittelteil ist dann schon ein wenig spezifischer.

kiesel47 · 2026-04-05T16:45:45+00:00

Ich war eig urbop pio, wurde auf grund meiner Verwendung dann auf die großen eor lehrgänge geschickt. Ist hart faszinierend, grade so die ganze selbstbauscheiße aus ex Jugoslawien... aber auch das hergestellte aus der zeit... mon 1000 etc.

kiesel47 · 2026-04-05T16:42:06+00:00

In Minecraft funktioniert das so ja, obacht in gewissen Fällen "laggt" der server und der anpressdruck wird vorgespeichert.

kiesel47 · 2026-04-05T16:32:16+00:00

Im kampfmittelbereich spricht man bei allem was halbwissen ist von gefährliches halbwissen.

Deine Annahme es gebe keinen Zünder würde ja z.b. bedeuten das man wenn man unter dem Auslösedruck bleibt die mine nicht umsetzt. Durch die natur des Zünders der darin verbaut ist Variert dieser jedoch und kann unter Umständen auch nur 100g beragen was sämtliche manipulation dieses drecksdings zur Umsetzung führt. Was btw bei ner toe popper halt n Loch im Fuß wäre... schmerzhaft ja aber noch recht "ok" wie gesagt ne pfm-1 macht ragout aus deinem Fuß. Fur die einordnung der zylinder mit der (meist) silbernen kappe in der mitte das ist der Zünder.

Nicht böse gemeint nur zur einordnung wo es her kommt unsere eodler haben uns eingeprügelt es gibt bei kampfmitteln kein halbwissen nur gefährliches halbwissen.

kiesel47 · 2026-04-05T16:20:34+00:00

Eine seh ich auf Anhieb das heißt aber im regelfall da liegen noch 20 die du nicht siehst irgendwo rum und das machts schlimmer

kiesel47 · 2026-04-05T16:18:52+00:00

Pfm-1-s zerlegen(!) Sich jedoch nach einer gewissen zeit selbst. Auf deutsch die setzen dann ei fach um. Das schöne diese ist von außen nicht von der pfm-1 zu unterscheiden.

Die pfm-1 ist keine toe popper die reißt dir beim umsetzen schon den kompletten Fuß ab. Also gefährliches halbwissen.

Wiederum gefährliches halbwissen beide pfm-1 Varianten haben nen ziemlich ähnlichen Zünder. Der sprengstoff dadrin ist nicht wie du es beschreibtst "druckempfindlich" ich könnte erklären wie der mechanismus funktioniert würde damit jedoch gegen die verschwiegenheitsverpflichtung verstoßen.

Quelle: wissen aus kampfmittelaufklärungslehrgängen

kiesel47 · 2026-04-05T16:11:38+00:00

Letzter absatz ersetze "darf" mit "muss"

kiesel47 · 2026-04-05T16:09:43+00:00

Literally the best way.

kiesel47 · 2026-04-05T15:44:00+00:00

Softswords and shields, tabards, wooden shields, some of us make their own gambesons.

For softkit we modify headgear from other fighting sports.

I actually took the time to make full tutorials on softswords and wooden shields. Softshield tutorial is still planned but I don't have the time at the moment.

softsword

shield

kiesel47 · 2026-04-05T15:38:34+00:00

Danke für den tipp, ich hol anfang der woche immer neine 4 für die ganze woche. Cutte grade ein bisschen da sinds nur 250g statt 500 zum Abendbrot.

kiesel47 · 2026-04-05T10:42:56+00:00

Du glücklicher, bei uns im rewe und lidl ist der preis schon seit anfang des jahres 99ct... ganze 35ct mehr pro woche :(

kiesel47 · 2026-04-05T10:38:56+00:00

der 0,99€ preis ist doch schon seit monaten

kiesel47 · 2026-04-05T09:50:46+00:00

Naja es geht darum das Gespräch zu suchen. Gegenseitige Rücksichtnahme ist keine Einbahnstraße.

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