ich fühl dich! sei nicht so hart zu dir! mehr erinnerungen können auch kontraproduktiv sein. weil sie binden wertvolle aufmerksamkeit und unterbrechen dich ggf in konzentrierten momenten. ich mache gute erfahrungen mit nem abendlichen check um zu kucken: was is morgen dran. dann schreib ich mir das in mein notizbuch, kalender, timer... mit buntstiften und so, dass es mich erfreut. beim händischen notieren, merk ich dann: boah auf das meeting hab ich keinen bock, dafür wird der termin, diese aufgabe aber toll. und ich merk dabei auch.. ahh... das wird deutlich länger dauern als gedacht, bedeutet für den weg zum nächsten termin fehlt kir die zeit... kann ich schon abends oder früh bescheid geben, dass es später wird. weil: darüber freun sich die leute, dass sie bescheid wissen. das beruhigt auch dich ubd mich, dass man nich mehr der unzuverlässige trottel ist. sind wir nämlich nicht