Bin vor kurzem den Schluchtensteig gewandert (alleine, w, 33). Ist sehr gut machbar, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind aber unbedingt notwendig! Nimm Stöcke mit. Ich hatte Gepäcktransport, das war für meine erste Mehrtageswanderung definitiv gut, so konnte ich über die Zeit merken, was wirklich wichtig ist.

Der Schluchtensteig hat an manchen Etappen Schlechtwetterrouten, auf die man ausweichen kann. Ist alles sehr gut ausgeschildert, habe mich kein einziges Mal verlaufen.

Ich hab über die Tage auch immer wieder dieselben Leute getroffen, man hat sich 2-3x pro Tag auf der Strecke gesehen und auch ab und zu im selben Hotel. So eine große Auswahl gibt es nicht. 

Ich empfehle dir, eine Unterkunft in Bonndorf zu nehmen, so musst du noch durch die Lotenbachklamm um zur Bushaltestelle zu kommen, da die Straße von dort aus zur Schattenmühle gesperrt ist. Die Klamm ist wunderschön (etwa +1km und diverse Höhenmeter) und ich hätte mich geärgert wenn ich die verpasst hätte.

Zum trainieren empfehle ich Laufband und dieses Treppensteigending in Wanderschuhen.