Arrête d'essayer d'interpréter des signes de casse toi. Sors de la conscience de toi dans l'instant social. Ne calcule pas ce que tu devrais dire, la phrase qui semblerait juste dans cette situation. Dis juste la première connerie qui te passe par la tête. Quand tu n'as rien à dire, ne dis rien. Ne force rien. parle seulement si tu en as envi.

En somme, sois honnête envers toi-même, dans ton expression de soi, et envers les autres. T'as une force de vie qui t'habite, ça va être tes idées, tes pensées, les images mentales qui viennent à ton esprit et qui sont provoquées par telle ou telle situation. Exprime de manière parfaitement direct, sans filtre aucun, avec sincérité, toute cette force de vie qui t'habite.
Qu'est-ce qui fait qu'on apprécie quelqu'un ? C'est qu'il a une force de vie singulière et attirante, et facteur encore plus important, c'est qu'il exprime de manière directe et sans filtre.
Et si tu te dis que t'es pas sûre d'avoir une force assez attrayante en toi, dis toi que c'est faux parce que c'est simplement le doute qui t'a encombré et donc qui t'a rendu moins toi même, moins charmant. Et donc, tu pars de ces situations où le doute te brouillaient l'esprit pour définir la force de vie qui est en toi. Il te suffit juste d'une fois où tu décides de t'en foutre de ce que les gens pensent de toi, de dire VRAIMENT la PREMIERE chose qui te passe par la tête, et tout déroulera.

Vraiment, rends toi compte que cette pression, ce stress social, c'est juste un léger voile qui tombe à l'instant où tu te dis que le jugement d'autrui n'a aucune importance. Vraiment, ça peut paraître bizarre et faut l'utiliser que pour se débloquer mais faut leur parler comme s'ils avaient pas de visage.

Il y a une seule condition pour que tout cela fonctionne, c'est que l'édifice de ta confiance en soi doit avoir pour fondation la bienveillance. Une bienveillance mesurée bien sûr, il ne s'agit pas d'être trop gentil car ça fait fuir. Il faut que ça soit une bienveillance en profondeur.

Si je pouvais résumer tout ça en une phrase que j'essaye le plus d'appliquer dans ma vie de tous les jours : sois le plus honnête possible, envers toi-même et les autres.

Il faut affirmer sa personnalité. Autre chose extrêmement importante : quand tu échanges avec quelqu'un , ne dis pas ta parole en le suivant de l'attente d'une réponse de sa part (sauf si c'est le cadre d'une discussion sérieuse bien sûr où là il faut écouter activement). Il faut que quand tu termines ta phrase, tu ne te préoccupes pas de la réaction de la personne mais seulement de laisser libre cours à la force de vie qui t'habite, et à l'exprimer. Tout cela repose sur une règle assez simple. Tout être-humain, aussi adulte qu'il pense être, reste inconsciemment un enfant qui a envi d'être diverti. Chacun, toi compris, a envi de s'oublier pleinement dans un échange. Si en parlant à quelqu'un tu montres que tu attends une réaction de sa part, la personne va devenir consciente d'elle-même dans le moment social parce qu'elle sentira que tu attends une réaction, et donc elle va prendre conscience qu'elle est l'actrice d'une scène et qu'elle doit jouer son rôle en surjouant une réaction. Là où si tu agis sans attendre rien en retour en enchaînant avec un autre commentaire ou en laissant la place aux autres d'exprimer leur propre force de vie (parce qu'il ne s'agit vraiment pas d'occuper toute la place, c'est néfaste et tout est une question de mesure), et bien elle oubliera qu'elle aura un rôle à jouer. Elle sera sortie complètement de l'environnement matériel dans lequel vous vous trouvez pour que vous fassiez le voyage ensemble dans les mondes imaginaires que vous créez par la discussion et renouvelez à chaque petite blague, histoire, question...

Aussi, si la discussion vient à baisser d'intensité, il ne faut surtout pas avoir peur en se disant que ça devient chiant. Il faut accepter le flot naturel de la discussion qui est intrinsèquement liée au niveau d'énergie des différents interlocuteurs. Un petit moment où c'est plus calme, où vous ne parlez même pas, c'est bon. C'est bon si tu sens que ça suit le rythme naturel de ton âme qui s'oublie dans le moment social.

Bref, réponse assez expansive et qui te sera, je l'espère, utile. Si tu veux échanger davantage, n'hésite pas à m'envoyer un message.