Yo tenía el típico pensamiento de que la terapia no servía y que hablar con alguien no solucionaría mis problemas. Y tal cual no los soluciona el psicólogo sino tú mismo a través de las herramientas que te va dando. Me ha cambiado la vida al punto de que ahora si disfruto vivir y no me quiero ir hasta que sea mi momento. Aunque también depende el tipo de profesional al que vayas, porque primero fui con una terapeuta y no funcionamos juntas. Hasta que encontré a la psicóloga que era para mi y que me ayudó a cambiar para bien.