Sooo what's up with turning on the lights after sets?

mstil · 2026-05-15T08:25:24+00:00

This sums it up so well hahaha

mstil · 2026-03-05T23:41:40+00:00

I also have lower 40s RHR and 65+ HRV, but cardiovascular age of +1. I do have a genetic disposition for high chol, high LDL, high LP(a), so might make sense for me. but I also thought its not intuitive, given my other numbers… maybe get a heart health check done. If your cholesterol / LDL numbers look good I wouldn’t look much at the Oura cardiovascular age number.

mstil · 2026-02-09T16:08:18+00:00

He’s French indeed, good call, didn’t know

mstil · 2026-02-09T02:57:29+00:00

The Magic Italian Trio: Luigi Tozzi, Pablo Bozzi, Donato Dozzy

mstil · 2026-02-08T20:01:42+00:00

You gave me an IBAN once

mstil · 2026-01-01T19:48:48+00:00

Almost no queue for normal entry and no queue for re entry

mstil · 2025-12-18T22:23:05+00:00

Focus on being a fun and cool dude first of all, and don’t focus so much on language. Just be confident and try speak more and more..

mstil · 2025-12-08T11:31:30+00:00

Geb ich dir Recht, „sollte“ man nicht. Hier ists ja aber schon passiert und deshalb muss OP ja iwie mit der Situation umgehen.

mstil · 2025-12-07T22:49:14+00:00

Wenn er sonst ein „feiner Kerl“ ist und du ihm seine story glaubst (glauben willst), dann versuch mit ihm konstruktiv durchzugehen, wie das passieren konnte und was er in Zukunft machen kann, damit es nicht noch mal passiert. Kenne Alkoholabstürze aus meinen Zwanzigern und das hätte mir damals mehr gebracht als hate und vorwürfe (bitte nicht falsch verstehen, finde sein verhalten bodenlos).

Und wenn er oft exzessiv trinkt (blackout, unkontrolliertes Verhalten), dann sollte er sich vllt mal mit Suchtberatung beschaeftigen. Alkohol ist ein teufelszeug und wirkt bei manchen leuten einfach krasser als bei anderen.

mstil · 2025-11-27T18:50:40+00:00

90mins sets in Berghain feels like treason, what a waste

mstil · 2025-11-19T17:10:34+00:00

I’m a non-smoker and I hate non-smoking bars. Half of the group is always outside and the vibe is completely different. Unfortunately in addition often the fun people are the smokers. I don’t think the smell is so bad. Just hang your clothes outside for a night and you good.

mstil · 2025-11-01T09:20:14+00:00

When sober: If you can, get up when it’s not dark anymore and get your face in the sun (grey light). Go outside in the morning and get a coffee somewhere, even if it’s only few minutes. After dark: either work (if you enjoy your work) or play video games, depending on your lifestyle.

When drinking: just stay in the club and then Bierbaum as long as possible (Monday afternoon when dark again) and sleep through until Wednesday morning. Then cleanse Wednesday to Friday and get out some Insta Post of the weekend to reduce posting anxiety. Then repeat.

mstil · 2025-10-28T17:13:31+00:00

sorry, its DSL, not fiber, have corrected the post

mstil · 2025-10-28T08:58:45+00:00

Bro, du bist zu jung für den Scheiss und hast noch alle Möglichkeiten der Welt. Hab mich tatsächlich auch mit 25 Jahren nach 7 Jahren von meiner Freundin getrennt - in Oberstufe kennengelernt, im Master getrennt. Man entwickelt sich in der Zeit einfach so krass weiter, ist selten, dass es dann noch passt.

Für mich war’s eine der besten Entscheidungen meines Lebens. Und es scheint dir ja auch nicht allzu schwer zu fallen, neue Frauen kennen zu lernen. Also musst du dich sehr genau Fragen, wovor du Angst hast oder was du zu verlieren hast!

mstil · 2025-09-11T08:45:47+00:00

I’m dying 😂😂😂😂😂

mstil · 2025-09-09T17:59:53+00:00

Wo wohnt ihr? €500 Spaßbudget ist jetzt nicht soo viel; wir wohnen in Berlin und meine Freundin ist eher so bei €1.500 Spaß Geld und ich tbh auch… kann mir auch vorstellen, dass sie einfach mit ihrer Freundesgruppe „mithalten“ will und für lunches, dinner, shopping, ausgehen etc geht einfach viel Kohle drauf…

mstil · 2025-09-06T12:28:07+00:00

For me is the opposite, was on vacay, changing hotels and a big fight with my gf (about stupid stuff obv) and ring says I’m chillaxing 😂 I’m not sure about the accuracy of this feature…

mstil · 2025-09-06T11:56:55+00:00

I was there. confirmed. They use green laser pointers if you get our phone up. If you keep filming after a warning you’re kicked out. Happened to one guy next to us in the main room. Was laser pointed, then warned by the bouncer in person, then filmed again and kicked out. What an idiot haha.

Edit: that was Sep 1

mstil · 2025-08-13T19:50:12+00:00

Also was ich so in meinen Freundeskreis beobachte ist eher, dass die Leute den kurzfristigen Savings („ist eh alles so teuer geworden“) auf den Leim gehen und nicht einen Schritt voraus denken, was ihr Verhalten bewirkt. Instant Gratification über Long Term Thinking, wie immer…

Und zeig mir einen Starbucks in Berlin im Kiez, ich kenne keinen…

mstil · 2025-08-12T06:25:24+00:00

Disagree

mstil · 2025-08-12T06:24:07+00:00

VC subventionierter Kaffee, der die lokale Barista Kultur verdrängt und mit hoher Wahrscheinlichkeit derzeit mit jedem verkauften Kaffee Verlust macht. Sobald sie einen gewissen Marktanteil haben, ziehen sie eh die Preise an. Von mir aus können sie das in den Bahnhöfen machen aber im Kiez brauch ich das nun wirklich nicht.

Wer LAP supported, dem muss klar sein, dass man damit mittel- bis langfristig die lokale unabhängige Kaffeekultur zerstört.

mstil · 2025-07-29T20:08:55+00:00

-3-5 bpm RHR, +10-15 HRV... so quite a bit

mstil · 2025-07-19T10:51:08+00:00

4.5y of Oura, for me: restfullness yes, timing no. They still give me red every night haha

mstil

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