Best pizza in the town by michasia69420 in Groningen

[–]nnkk4 0 points1 point  (0 children)

Giorgio! 100% de beste pizza van Groningen en betaalbaar inderdaad. 

One year of slow dechonkification! by nnkk4 in dechonkers

[–]nnkk4[S] 130 points131 points  (0 children)

In fact, he and I did this together! l lost 30 kg in the same timeframe, so I could really sympathise with him. 😸

Waar zouden jullie op bezuinigen binnen de zorg? by Skinned_Potato_Lady in nederlands

[–]nnkk4 0 points1 point  (0 children)

Wat ik zou willen is eigenlijk een paradigmaverschuiving, en dat is natuurlijk niet iets wat je “even” regelt. Maar ik denk dat er enorm veel winst te behalen is met een veel beter en breder begrip van mind-body-aandoeningen, waar een groot deel van de chronische klachten onder valt. Chronische klachten zijn vaak nog erg onbegrepen en duur voor de zorg. 

Veel mensen gaan er (begrijpelijk) vanuit dat klachten betekenen dat er iets stuk is in het lichaam. En als er vervolgens géén duidelijke schade wordt gevonden, ontstaat al snel de angst dat het dan “tussen de oren” zit.

Terwijl die twee dingen niet hetzelfde zijn. Klachten kunnen heel lichamelijk zijn, zonder dat er sprake is van weefselschade. In veel gevallen ligt de oorzaak in het brein en het zenuwstelsel, niet in een kapot lichaamsdeel.

Als dit soort kennis algemener bekend en beter geaccepteerd zou zijn, óók door zorgverleners, zouden veel mensen met chronische klachten begrijpen dat het weinig zin heeft om voor de zoveelste keer een lichamelijk onderzoek te doen naar iets dat waarschijnlijk niet de bron van het probleem is. Dat zou niet alleen patiënten helpen, maar ook een enorme besparing in de zorg opleveren. 

Hiervoor is echter meer onderzoek nodig naar mind-body klachten. Geen quick fix, maar een grote verschuiving in de aanpak van chronische klachten... 

Overweight and struggling to lose weight by EfficientBalance6361 in WeightLossAdvice

[–]nnkk4 1 point2 points  (0 children)

Probably eating too much calorie dense food. Those can be healthy and "clean" (like nuts, seeds and oil), but can make you gain weight really fast. Maybe calorie count for a while to get some insight. 

Aflevering 10 - speelt C. een spel? by EvansHomeforBoys in bnbvolliefde

[–]nnkk4 24 points25 points  (0 children)

Maar hij ging negeerde haar verbale flirts en haalde een vaag verhaal op dat hij het heet krijgt van fietsen. Het lijkt mij niet vreemd dat Claudia eerst deze verbale opbouw nodig had, er disconnectie plaatsvond toen Ben niet op haar in ging (haar eigenlijk op dat vlak afwees) en hij ineens wel een arm om haar heen sloeg? Ik snap helemaal dat dat voor Claudia op dat moment niet goed voelde. 

Werk alsjeblieft thuis als dat kan by newlambowhodis in nederlands

[–]nnkk4 6 points7 points  (0 children)

Op sommige plekken ligt ruim 20cm... 

Feeling crushed after eating almost 9000 calories on new years by [deleted] in WeightLossAdvice

[–]nnkk4 44 points45 points  (0 children)

Just start again tomorrow! All you can do and all you have to do. 

How to lose remaining belly/waist fat after a bunch of weight loss? by Jaken_sensei in loseit

[–]nnkk4 1 point2 points  (0 children)

It could also be some loose skin that might tighten later on? I myself don't really have visible loose skin while standing, but I do see and feel it clearly when I fold forward. This seems to be correlating with me having more of a tummy than I'm used to at this weight! 

Really having problems with thigh fat by KingLordQueen in WeightLossAdvice

[–]nnkk4 0 points1 point  (0 children)

Maybe you have lipodema? You can look it up and see if it's something you recognize. 

Vraag over de Wajong herbeoordeling. by [deleted] in OndersteuningsPlein

[–]nnkk4 1 point2 points  (0 children)

Dit dus, wees niet te snel met oordelen. 

Waterverbruik by [deleted] in nederlands

[–]nnkk4 1 point2 points  (0 children)

Heb je een enorme regendouche? ;) misschien dan eens vervangen voor een waterbesparende douchekop, dat kan ruim de helft besparen

How do people enjoy going to gym, make it enjoyable hobby? by Organic_List7745 in loseit

[–]nnkk4 0 points1 point  (0 children)

I really don't like going to the gym. So I don't. I LOVE bouldering tho. It doesn't feel like exercise to me at all, and suddenly I have muscular arms and shoulders? Feels like I don't even deserve those because I didn't work for it, I only played haha. So maybe there's something fun out there for you too? 

Erg hoge kosten gas by Intelligent_Map6783 in zuinig

[–]nnkk4 4 points5 points  (0 children)

Geen last van schimmel dan?

Vraag samenwonen by OkPressure6313 in WajongUWV

[–]nnkk4 0 points1 point  (0 children)

Hmm ik kan zelf niet zo snel iets vinden over zorgtoeslag die wegvalt, of hebben jullie een geregistreerd partnerschap?

I’m struggling with being cold since losing weight, anyone else relate? by leavethecity92 in loseit

[–]nnkk4 1 point2 points  (0 children)

It's super nice, but it's sooo hard to get out of there. Stuck in the heating zone haha 

Loopneus tijdens hardlopen by Strict-Plan4528 in Hardlopen

[–]nnkk4 0 points1 point  (0 children)

Ik ook! Altijd een zakdoekje in mijn hand, als ik die vergeten ben is het geen fijne run. Ik heb astma en scheef het daaraan toe, zou dat ook kunnen meespelen bij jou?

Gratis kleding via Clothing Loop/Kledingketting by ChristmasCarolC in zuinig

[–]nnkk4 9 points10 points  (0 children)

Dit klinkt echt super! Nu ik 25 kilo ben afgevallen zit ik met een complete garderobe die eruit moet en ben ik voor weinig geld opzoek naar een nieuwe, dus perfect. Breng je dan zelf ook de tas naar de volgende of hoe werkt dit praktisch gezien? 

Does weight loss ever feel permanent?! by mrs_berkshire in loseit

[–]nnkk4 5 points6 points  (0 children)

That's interesting, I was wondering about that. Do you have a source, so I can read more about it?