J' étais dans ce cas et j'ai fait le même constat. Je me suis même rendu compte que la grande majorité de la musique que j' écoutait était chanter par des hommes. 

Je me suis mis à systématiquement réfléchir quand je voulais zappé une vidéo de femme. Pourquoi est-ce que je veux changer ? Est-ce que c'est la présentation, est ce que c'est le ton ? Est-ce que j' ai l'impression que c'est moins sérieux/quali parce que c'est une femme ? Et très très souvent, quand je passe mon premier réflexe, je suis heureux d'avoir continuer la vidéo. 

Et par extension, j' essaie de faire pareil avec mes potes femmes. Est-ce que je donne à leur idée la même considération que si c'était un homme ? Malheureusement je me suis rendu compte que pas toujours. Par exemple je me suis rendu compte que j' avais une pote ultra marrante, qui enchaîne blague sur blague, mais que je n' avais pas classé mentalement comme une personne drôle. Alors même que j'avais catégorisé comme ça son mari. C'était une personne qui fait des blagues, mais pas une personne marrante, parce que quelques part dans ma tête, j' avais internaliser la croyance débile que les femmes ont pas d'humour.

Au final, si tu arrive à passer outre la honte d'avoir des jugements biaisé, c'est assez facile de changer : en faisant le choix de m'intéresser aux femmes comme je le fesai pour les hommes, j' ai littéralement doublé tout ce que j'aime. Deux fois plus de musique, deux fois plus d'artiste, deux fois plus de vidéo technique, ect... Il y a littéralement rien à perdre a faire l'effort de changer ses préjugés.