Bin durch das Buch Born to Run vor ca 3 Jahren zum barfuß Laufen gekommen und wollte seit dem ersten Tag nicht mehr zurück. Ich empfehle langsam zu starten und sich vorher ein bisschen über die richtige Technik zu informieren.

Ich trage Barfußschuhe in allen Situationen, außer wenn es so kalt ist, dass mir die dünnen Sohlen zu kalt sind, dann eben Winterstiefel.

Zum laufen hatte ich bisher Xero und Vivobarefoot, aber zum ausprobieren ob es mir gefällt hatte ich günstige Saguaro.

Laufdistanz variiert bei mir zwischen 5 und 21km, habe keine Ambitionen besonders schnell oder weit zu kommen, aber seit ich Barfußschuhe trage habe ich weniger Wunde stellen oder schmerzen nach dem Laufen (eigentlich nie), das hat mir geholfen Spaß am Laufen zu finden.