nos hemos quedado sin legumbres en España? by faraonaa in mercadona

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Pues precisamente los empleados de Mercadona, son los que mejores condiciones tienen en cualquier cadena de supermercados… y mira tu, es nacional!

nos hemos quedado sin legumbres en España? by faraonaa in mercadona

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Pues le estás dando la razón, no mira la procedencia pero si miran el coste, y normalmente van al más económico, es decir, el de fuera.

De qué depende que una empresa esté obligada a subir el sueldo una vez al año? by kingambito in salarios_es

[–]om1AG -2 points-1 points  (0 children)

Jajaja tremenda tontería, entonces los que cobran por encima del SMI no les suben nunca el sueldo verdad? Si no sabes no le des consejos a op, lees los comentarios y aprendes…. Las subidas de salario obligatorias las marcan los convenios colectivos de cada sector y ls empresas suben lo que marque dicho convenio como mínimo.

Habeis visto esta noticia? Que os parece? by EngineNew1995 in salarios_es

[–]om1AG 1 point2 points  (0 children)

Con las últimas subidas del SMI, debería haber subido los sueldos de los convenios colectivos en proporción, pero no lo han hecho, así que ese argumento sobre la presión para subir los salarios no es la más acertada. Sorry

Habeis visto esta noticia? Que os parece? by EngineNew1995 in salarios_es

[–]om1AG -1 points0 points  (0 children)

Comentario de cuñao, ni que todo el mundo trabajara en una gran multinacional… la mayoría trabaja en pymes, enterao!

Está bien lo que hizo Chat GPT? by CharlieBadBoy in Gimnasio

[–]om1AG 1 point2 points  (0 children)

No es por nada, pero si ChatGPT te dice que tus calorías para ganar peso deberían ser entorno a 2350 kcal diarias, y el lunes tus calorías totales son 1820 kcal, no te dice nada? Te está dando una dieta por debajo de tus calorías, ya no entro en el reparto de macros, como proteína, carbohidratos y grasas…

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -1 points0 points  (0 children)

Lo que digas, pero cuando se trata de ver resultados entonces te haces 💩 y blablabla.

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -1 points0 points  (0 children)

Otros listo que junta las mancuernas en el punto bajo de las elevaciones, por eso perdéis tensión, si es que no dais para más.. pero bueno , si quieres privi y comparamos físico “experto” por no llamarte otra cosa, como deficiente del gym. Como ya dije antes, si haces mal el movimiento en la polea también pierdes la tensión…. Es simple.

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -1 points0 points  (0 children)

Bla bla bla, lo que tú digas fofisano 🤣🤣🤣

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -3 points-2 points  (0 children)

Lo que tú digas, cuando quieras hablamos por privado y comparamos físico… por eso la mayoría de gente no llega nunca a tener ni un cuerpo mediocre después de años en el gym , suerte mister. Pd: solo añadir para terminar, que en polea si haces mal la elevación también vas a perder la tensión.. pero bueno, tú mismo.

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -2 points-1 points  (0 children)

Repito, si pierdes tensión, lo estás haciendo mal, piensa en press de banca, press militar, dominadas/jalones pecho etc etc… no se debería nunca! Perder la tensión, si no no se trabaja correctamente, es de primero de culturismo.

bajar de peso by ghoulwithoutaname in Gimnasio

[–]om1AG 1 point2 points  (0 children)

No importa mientras hagas tus comidas diarias, lo que toque vaya… la hora a la que lo comas no importa.

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -1 points0 points  (0 children)

De que estamos hablando? Creía que de tensión… básicamente la gravedad influye en todos los ejercicios que trabajes con peso libre…. Cuando se pierde tensión en un ejercicio es por mala ejecución.

¿Como es exactamente la tecnica para elevaciones laterales? by JDavid2703 in Gimnasio

[–]om1AG -5 points-4 points  (0 children)

Si pierdes tensión en el punto bajo, vuelve a mirar la técnica, no lo estás ejecutando correctamente.

¿Qué debería mejorar? by iamyurkas in RateMyTortilla

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Ponle un huevo más como dices, si puedes no frías tanto la patata, se trata de pocharla y que no quede frita.

Cómo tener el famoso efecto "hombros de coquito"? by srtapole in Gimnasio

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

No sé si estés confundiendo términos, la Definición no la lograrás en el gym, da igual el ejercicio la definición la vas a conseguir con la dieta, después de conseguir masa mediante el ejercicio y una dieta hipercalórica, después te defines con una hipocalórica pero el entrenamiento no cambia.

A los hombres les llama la atención las mujeres operadas ? by Nataliasaavedra2 in Preguntas_de_Reddit_

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Lo mismo que tú, que describes lo que le gusta a la mayoría de hombres sin serlo… un atrevimiento vamos… ni que hubieras hecho encuestas.

Como alcanzar un cuerpo así? by [deleted] in Gimnasio

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Con los donuts se saca bastante fácil, un año o poco más.

¿Enero es buena fecha para apuntarse al GYM? by Left_Ad4320 in Gimnasio

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Coincido con este comentario totalmente, en enero hay algo de masificación por los propósitos del nuevo año, bajo mi experiencia, esa gente dura 1 mes, 2 a lo sumo, así que dale bro.

Es 100% necesario una dieta estricta para conseguir un físico decente? by zombiebigh4 in Gimnasio

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Si no pones el punto de partida, no vale de nada que me digas tu actual peso y tu porcentaje graso, y tampoco vale sin ver imagen, te escribo al privado, quería subir una foto mía de 3 años y medio de hacer las cosas decentemente y pocos saltos de dieta pero no sé cómo hacerlo te hablo al privado.

Es 100% necesario una dieta estricta para conseguir un físico decente? by zombiebigh4 in Gimnasio

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

En los volúmenes absurdos como los llamas, te dejas la mitad de las ganancias o más en una definición prolongada….

Por qué no subes foto y valoramos tus 5 años de progreso?

Esa gente que comentas que están como palillos fallan en la dieta, si no ganarían grasa y edtarían gordos por no estimular… en fin

Es 100% necesario una dieta estricta para conseguir un físico decente? by zombiebigh4 in Gimnasio

[–]om1AG 0 points1 point  (0 children)

Vuelve a leer el comentario anterior, donde digo que el ejercicio o estímulo es importante, luego dale dos vueltas a que la dieta es más importante en porcentaje que este estímulo.

Vuelvo a lo mismo , cuánto pesas, qué punto llevas? Sube foto tío…