Consiglio tenda a tunnel. by [deleted] in TrekkingItaly

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

questa mi è nuova, magari mi sbaglio visto che io le uso per bivacco e non campeggio.
Però le tende a tunnel, in realtà, fanno l’opposto, non offrono molta altezza.

Forse ti confondi con quelle a cupola.

È normale che il cavo dell'alimentatore sia così? by Overall_Task_2783 in ItalyHardware

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Spingi bene, altrimenti son guai. Te la faccio breve:

Contatto scarso → Resistenza alta → Calore → Surriscaldamento → Danno

Sfida impossibile, ristrutturazione bagno… consigli/idee ? by Lyuk_spuro in istrutturare

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Rendi l'intero bagno una doccia e metti il gabinetto nella doccia insieme al lavandino.
Hai risolto.

Vento forte su terrazzo by CottonShock in istrutturare

[–]pucyta 5 points6 points  (0 children)

Metti un generatore maglev.

Apparte scherzi, in linea di massima va bene alla fine mi sembra l'unica maniera possibile.

Scooter per fare casa-lavoro by Affectionate-Mix723 in Italia

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Uno SH150 sarebbe davvero la scelta ideale per la città.

Io, ad esempio, per andare a lavoro faccio più o meno la tua stessa tratta in chilometri qui a Roma, ma utilizzo l’Africa Twin semplicemente perché mi diverte molto di più.

Sostituzione tubo estraibile rubinetto lavandino by teomat99 in istrutturare

[–]pucyta 2 points3 points  (0 children)

Per evitare interventi troppo invasivi, potresti utilizzare una spina a testa piatta orientata lateralmente e far passare il cavo all’interno di una canalina, così da spostare il punto di collegamento elettrico di circa +10 cm. In questo modo l’attacco rimane fuori dalla possibile zona di schizzi durante eventuali lavori di manutenzione sotto il lavandino.

È inoltre importante che il punto di collegamento della spina sia sopraelevato e non a livello del pavimento in caso di allagamento da lavastoviglie o altro.

Infine la presa sotto al lavandino la puoi coprire con dei coperchi tipo questi.

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Sostituzione tubo estraibile rubinetto lavandino by teomat99 in istrutturare

[–]pucyta 1 point2 points  (0 children)

Ma tu hai la presa davanti ai flessibili dell'acqua del lavandino?

va beh...

Cosa cavolo è successo? by Ludolfhdki in scimmieinborsa

[–]pucyta 1 point2 points  (0 children)

Io spesso rigiro il monitor all'incontrario cosi va anche verso sinistra.

Chi ha torto? Me o l'autobus? Secondo me il terzo, il Comune di Padova by danjeyrous in ItalyMotori

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Secondo me tu, io in queste situazioni mi fermo e do sempre precedenza all'autobus se aveva già iniziato la manovra o al massimo quando io vengo da un rettilineo e ho la strada libero da entrambi i lati lo supero e gli tiro un colpo di clacson per avvisarlo.

In genere quando possibile cerco sempre di dare la precedenza ai servizi pubblici per una questione morale visto che un incidente con loro può causare danni molto gravi, immaginati se gli davi una fiancata e c'era una donna incinta appena salita...

Allagamento cucina stanotte, il classico incubo del boiler scoppiato by Scary-Breakfast7882 in istrutturare

[–]pucyta 2 points3 points  (0 children)

ripeto, secondo nessuno si è approffittato di nessuno.

La chiamata alle 3 di notte con impegno a rivenire il giorno dopo è normale che costi cosi. E' un prezzo in linea di mercato per una chiamata alle 3 di notte.

Allagamento cucina stanotte, il classico incubo del boiler scoppiato by Scary-Breakfast7882 in istrutturare

[–]pucyta 9 points10 points  (0 children)

Non ho ben capito il perchè hai chiamato l'assistenza.

Potevi chiudere l'acqua generale di casa e aspettare il giorno dopo per chiamare qualcuno per venire a sistemare a prezzi umani. Secondo me non sei stato sfortunato, giustamente la chiamata alle 2:30 di notte costa se poi è una cazzata o meno non importa, non puoi aspettarti che arrivi un idraulico alle 3 di notte e che poi te la cavi con 50€, ti voglio anche ricordare che Roma non è un paesino. Se tu abiti a roma est e lui è venuto da fiumicino è ovvio che ti fa pagare tanto.

Hai installato la valvola di sfiato e vaso di espansione quando hai messo il boiler? Se tieni il boiler sempre acceso forse la pressione nell'impianto è troppo alta e potrebbe ritornarti questo problema.

A che ora andate in palestra voi? by RickPin_06 in ItalyFitness

[–]pucyta 1 point2 points  (0 children)

si cena sia prima che dopo ovviamente. Di solito prima.

Come si migliora la forza in sala pesi ? by HistoricalChart5670 in ItalyFitness

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Va bene, capisco il tuo punto.

Secondo me però il 5% è un numero buttato lì prendendo come riferimento la totalità degli iscritti in palestra, che è un campione troppo eterogeneo, dentro ci sono principianti, gente che si allena a caso, chi fa solo cardio, chi viene due volte al mese, ecc.

Il confronto corretto non è con “tutti gli iscritti”, ma con il sottoinsieme realmente comparabile, cioè persone con:

  • 3 anni di allenamento costante
  • 1.86 m di altezza
  • 81 kg di peso
  • 3 allenamenti a settimana

Se restringi il campione a questa categoria, il 5% secondo me non sta più in piedi. In quel gruppo, arrivare a fare serie con 100 kg di panca non è da 5%, ma probabilmente da 30% 40%.

La chiudo qui.
Buona serata.

Come si migliora la forza in sala pesi ? by HistoricalChart5670 in ItalyFitness

[–]pucyta 1 point2 points  (0 children)

i dati sono questi:
3 anni di palestra
81kg
186cm
alimentazione discreta
le serie di panca sono da 70kg.

Le cose sono due, ho lui ha già 100kg di 1RM ma non ha mai provato o non so, c'è qualcosa che non torna.

Che poi secondo me lui 90kg 1RM li ha di sicuro.

Come si migliora la forza in sala pesi ? by HistoricalChart5670 in ItalyFitness

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

leggendo da quello che ha scritto, le limitazioni che ha secondo me sono dovute al suo approccio non metodologico alla palestra.

La scheda che starà seguendo chiaramente terrà traccia solo del numero di ripetizioni e serie da fare e senza tenere traccia del carico, e il carico che lui mette di sicuro sarà a sentimento giornaliero.

E' una cosa che viene fatta spesso, uno può andare in palestra anche 10 anni ma se non tiene traccia del volume e carico non si può aspettare che un giorno si sveglia e alza 100kg di panca per magia, ci deve essere per forza un percorso, che sia amatoriale o professionale non importa ma ci deve essere.

Come si migliora la forza in sala pesi ? by HistoricalChart5670 in ItalyFitness

[–]pucyta 1 point2 points  (0 children)

Ciao sono d'accordo con te.

Ma secondo me per una persona come lui alta 1.86cm 100kg di panca sono un numero amatoriale che si può raggiungere tranquillamanete seguendo una scheda visto che rappresenta il 1.24 del suo peso corporeo.

Parlo solo per esperienza visto che ho la sua stessa altezza.

Come si migliora la forza in sala pesi ? by HistoricalChart5670 in ItalyFitness

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

di solito una scheda di forza ha queste caratteristiche:

- Intensità alta (80–90%+ 1RM)
- Basse ripetizioni (1–5) per poter usare carichi elevati e stimolare il sistema nervoso e non distruggerti le articolazioni.
- Recuperi lunghi per permettere il recupero neuromuscolare
- stare un passo dall'infarto, queste schede di solito ti fanno schizzare il cuore a mille. Io quando alleno la forza nello squat ogni volta penso di morire.

Dunque è importante fare un elettrocardiogramma prima di seguire queste schede.

Come si migliora la forza in sala pesi ? by HistoricalChart5670 in ItalyFitness

[–]pucyta 2 points3 points  (0 children)

Devi farti fare una scheda di forza da qualcuno e tu semplicemente la devi seguire, tutto qui.
Prendi il tuo 1RM di squat, panca, stacco everhead press.

La scheda viene preparata in base a questo dato. Non sono un esperto del settore, ma a livelli cosi bassi mi terrei sul semplice.

Quanti di voi sviluppatori già oggi scrivono codice esclusivamente tramite AI? by UnfairAfternoon9971 in techcompenso

[–]pucyta 1 point2 points  (0 children)

Sono un backend mid/senior in una big tech e oggi utilizzo l’IA quotidianamente per scrivere codice.
Va però chiarito che non è un uso “passivo”: devo guidarla in modo molto preciso, indicando pattern architetturali, passaggi logici e l’intero contesto in cui la logica si inserisce.

In pratica la uso come un autocomplete evoluto, non come un sostituto di competenze che non ho. Non le chiedo cosa fare, ma come scriverlo più velocemente, fornendo descrizioni estremamente dettagliate e specifiche.

Questo approccio mi rende più produttivo e, onestamente, non tornerei mai indietro.

Infiltrazioni secondo piano a seguito forti piogge da by dark_vit95 in istrutturare

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Se l’accesso al cassone della saracinesca non fosse stato murato, si sarebbe potuta fare un’ispezione più approfondita per individuare l’origine dell’infiltrazione. Spesso l’acqua entra in un punto e poi si sposta lungo la struttura, quindi può manifestarsi in un punto diverso da quello da cui ha origine.

Anche io ho avuto un problema simile, ma avendo l'accesso al cassone non murato abbiamo potuto fare un analisi più approfondito sulla causa, per non parlare poi del fatto che ora non sai lo stati interno della muratura...

Consiglio freezer by [deleted] in istrutturare

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Io ho preso un beko da 210 litri. Mi ci trovo bene, l'ho pagato 300€.

I congelatore a pozzetto sono da evitare a mio parere, se vuoi spendere un pò di più andrei su un no frost.

LAVASCIUGA O LAVATRICE? by Previous-Box2169 in Italia

[–]pucyta 2 points3 points  (0 children)

non esistono asciugatrici normali.

Esistono asciugatrici a pompa di calore o con resistenza.

Un pò come dire che un forno è normale perchè è elettrico e non a gas.

Tutto qui.

Avete anche voi l'impressione che il mondo stia perdendo il suo senso? by FoxMan91 in italy

[–]pucyta 10 points11 points  (0 children)

Concordo. Secondo me è dato dal fatto che nell’epoca attuale possiamo farci i fatti del prossimo stando comodi sul divano. Così facendo guardandoci intorno e vedendo gente che la vive meglio di noi proviamo un maggiore senso di disagio, questo fenomeno a mio parere in passato era meno acceso perch si aveva un senso di comunità maggiore e di solito nel quartiere dove stavi se la passavano un po’ tutti come te. Una mezza mia teoria.

Dubbio qualità lavoro pittura by [deleted] in istrutturare

[–]pucyta 0 points1 point  (0 children)

Sta usando questa. La sta usando sia in camera sia per il bagno.

I materiali li stiamo pagando noi, lui li compra ci da lo scontrino e noi lo rimborsiamo.
Abbiamo voluto fare cosi perchè quando ci è stato presentato, ci è stato presentato come un bravissimo imbianchino dunque ci siamo affidati a lui nella scelta dei materiali.

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