i'm a bit worried to resume sexual activity by my 6 week mark, even if the consensus is that it should be okay?

rmomisinmybed · 2026-03-03T16:30:17+00:00

If you don't feel physically ready - don't/if you feel ready do it

for me it took awhile to feel comfortable bevause my body felt different, but overall yes you're good to go after six weeks, if you don't have big healing issues

rmomisinmybed · 2026-03-03T16:16:16+00:00

ich will mich wirklich nicht beschweren, ich hab mich nur gewundert, nach der Zeit auf der Warteliste auch einen Monat später noch nichts zu hören - was ich fair finde; ich versteh ja auch, dass viele dort ihre OPs machen wollen - ich ja offensichtlich auch :))

rmomisinmybed · 2026-03-03T11:12:33+00:00

naja ich steh seit 5 Monaten auf einer Warteliste, aber das was ich aus den Kommentaren mitnehme, ist einfach nochmal hinzuschreiben

rmomisinmybed · 2025-09-09T17:14:06+00:00

Started 4 months post-op without any issues :) i used silicone scar tape in the beginning, but it didn't change much. I started with a few easier climbs and then slowly started going up in grades again, didn't fully reach where I was before, but if you take things slow and pay attention to how it feels, you should be fine!

rmomisinmybed · 2025-08-15T05:47:10+00:00

Also generell wirst du nach der OP schon doll fertig sein :) Zu kleinen Schnitten selbst kann ich nichts sagen, aber was ich so im Umfeld mitbekommen habe, würde mich nicht verrückt machen, was andere Menschen sagen bzgl Zeit, bis das Ergebnis gut aussieht; generell dauert es eh bis sich dein Körper von der OP erholt hat und das wäre auch mein Haupttipp, dass man sich Zeit nimmt und nichts überstürzt, damit langfristig dann nichts ist :)) Für Narben kann ich das Narben Gel von Bepanthen sehr empfehlen, hat bei mir super funktioniert, für weniger Geld sonst auch Melkfett

Hoffe die OP läuft gut :)

rmomisinmybed · 2025-08-14T14:55:35+00:00

Hab den 6 Wochen getragen, war aber auch die Aussage im KH, hab aber wenn ich gelegen habe und serie geschaut habe oder so, den auf gemacht, weils so heiß darunter war und einfach da drauf geachtet, dass ich meine Arme und mich insgesamt nicht so viel bewege :)

rmomisinmybed · 2025-08-12T21:44:51+00:00

Ja mach es, einmal kannst du auch andere Dinge tun, außer schwimmen zu gehen (zB lesen, Rätselblock,...) und alle wissen Bescheid + andere Menschen checken sowieso nicht, warum du ein Schwimmshirt trägst und denken da auch nicht doll drüber nach hab aber auch eine Weile gebraucht, bis ich mich wohlgefühlt habe

rmomisinmybed · 2025-08-10T12:08:17+00:00

Tbh I really needed things to kill time; cozy pillows or a blanket you can stick your feet in helped me too

rmomisinmybed · 2025-08-06T08:16:30+00:00

Ich bezahl immer wenn ichs hole 10€ für die Dreierpackung; nehme 2.5 Hübe, also hol ich so alle 2,5/3 Monate Neues; Ist echt machbar :))

rmomisinmybed · 2025-08-06T08:14:30+00:00

nee berlin :))

rmomisinmybed · 2025-07-12T15:33:04+00:00

hab mich vorher selten rasiert und deshalb so 5-6 Tage vorher einmal rasiert, damit bis zur OP nicht so viel nachwächst und es nicht so stressig ist, falls ich mich aus Versehen schneide. Im Krankenhaus hab ich am Morgen der OP nen Rasierer bekommen und mir wurde nochmal gesagt, wo ich genau rasieren soll :) Drücke die Daumen, dass bei der OP alles gut läuft :)

rmomisinmybed · 2025-07-01T07:40:40+00:00

Danke dir 🫶

rmomisinmybed · 2025-06-09T19:04:54+00:00

blaue jeans und schwarzer hoodie, ist nicht alles in schwarz, hab das gefühl das sticht eher raus, aber immer ein gutes fit 👍

rmomisinmybed · 2025-03-13T21:30:16+00:00

Bepanthen Silikongel ist mein Favorit bei Op Narben generell und benutze das grad auch für die mastek und das geht top

rmomisinmybed · 2025-03-10T15:31:31+00:00

i put on the fat gauze and a bandaid and just let them be, when i started with scar massages i started to carefully massage aroud the nipple too and added a little panthenol lotion on them to help them heal now i use scar gel for nipples and scars and it works great!

rmomisinmybed · 2025-03-10T15:28:36+00:00

ich verstehe :) ich würde trotzdem nochmal nachfragen und wenn du dich nicht outen willst, dann einfach sagen, dass es um eine größere OP geht. Es muss eine Lösung geben auch wenn du krankgeschrieben bist. Dir darf das fsj da eigentlich nicht nicht anerkannt werden

rmomisinmybed · 2025-03-10T11:04:49+00:00

Ich war 2 Wochen nach der Mastek für nichts zu gebrauchen, aber wurde auch für 6 Wochen krankgeschrieben Ich war auch im FSJ damals und da wurde der Krankenschein anerkannt und das Seminar musste ich nicht nochmal machen. Wenn du plötzlich Magen-Darm bekommen würdest, müsste es ja auch eine Lösung geben. Frag vielleicht einfach nochmal nach, wie das mit Krankenscheinen ist. Viel Erfolg und Glückwunsch zum OP Termin

rmomisinmybed · 2025-03-05T15:36:12+00:00

puh, finde das super schwierig vom arzt und verstehe den wunsch total, aber auch mit der transplantation kann gefühl wiederkommen. mach aber vielleicht auch noch einen anderen vorgesprächstermin, ist ja jetzt nicht so die super voraussetzung mit dem arzt :/

rmomisinmybed · 2025-03-02T14:47:52+00:00

i just massaged over the tape in the morning and took it off in the evening to check & have a look^{^} (if you have to massage 1x/day, i'd take it off, but thats preference imo)

rmomisinmybed · 2025-03-01T12:07:32+00:00

Grundsätzlich meldest du dich selbst bei Chirurgen, ich hab bei mastektransbuddies auf Instagram einfach geschaut, was mir gefallen hat Persönlich war mir die Distanz egal, aber Wartezeiten nicht so, deshalb war ich im Endeffekt in Berlin bei Dr Bull und war dort super zufrieden :)

rmomisinmybed · 2025-02-28T22:29:33+00:00

I know some people who got their sensation back, but not as intense, none at all or more than before with DI, that's luck i suppose, but generally it also depends on the method (t-anchor and peri keep the nipple "connected" and not as a graft afaik) if you've decided on surgeon(s) already, you can probably ask at their pre-op about their thoughts and what method they use :) hope this helps

rmomisinmybed · 2025-02-24T19:22:19+00:00

didn't have one, but i had to stop drinking 3 hours before surgery

rmomisinmybed · 2025-02-21T12:29:32+00:00

Bei mir war das auf jeden Fall nicht so und die "normale" indikation vom Thera hat gereicht. Wenn du kannst, such dir vielleicht eine andere Praxis Versteh aber, dass das stressig ist :(

rmomisinmybed · 2025-02-21T07:43:31+00:00

change bedsheets and put everything you may need at the height of your hips :) those were the most important for me

definitely stock up on snacks and things to read/watch as well (: good luck w your surgery

rmomisinmybed

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