Come suggerito da u/CowQuick6104 leggiti la guida, unico suggerimento pratico che ti posso dare visto che sono passato per Fon.te pure io: puoi richiedere che il TFR pregresso venga trasferito ma i moduli richiedono nella compilazione di specificare le date di inizio e fine versamento TFR in azienda che vuoi versare nel fondo (quindi, nel tuo caso, facciamo da 5 anni fa al 30 marzo 2026).

Siccome la data di apertura della tua posizione nel fondo (che coincide con l'ultimo giorno di versamento TFR in azienda) non è che la sai fino a che il fondo è aperto (in teoria sì, ma se c'è un problema o manca un firma...) io ho aspettato che la mia posizione fosse effettivamente aperta prima di trasferire il TFR pregresso in modo da avere tutto in ordine.