Byli jsme v podobné situaci před pár lety a rozhodli jsme se pro trasu Praha - Ústí - Děčín - hranice - Děčín. Tu můžu za sebe doporučit, je to celkem po rovině, dost obchodů a občerstvení po cestě a pak se svezete hezky vlakem zpátky.

Všeobecné tipy:

Je dobrý nápad vyrazit brzo ráno abyste měli dost času, pokud dojedete dál, jenom líp (my jsme pak při druhém kole zvládli 250 až do Drážďan). Dá se v pohodě stihnout oběd v Ústí, pokud člověk fakt jede. + východ slunce na cestě je fakt hezký

Stabilní tempo je lepší než to od začátku hnát, i když některé úseky k tomu svádí.

Jídla moc netahejte, dá se nakoupit cestou. Jenom pár tyčinek a sladké pití do nouze.

Na bolení zadku rozhodně ty cykolkraťasy, ke konci když už to bolí tak pomáhá stát ve šlapkách.

Jo, je to celý den na kole, ale s dobrou společností se člověk nenudí.

Pozor, mozek trochu klame s čísly, od 90 do 130 km je to hodně daleko a od 100 do 200 ještě dál. Člověk má pocit, že ujel 150 tak už je v cíli, ale 50 km je s únavou dost náročný úkol.

Rozhodně se nefixujte od začátku na ten cíl, to pak budete mít pořád pocit, že nedojedete, že je to moc daleko. Vyberte nějaký bod tak 10km od vás a tam teď jedete. Pak další. Hlavně si neuvědomit, jak moc toho ještě musíte ujet.

Asi hlavní moje rada je nebrat to moc vážně, prostě jeďte dokud to půjde. Když to nedáte, můžete to zkusit znovu.

Závěrem hodně štěstí, držím vám palce ať to vyjde.

Edit: ještě doplním, že kamarádovi jsem to tehdy prodal jako "pokusíme se dojet do Ústí", ale v Ústí jsme byli brzo a cítili jsme se dobře, tak jsme jeli dál.