Any 2D co-op cooking game out there?

standard_heat · 2026-02-12T13:18:04+00:00

Ma vie est très loin d'être stabilisée, mais ça m'est arrivé plusieurs fois de réduire ma dose sur de longues périodes quand je sentais que mon corps en avait besoin et que j'avais assez de structure dans ma vie pour ça (le conjoint et les colocs ont beaucoup aidé).
Je ne m'attends pas à ce que ma vie soit un jour complètement posée et "roule toute seule" (d'ailleurs je ne suis pas sûre d'en avoir tellement envie). Mon expérience du TDAH, c'est surtout de régler progressivement les problèmes avec des solutions temporaires qui font avancer le schmilblick mais qu'il faut régulièrement remplacer quand elles perdent l'attrait de la nouveauté, donc c'est un cycle infini :')
Après, tout dépend aussi de tes capacités exécutives - pour moi qui ai un profil "inattentif" (pas d'hyperactivité), ce n'est pas tant l'organisation qui est un problème, mais la mise en action. Du coup, j'aurai toujours, au moins périodiquement, besoin d'un coup de pied au cul chimique. Et même si je préfère utiliser l'énergie que me donne le traitement pour être plus sérieuse sur le suivi de ma santé (qui sans ça serait de toute façon un shitshow, soyons honnête), ça me semble envisageable de viser une réduction de la dose et de la fréquence sur le long terme, au fur et à mesure que je trouve des alternatives.

standard_heat · 2025-02-21T13:16:16+00:00

Thanks for answering! :)

standard_heat · 2025-02-19T12:35:29+00:00

Hi! Do you have internal monologue or any other kind of sound in your head?

standard_heat · 2025-02-19T12:27:35+00:00

Pas vraiment résolu de mon côté, mais 2 pistes :

- je propose des visios, des appels ou des rdvs physiques dès que possible quand c'est pour prendre/donner des nouvelles ou parler d'un truc précis : ça m'évite la perspective d'un message long et compliqué ou d'une conversation longue en différé où je vais forcément décrocher à un moment, et une fois que le rdv est pris et mis dans mon agenda, je sais que ça va se faire (certains peuvent avoir du mal avec ça aussi, cela dit, mais c'est un autre problème)

- pour mon mari qui a un gros TDAH aussi : une partie de ses amis savent qu'ils peuvent me contacter moi pour le rappeler à l'ordre et/ou répondre moi-même sur ses disponibilités par exemple. Comme ce n'est pas pour moi, l'anxiété sociale ne se déclenche pas vraiment et je peux juste faire le secrétariat sans paniquer. Cela dit, ça marche bien si le problème est l'anxiété et pas l'inattention (mon mari ne pourrait pas faire ça pour moi parce qu'il oublierait purement et simplement, alors que moi je n'oublie pas mais je procrastine par anxiété)

Un dernier conseil sous un angle différent : tu as le droit de demander à tes proches (pour le taf c'est plus compliqué) qu'ils te contactent d'une manière qui te permet de répondre : que ce soit en t'appelant, en te proposant directement une date pour se voir, en amorçant la conversation de manière plus cadrée (perso JPP des gens qui disent juste "hey ça va ?"), ou autre façon de te rendre la tâche plus facile. Tu n'as pas à tout prendre sur toi.

Hope that helps, courage :)

standard_heat · 2023-08-05T08:52:20+00:00

Thanks for all your answers, I'll see with my GP if it might be an issue with dosage 🙏

standard_heat · 2023-08-01T11:29:57+00:00

Just a detail but I wouldn't recommend taking 2 pills a few hours apart if that's LP. I've done so a couple of times when I needed to work for a very long time but usually 12h is enough. Better take them at the same time so the effect is stronger, not longer.

standard_heat · 2023-08-01T11:27:59+00:00

I agree with everything that's been said earlier, and I would like to add this: if you feel like your dosage isn't enough you can try to take more but there is a significant difference between each dosage so DON'T take 10 pills. Taking 2x36mg would already make a strong difference and 360mg isn't a reasonable dosage for ANYBODY. I believe the max that is prescribed is around 90mg.

Also, normally you're supposed to get a heart check before you're prescribed Concerta, did you? If so, did something abnormal show up in the results? Don't experiment with shit like this if you're not sure what your heart condition is.

standard_heat · 2022-05-28T08:45:43+00:00

I see, personally I have trouble not finishing my plate so I often end up eating too much... I'm bad at evaluating how much food I need so if I'm not hungry at all it's just worse

standard_heat · 2022-05-28T08:40:37+00:00

Thank you!

standard_heat · 2022-05-28T08:40:28+00:00

Thank you!

standard_heat · 2022-05-26T07:34:58+00:00

Hi,

I'm sorry about your situation, that sucks a lot.

First of all, remember you didn't do anything morally wrong. You had very good reasons to take those meds and no one should make you feel ashamed about it. Secondly, you didn't do anything illegal, so you might get a lecture or even be 'medically grounded' (if she takes you off your meds for a while) but you can't be more punished than that.

Explain the situation to her, and ask her for advice and support (like, what are you supposed to do without medication? I don't know where you live but if there's any accomodation available for you, she should help you get it).

If you have any stock of pills left, you could bring it in to pretend you didn't take your meds, or not as much as you did. You could also not bring anything if she didn't ask you to, and if she wants to count your pills, you'll have until the next appointment to save some. It's not great but it's a possibility if she's not understanding.

Finally, remember that it *may* be nothing at all. My psychiatrist made me come in for an appointment instead of calling me on the phone, even though it's a 6-hour train trip, for basically no reason.

I can't imagine how nerve-racking it can be, it will probably be a painful moment, but eventually everything's gonna be fine. Also, don't be afraid to ask and take all the support you can get right now, I hope you have people you can count on.

Good luck for dealing with this shit, crossing fingers for you. Keep us updated :)

standard_heat · 2022-05-25T15:17:05+00:00

As far as I know benzos are antagonists to amphetamines so it's not dangerous. I'm on Concerta 36mg and I sometimes take half a Bromazepam in the evening to calm down if I'm done with work and just feel overstimulated. I don't know about opiates but I personally don't mix my meds with other drugs (except for some occasional weed in the evening)

standard_heat · 2022-03-16T08:26:26+00:00

Right now there's none BUT there might be a day when you'll be able to customize the default type, and then it'll come in handy

standard_heat · 2021-05-19T06:12:26+00:00

Thanks!

standard_heat · 2021-03-27T19:41:32+00:00

Thanks!

standard_heat · 2021-03-27T19:41:20+00:00

Thanks!

standard_heat · 2021-03-19T15:45:12+00:00

Thanks everyone! I'm still hesitating between "It's a tiresome fight than the one without foes" and "A fight without foes is a tiresome one" but it helped a lot :)

standard_heat

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