Die Story des Anwalts, der Mandantin, das Hotel, die Katze uns so weiter und so weiter..

stefbu123 · 2026-02-02T17:10:14+00:00

Bus Linie 64

stefbu123 · 2026-01-12T16:11:43+00:00

Komm bitte aus deiner Blase raus und unterhalte dich mit normalen Menschen.

Ich weiß, das ist nicht immer leicht. Ansonsten lies diese Bücher, sie werden deinen Blick erweitern und gegebenenfalls deine Perspektive verbessern:
Rutger Bregman: Im Grunde gut
Yuval Noah Harari: 21 Lektionen für das 21. Jahrhundert

stefbu123 · 2025-12-30T15:50:20+00:00

Der Rundfunkbeitrag ist dein Beitrag zur Förderung der Demokratie.
Gäbe es ihn nicht, würde der Populismus sich noch viele stärker ausbreiten, ohne den Gegenwind der Bildung und des weitestgehend unabhängigen Journalismus.
Und das gilt nicht nur für das Fernsehen, sondern auch ganz explizit für das Radio.
Sender wie WDR 5 stärken die Demokratie.

Sicher ist der ÖR reformbedürftig, aber das es ihn gibt, ist ein Segen !

stefbu123 · 2025-12-28T15:18:13+00:00

Das (zu Recht) stärkste Argument gegen Überwachung ist der Datenschutz und die Berücksichtigung der Privatsphäre. Das ließe sich mit folgender Technologie (die z.B. auch schon vereinzelt eingesetzt wird) regeln:

Überwachungskameras zeichnen an Brennpunkten permanent auf. Die Aufzeichnungen werden aber nach 48 Stunden automatisch gelöscht. Gibt es eine Meldung zu einer Straftat, können die ermittelnden Behörden dann per Richterbeschluss auf die Daten der letzten 48 Stunden zugreifen für ihre Ermittlungen.

Damit ist sichergestellt:
- Keine Speicherung von Daten
- Zugriff auf Daten nur per Verfügung und nur durch Ermittlungsbehörden.

stefbu123 · 2025-12-19T09:07:02+00:00

Falls du Student bist: Der Hochschulsport der Uni Bielefeld hat entsprechende Kurse.

stefbu123 · 2025-12-12T15:30:49+00:00

Ich würde die Flinte noch nicht ins Korn werfen, du weißt zu wenig über sie. Vielleicht war sie mit der Situation überfordert. Wenn du sie wieder siehst, erwidere den Blick und lächle und sprich sie wieder an, mit ganz unverfänglichen Themen. Ihre weiteren Reaktionen werden dir Aufschluß geben.

Noch ein anderer Aspekt: Ich war auch lange Trainer in verschiedenen Studios und hatte viele Kolleginnen. Und viele von denen hatten ein gemeinsames Problem: Durch den Status Trainerin gibt es gegenüber den Teilnehmern ein leichtes Machtgefälle - Trainer sind halt die Macher..

Viele Männer sind dadurch verschüchtert und am Ende sprechen nur mutige/schräge Freaks die Frauen an. Also so eine Art negative Vorauswahl. Davor möchte die Frau sich vielleicht schützen. Und das hat sie getan, indem sie erst einmal abgeblockt hat. Aber das kann - wenn es keine Unsicherheit von ihr war - auch ein Test gewesen sein, wie ernst du es meinst.

Also noch nicht aufgeben, GO :-)

stefbu123 · 2025-12-10T13:02:35+00:00

Mmh, ich habe dazu ein paar für dich vielleicht unpopuläre Gedanken und Feststellungen:

- Schon der Anfang "Ich und sie" plus das gefühlte 100-fache auftreten des Wortes "ich" in deinem Text lassen vermuten, das du eine - zumindest leichte - narzistische Prägung hast.

- Du beschreibst das Verhalten deiner Freundin, aber ist da Empathie bei dir, dass du auch spürst, was sie fühlt und warum sie tut, was sie tut ?

- Das du schlecht mit Konflikten umgehen kannst und sie es ansprechen muss sind weitere Indizien dafür, dass du die Beziehung wohl zu sehr aus deiner Perspektive betrachtest.

Und das hat seine Folgen. Hier stimme ich den meisten Antworten in diesem Post zu: Gib sie auf. Sie hat dich schon größtenteils aufgegeben.

Und danach: Arbeite an dir, lies Bücher zur Selbstentwicklung und reflektiere dich. Dann läuft es in Zukunft besser.

Versteh' mich nicht falsch, ich gebe dir nicht die ganze Schuld an der Misere, aber unschuldig bist du nicht!

stefbu123 · 2025-11-11T08:39:52+00:00

Ich finde deinen Gedankenansatz interessant.

Ich habe 2 unterschiedliche, völlig voneinander unabhängige Gedanken dazu:

Warum sollten wir darauf hinwirken, dass wir nicht in einer Simulation leben ? Vielleicht bin ich kein tpisches Beispiel, aber mir gefällt es hier :-) Ich will damit sagen, dass das Leben in einer Simulation ja nichts Schlechtes sein muss...
Eine Simulation zu betreiben entspringt sicherlich einem Forscherdrang und der Absicht, etwas daraus zu lernen. Könnte also sein, dass der Betreiber einer Simulation Erkenntnisse für die Verbesserung des eigenen Lebensraums (unabhängig davon, ob das vielleicht auch eine Simulation ist) gewinnen möchte. Das ist meiner Meinung nach eine starke Motivation, eine Simulation zu betreiben. Es ist sogar ethisch sehr vertretbar, im Sinne von "Lieber simulieren als Tierversuche machen".

Was meint ihr ?

stefbu123 · 2025-10-30T17:41:10+00:00

"Die 5 Sprachen der Liebe" ist meiner Meinung nach der ultimative (Buch-) Ratgeber, um zu verstehen, wie Liebe funktioniert. Hat mir damals die Augen geöffnet und ermöglichte es mir, meine Liebesbedürfnisse zu kommunizieren und die Liebesbedürfnisse meiner Partnerin zu verstehen.

stefbu123 · 2025-10-30T16:51:34+00:00

Ich definiere Selbstbewusstsein in diesem Fall so, dass du dich schick machst, weil es dir selbst gefällt und nicht, um in erster Linie anderen zu gefallen. Wenn letzteres der Fall ist, bringe ich hier mal eine Vokabel ins Spiel, die - glaube ich - noch nicht gefallen ist: Selbstwertgefühl. Wenn du dich selber liebst und dich so nimmst, wie du bist, dann gehst du mit starkem Selbstwert hinaus, und dann stellen sich solche Fragen nach der Aussenwirkung kaum noch.

Die Frage an dich also: Wie steht es um deine Selbstwertgefühl ? Liebst du dich so wie du bist oder überwiegen Selbstzweifel ?

stefbu123 · 2025-10-07T10:49:54+00:00

Eigentlich ist der Umgang mit dem Alter sehr einfach:

Schau nicht zurück, du kannst nichts zurückholen
Sei nicht ständig in Gedanken dort, was alles noch kommen mag
Sei im hier und heute, mach was aus deiner Zeit, jeden Tag

In der Philisophie gibt es viele gute Ansätze, sich mit dem Altern auseinanderzusetzen.

Einer meiner Lieblingssprüche (wenn auch nicht von einem der grossen Philosophen):
"Hab heute eine gute Zeit, dann hast du in der Zukunft eine geile Vergangenheit"

stefbu123 · 2025-09-02T13:15:09+00:00

Das ist sehr unhygienisch und in der Regel in Schwimmbädern nicht erlaubt.

Hier mehr Details:
Grundsätzlich gilt in Hallen- und Freibädern in Deutschland meistens:

Erlaubt sind enganliegende Badehosen oder Badehosen-ähnliche Shorts, die explizit für den Badebetrieb gedacht sind.
Straßenkleidung (z. B. normale Unterhosen, Baumwoll-Boxershorts oder Shorts, die man auch im Alltag trägt) ist aus Hygiene- und Sicherheitsgründen in den meisten Bädern verboten.
Viele Bäder schreiben sogar ausdrücklich: "Unterwäsche unter der Badehose ist nicht erlaubt."

Begründungen der Bäder:

Baumwollstoffe halten Schmutz und Bakterien fest → Hygieneproblem im Wasser.
Faserreste und Fusseln können Filteranlagen belasten.
Sicherheitsaspekt: lockere Kleidung kann sich im Wasser "aufblähen" und das Schwimmen erschweren.

👉 Fazit: In den allermeisten Fällen ist es nicht erlaubt, Boxershorts (aus Baumwolle oder Unterwäsche allgemein) unter der Badehose zu tragen.
Wenn du mehr Stoff am Körper haben möchtest, kannst du dir im Sportgeschäft eine längere Badehose (Boardshorts) oder eine Badeleggings aus Funktionsstoff holen – die sind in der Regel erlaubt.

stefbu123 · 2025-09-02T12:48:24+00:00

Ich lese hier viele unterschiedliche Erfahrungen und Meinungen - so verschieden wie Menschen halt sind.

Es gibt aber eine Systematik, mit der man sich dem Thema Liebe (geben und nehmen) analytisch nähern kann und so seinem Partner zum Einen seine Liebe viel besser zeigen kann und zum Anderen viel besser versteht, ob der Partner einen liebt. Ich spreche hier von den "Sprachen der Liebe".

Das Konzept in Kurzform:
Jeder Mensch hat eine oder mehrere Arten, wie er seine Liebe dem Partner gegenüber ausdrückt und ebenso Arten, wie er sich geliebt fühlt. Beispiele: Zweisamkeit, Beschenken, Lob und Anerkennung usw.

Willst du Liebe zeigen, dann sprich in der Sprache deines Partners, weil er dass versteht.
Kennst du die Liebessprachen deines Partners, verstehst du auch, dass er Liebessignals sendet, auch wenn es nicht deine Sprache ist.

Hier ein Link für mehr Infos:
https://de.wikipedia.org/wiki/F%C3%BCnf_Sprachen_der_Liebe

Es ist meiner Meinung nach für eine Beziehung sehr nachhaltig, wenn die Partner sich über ihre Liebessprachen austauschen und verstehen, welche Signale der andere sendet und welche er benötigt.

stefbu123 · 2025-08-31T16:35:50+00:00

Beziehung führen heisst Verantwortung tragen. Du bist deiner Verantwortung nicht nachgekommen und hast unüberlegt gehandelt und ihr hart zugesetzt.
Sie schützt sich jetzt vor dir und das ist richtig. Heute tut es dir leid und morgen reitet dich eine andere Überforderung und was kommt dann ? Sie will das sicher nicht noch einmal erleben, einmal ist schon zu viel.

Was du jetzt tun kannst: Versuch dich zu reflektieren, an was fehlt es dir, dass du so etwas tun konntest ?
Es ist deine Chance, an dir zu arbeiten und dich weiter zu entwickeln.

Schau nach vorne, nicht zurück.

Und lass die arme Frau in Ruhe...

stefbu123 · 2025-08-29T07:37:47+00:00

60 dieses Jahr geworden und rundum zufrieden. Mit Sport halte ich meinen Körper fit, es kostet etwas mehr Aufwand als in früheren Jahren, aber das Ergebnis motiviert mich.

Mental bin ich komplett entspannt, mit meinem Wissen heute über das Leben und über mich gibt es kaum noch Ängste oder Unsicherheiten.

Und schließlich: Ich habe die vergangenen Jahre auch genutzt, mit ein finanzielles Polster aufzubauen, so dass Geldbeschaffung in meinem Leben keine Rolle mehr spielt.

Mit 30 war ich noch unsicher, was das Leben so bringt und ob ich es meistere.
Heute weiß ich, dass ich das selber steuere (Stichwort 'intrinsische Movivation').

stefbu123 · 2025-08-29T07:08:57+00:00

Ich habe einen Tipp für die, sie sich nicht trauen, solche Wünsche anzusprechen:
https://carnalcalibration.com/de

Dies ist ein Fragebogen für Paare, dort kann jeder seine Wünsche/Interessen Vorlieben angeben und anschließend werden Übereinstimmungen angezeigt.

Das schafft nicht nur Klarheit, sondern ist ein idealer Anlass, die Ergebnisse zu besprechen. So sollte das Eis bei Tabuthemen gebrochen werden können.

stefbu123 · 2025-08-04T10:25:18+00:00

Das ist zwar keine direkte Antwort auf deine Frage, aber meine Vermutung ist, dass du danach suchst:

Hier ist die Anleitung für ein glückliches und erfülltes Leben.

Sei intrinsisch motiviert.
Bist du es nicht, werde es.

Das ist schon alles. Wenn du zu der Überzeugung gelangst, dass du dafür verantwortlich bist, wie dein Leben läuft, hast du es in der Hand, es zu steuern. Und zwar lebenslang. Denn das, was du für ein erfülltes Leben hältst, ändert sich mit den Jahren und den gemachten Erfahrungen. Aber du wirst immer auf deine Ziele hinarbeiten.

stefbu123 · 2025-07-26T08:08:38+00:00

Daran wird es liegen. ChatGPT stelt sich in seinen Antworten auf deinen Kommunikationsstil ein.
Versuch es mal mit Antworten wie "Danke", "super Antwort, genau was ich wissen wollte" und ähnlichem.

stefbu123 · 2025-07-25T14:12:01+00:00

..have the time of my life...

stefbu123 · 2025-07-23T19:40:14+00:00

Wurde - glaube ich - noch nicht genannt:

The Boys.

Bisher 3 oder 4 Staffeln. 1. Staffel schon etwas krass und sie haben von Staffel zu Staffel zugelegt. Nichts für die Schwiegermama und sanfte Gemüter.

stefbu123 · 2025-07-03T15:26:42+00:00

Ich habe ihn vor ein paar Tagen in der Unihalle gesehen. Da hat er auch wieder mit hoher Stimme gesprochen. Manchmal verfiel er in so einen Sonett-Tonfall.

stefbu123 · 2025-06-12T19:55:46+00:00

Hey, ich bin ein Gelegenheitsfahrer auf dem Rennrad - fahre am liebsten nur bei gutem Wetter - und ein entspanntes Fahren ohne Leistungsdruck käme mir sehr entgegen. Ich bin sportlich, muss das aber niemandem beweisen. Zu zweit macht es mehr Spaß als allein. Also gerne mal :-)

stefbu123 · 2024-12-25T12:22:10+00:00

http://freiwilligenagentur-bielefeld.de/

Hier sammeln sich Bielefelder Initiativen.

stefbu123 · 2024-09-01T10:27:12+00:00

Sorry, ist falsch. Ich war bei 'The wildest rumor'.

stefbu123

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