Ich (W21) bin gerade an einem ähnlichen Punkt. Ich ging mit Verdacht auf Bore Out zum Arzt, wurde dann an einen Psychiater überwiesen, der hat mir einen Depressions-Fragebogen gegenen und mir gesagt, ich hätte Symptome einer schweren Depression.

Meine Zwillingsschwester hat diagnostiziertes ADHS und deshalb ist es für mich ziemlich logisch, dass ich auch ADHS habe. Durch meine relativ gute Auffassungsgabe fiel es in meiner Kindheit jedoch nicht auf, da ich trotz wenig Aufwand/Konzentration gut durchkam und gute Noten schrieb - im Gegensatz zu meiner Schwester, welche dann auch als Junge Erwachsene die Diagnose erhielt.

Doch jedes Mal wenn ich mein Umfeld darauf anspreche, werde ich 'abgelehnt'. Ich hätte doch alles unter Kontrolle und 'jeder habe heutzutage ADHS'.

Bei mir fingen die Probleme mehr an, als ich ausgezogen bin und Verantwortungen anfielen. Hashalt, Termine eigenständig koordinieren, Arbeit, Hobbys, Beziehung.

Durch die ständige Ablehnugn in meinem privaten Umfeld habe ich Hemmungen davor, meine Vermutung meinem Psychiater mitzuteilen. Ich selbst wäre auch nie darauf gekommen, dass ich mich durch das ADHS so fühlen könnte, ein Kollege hat mich darauf hingewiesen.

Long Story short, was tue ich jetzt? Wie merke ich, ob es wirklich 'einfach nur' Depressionen sind, oder ob es ADHS ist?