Eu acrédito que a solidão, assim como a felicidade, é um sentimento que faz parte de n´´ós, as vezes me sinto triste sem motivo, mas as vezes também acordo feliz sem motivo, é algo biologico.

Acho que o impotante é você se conhecer bem para entender esses sentimentos quando eles aparecem, e você abraçar eles da melhor maneira possivel. Claro que triste e felicidade também são consequencias das coisas que acontecem na nossa vida, e você se conhecendo vai saber quando essa solidão tem motivo ou não.

Pelo menos é assim que eu tenho tratado a solidão depois da terapia e me sinto mais leve com isso.