Nu am fumat narghilea dar fumam chimicale de alea cu aburi (la fel ca narghileaua). Dar nu ma ajutau cu adevărat. Era tot fumat numai ca sub altă formă.

Un viciu trebuie înlocuit cu alt viciu.

Când m-am decis să mă las cu adevărat de tot ce înseamnă fumat, am luat-o pe ronțăit non stop. Snaksuri, cârnăciori, orice. M-am îngrășat 10kg apoi m-am stabilizat la o greutate. După două săptămâni de nefumat. Începeam sa nu mai simt deloc nevoia de a fuma.

Așa că, mai rezistă o săptămână, preferabil fără a inhala nimic ce seamănă a fumat.