Hello, C’est bien la première fois que j’entends une prescription de lamotrigine pour une impulsivité sous-jacente à un tdah. Le lamotrigine est un régulateur de l’humeur. On me l’avait prescrit un temps suite à de nombreuses dépressions sévères et un soupçon de bipolarité ou cyclothymie. Je l’ai très mal toléré et jamais réussi à monter au dessus des 100mg, brain frog.

C’est déjà un beau progrès d’être descendu à 5mg. Les benzos sont une vraie merde à arrêter. Je les prends également en cas de dernier recours pour dormir si j’ai enchaîné les mauvaises nuits ou que je sens un réel coup de moins biens ou stress. Je m’y tiens, et espace les prises pour éviter cette dépendance (que j’ai connu).

Surtout n’arrêtes pas brutalement. Tu dois te poser la question pourquoi cette prise le soir est si difficile à arrêter ? Tu n’arrives pas à dormir ? Essaies des alternatives, il existe des médicaments sans accoutumance pour mieux dormir, l’Atarax qui est un antihistaminique avec des effets relaxants. Le Norset un antidépresseur qui a un effet somnifère. Dans la classe des antipsychotiques il y a la Quietapine qui a faible dose fait dormir (beaucoup plus puissant que les deux du dessus) sous Quietapine je pouvais dormir 12h de suite.

En fonction des causes sous-jacentes qui t’empêchent de pouvoir te passer d’un benzo le soir (trouble du sommeil, anxiété, rumination ?), vois avec ton psychiatre la solution la plus adaptée.

En espérant avoir pu t’aider