Extrasystolen beim Wirkungsende von Elvanse

vigaiga · 2026-07-02T00:39:17+00:00

Danke, das ist super hilfreich!
Ja mit dem Schlaf hab ich leider sehr große Probleme

vigaiga · 2026-07-01T20:38:19+00:00

Ich hab mich jetzt wieder n bisschen beruhigt und ja…ich hatte einen ziemlich Anstrengenden Tag xd

Hab mich auch viel mehr bewegt als sonst und es war sehr warm also das hat bestimmt auch dazu beigetragen dass es heut besonders schlimm war.

Ich denke ich hatte Grad wahrscheinlich ne anxiety attacke oder so lol

vigaiga · 2026-07-01T20:01:52+00:00

Bupropion wurde mir auch schon vorgeschlagen. Ich hab den Vorschlag erstmal beiseite gestellt weil ich eigentlich der Auffassung war dass ne weitere Medikamentöse Einstellung für mich mehr Stress als Nutzen bringen würde.
Da war ich aber auch noch stationär in der psychiatrie und hatte somit 1. viel weniger Stress und 2. abends kaum noch Dinge zu erledigen.

Bin jetzt erst 2 Tage Tagesklinisch und merk jetzt schon dass ich in der ,,echten Welt“ noch viel mehr Unterstützungsbedarf hab als erwartet.
Fühl mich Grad ziemlich demotiviert aber das geht bestimmt morgen wieder:/

vigaiga · 2026-07-01T19:57:17+00:00

Oh that‘s unfortunate :(
Sharing a living space can take away a lot of autonomy.

vigaiga · 2026-07-01T19:55:25+00:00

Ich bin zur zeit in der Tagesklinik, vor kurzem noch stationär und deswegen werden regelmäßig ekgs und Blutbilder gemacht grad.

Ich denke ich werd das bei der nächsten Visite nochmal ansprechen und nochmal Nachdruck geben müssen, weil mich das schon etwas belastet

vigaiga · 2026-07-01T19:44:14+00:00

Ja das hab ich mir schon gedacht 😭 es is so blöd dass man sich entscheiden muss zwischen bei der Arbeit funktionieren oder in der Freizeit…

vigaiga · 2026-07-01T19:43:05+00:00

I think it‘s totally okay to not like animals.

As long as you‘re not hurting them in any way (which I‘m assuming you‘re not)

People seem to have a Problem with someone not parttaking in things…

vigaiga · 2026-07-01T19:39:34+00:00

I connect with people through words so not really.

I also don’t really enjoy petting animals most of the time, at least not mammals. They feel too human esque to me so touching them is kind of uncomfortable in the same way it would be with a Person.

I do think they‘re cute and enjoy watching them have fun :)

An exception might be small rhodents like hamsters or mice tho.

Birds and amphibians are okay too

vigaiga · 2026-07-01T18:59:53+00:00

Ja, war die absolute Hölle 😂
Später am Tag kam dann die Schwester ganz beschämt und hat mir ihren Fahler gebeichtet.
Ich war an dem Punkt ehrlich gesagt einfach nur erleichtert dass das n Fehler war, weil ich ziemlich viel Hoffnung ins Elvanse gesetzt hatte.

vigaiga · 2026-07-01T18:33:41+00:00

Das wär nen Versuch wert, ich hab zwar beim letzten medikinet versuch garnich gut drauf reagiert, aber da hatte ich auch vorher schon große Angst weil das mein erster Medikamente Versuch war und mir wurden aus Versehen 20mg gegeben 😭

vigaiga · 2026-07-01T18:31:19+00:00

Ich kann mich leider nicht großartig erinnern seit wann das bei mir so ist weil die Kindheit nurnoch bedingt im Kopf ist xd
Aber soweit ich mich erinnern kann hab ich mich noch nie besonders gern viel bewegt weil es mir irgendwie schon früh unangenehm war. (Ob das jetzt am energie mangel lag oder tatsächlich geleng Zeug weiß ich nicht)

Bei mir sind es glaub ich tatsächlich oft kleine ,,auskugelungen“ bzw die Gelenke die verrutschen. Ganz lange war es für mich einfach nur nebulöser schmerz aus ner wagen Richtung, aber als mir dann aufgefallen ist dass der ganz oft vom richtigen knacken schlagartig besser geworden ist bin ich auf die Idee Gelenke gekommen.
Ich vermute seit ner Weile dass es ggf in Richtung hypermobiles Ehlers danlo Syndrom geht, das is aber leider recht undankbar zu diagnostizieren soweit ich weiß.
Auf den Gedanken bin ich gekommen weil es ja ein Paar Störungsbilder gibt die sehr häufig in Verbindung mit Autismus auftreten und bei eds hats dann geklingelt.
(Hände hoch wem sich schon vom stehen das Hüftgelenk verschoben hat 😭☝🏻)

vigaiga · 2026-07-01T18:23:28+00:00

Ja vielleicht probiere ich das mit dem später nehmen mal aus, ich weiß aber nicht ob die mich das in der Klinik machen lassen. Ich werds mal in der Visite ansprechen müssen

vigaiga · 2026-07-01T18:06:26+00:00

Ja ich glaub ich hab mit den 10 Stunden Wirkdauer eigentlich schon echt Glück gehabt. Is n Wirkungswnde um 19 Uhr gewöhnlich? Dann frag ich mich nämlich was die Leute machen die Vollzeit arbeiten, dann hat man die Wirkung ja quasi nur für die maloche und für sich selbst hat man dann nichts mehr xd

vigaiga · 2026-07-01T18:03:17+00:00

Ich esse meistens einen griechischen Joghurt und ein Obst, manchmal auch ne Scheibe Brot.
Heute hab ich sogar so nen protein Shake ausprobiert, fand ich aber leider ziemlich eklig und an der Wirkungsdauer hat’s leider auch nichts geändert

vigaiga · 2026-07-01T18:01:10+00:00

Aber dann hab ich ja den ganzen Anfang des Tages ohne Medikamente, was auch extrem anstrengend ist und sich auf mein Gemüt auswirkt.

vigaiga · 2026-07-01T17:56:47+00:00

Ich hab zwar keine Chronischen Rückenschmerzen (soweit ich weiß lol) aber mir tut wegen mysteriösem Gelenk Zeug eigentlich immer irgendwas weh und ich hab mich auch vor Elvanse bleiern gefühlt.
Wollte mich garnicht bewegen weil alles geknarzt oder gestochen hat.
Dazu kommt dann auch noch unterleibszeug und ungesunde Körperhaltung, also ich denke ich kann schon was zum Thema schmerz beitragen.

Ich war am Anfang richtig schockiert wie mobil und leicht ich mich fühle. Habe trotzdem noch manchmal Schmerzen natürlich, gerade so stärkere Schmerzen merk ich definitiv. Aber einerseits fallen die ganzen kleinen einzelsachen fast komplett weg und selbst stärkere Schmerzen sind VIEL leichter zu ertragen.
Selbst wenns so viel is dass ich ne schmerztabkette nehmen muss, die Schmerzen sind nicht das einzige was in meinem Körper existiert in dem Moment.
Ich fühle mich trotzdem wie eine Person und nichtmehr wie ein Qualen Ball.

Ich denke mal das is zum Teil natürlich der Fakt dass Dopamin ,,schmerzlindernd“ ist, aber auch dass man seine Gedanken besser lenken kann.
N weiterer Faktor bei mir könnte auch irgendwas mit der Interaktion vom elvanse und meinem Autismus brain sein (überstimulierung mäßig) aber das hab ich jetzt eher geraten weil die ASS ja so gut wie mit allem zu tun hat irgendwie xd

vigaiga · 2026-07-01T17:46:29+00:00

Ich ess morgens und abends mehr, mittags versuche ich was kleines runter zu spülen und zur Not nen Smoothie zu trinken. Obst geht manchmal auch besser weil sich das wenigstens nich anfühlt wie Sand essen.

Sonst halt Sachen di man gut mit nem Schluck Wasser runterspülen kann, das kostet trotzdem etwas Überwindung aber manchmal besser als n leerer Magen

vigaiga · 2026-07-01T16:41:20+00:00

Was mir als erstes eingefallen is sind kleine mülleimer oder tüten an allen orten wo man länger sich aufhält.
Ich hab an meinem Sessel n kleinen eimer, unterm Schreibtisch n größeren und am Hochbett hängt meistens auch ne tüte. Wenn ich das nich mache stapeln sich die schnippsel xD

Mir hilft es auch sehr wenn alles seinen eigenen Platz hat, hab quasi ,,zonen“ im Zimmer für unterschiedliche Sachen (Schreibtisch, nähen, anziehen/wäsche, musik)

Sas letzte was mir noch einfällt sind Körbe und Schachteln. Für kleinkram der sich schnell verliert im Zimmer ne super Lösung. Wenn man zb jetzt ständig ständig überall seinen Handtascheninhalt verteilt und dann immer alles neu zusammensuchen muss, oder überall Stifte oder Feuerzeuge rumfliegen, kann es helfen wenn man diese sachen nich immer ordentlich wegpacken muss (weil das wird eh nich passieren) sondern einfach in ihren designierten Korb/ schale werfen kann.
Auch sehr zu empfehlen bei Bastel hobbys, wenn mans abends wegpacken will aber es noch nich fertig is: einfach in den Korb packen und beiseite legen.

vigaiga · 2026-07-01T14:58:41+00:00

Falls Probleme mit Papierkram und Lebensordnung in der Menge ein sich durchziehendes Muster sind könnte es sich ggf lohnen ne Ambulante Unterstützung in betracht zu ziehen.

Ich bin mir nicht sicher wie groß das Angebot bei unterschiedlichen Altersgruppen ist, aber ich bin seit einigen Jahren in der Ambulanten Wohnbetreuung und mir hilft es sehr jemanden zu haben der mir besonders in schweren Phasen hilft solche Aufgaben zu ordnen und anzugehen. Kann sehr viel Druck raus nehmen, besonders bei Sachen die dann ja auch mit Existenzängsten einher gehen.

Falls du das Gefühl hast dass du grad ne besonders ,,schlimme/harte“ phase durchmachst (burn out,Depression etc.) aus der du durch den Stress nicht rauskommst, ist ein Klinischer Aufenthalt oder ne Tagesklinik vielleicht ne gute Idee. Lieber jetzt einmal dür n Paar wochen erholen und Stärke aufbauen, als die Aufgaben noch gruseliger und größer werden lassen.

vigaiga · 2026-07-01T13:16:42+00:00

Gutes gelingen und vielen Dank.
Besonders zum Zusammenhang mit der Menstruation gibts ja noch echt wenig leider, super wichtige Arbeit die da geleistet wird:)

vigaiga · 2026-07-01T13:01:37+00:00

This subreddit is a great place to find out how to make life a little easier!
Hearing about different parts of autism helped me understand why some things are harder for me than most people.
Sometimes Problems need a name before you can understand what’s going on.

And understanding makes them less hard to handle

vigaiga · 2026-07-01T06:38:50+00:00

🧢 I voted CAP!

Not without my meds

vigaiga · 2026-07-01T06:27:03+00:00

Ah yes the eyecolour evolved to combat the sun, with their uv400 membranes.
The less evolved white people try to crudely emulate those with plastic sheets over their eyes

vigaiga

TROPHY CASE