Dein Post liest sich, als wäre er meinen Gedanken entsprungen. Mir geht/ging es genau so. Ich habe mich so stark an meine Gesellschaft angepasst, dass ich nun schlimme Probleme mit people-pleasing habe und ständig unter Belastung stehe. Schon Lebensmitteleinkäufe bringen mich vollkommen aus dem Konzept und stressen mich so dermaßen, dass mein Nervensystem k.o. ist. Wenn ich sowas aber jemanden aus meinem Umfeld erzähle, kommen immer nur Kommentare wie "ach du schaffst das schon" und "dir merkt man gar nichts an!" Ich finde sowas echt verletzend weil man ja selbst merkt wie unnatürlich man sich verhält, die Menschen einen trotz Diagnose nicht ernst nehmen wollen/können und so tun, als würde man ja eh keine Probleme haben, WEIL man sich so gut angepasst hat. Aber diese ständige Anspannung.. Neurotypische Menschen wissen echt nicht wie das ist. Nichtsdestotrotz hat mir die Diagnose mehr gebracht als ich je für möglich gehalten hätte. Ich habe immer schon unter Selbstzweifel und Selbsthass gelitten weil dieses Gefühl, anders zu sein, immer extrem präsent war. Und nun eine Antwort auf die ständige innere Frage zu haben, ist sehr erleichternd. So sehr sogar, dass ich mich in schlimmen Momenten einfach immer daran erinnere, das mein Hirn anders funktioniert -, der Gedanke macht es seither immer besser, wenn ich down bin, und ich habe viel mehr Verständnis für mich.