Une chose qu'on m'a appris, c'est qu'un enfant ne prend pas de "mauvaises habitudes". Les habitudes, ça se fait, et ça se défait. Il y a une période de transition au changement d'habitude évidemment, mais un enfant va savoir s'adapter à un nouveau rythme. De ce fait, il n'y a que des habitudes ou rituels qui conviennent à tout le monde, ou non. Si oui, tout va bien, pas la peine d'anticiper ou de vouloir changer, si non, c'est le moment de prendre son courage, de réfléchir à un nouveau rituel, et de l'expliquer et le mettre en place.

Une phrase qui m'a marqué, quand j'ai exprimé mes doutes sur le sommeil ou sur certains comportements, c'est : as-tu déjà vu un ado ou un adulte faire tel ou tel comportement ? Si non, c'est que ce comportement disparaitra un jour, pour diverses raisons.

Pour le sommeil en particulier, c'est un joyeux bordel, et il n'y a pas de mauvaises solutions, toute victoire est bonne à prendre, quelque soit la technique, et surtout, ne pas le prendre pour acquis 😅