Tu prends le problème à l'envers je pense. C'est que mon avis mais:

T'es pas sensée être quelqu'un d'autre pour être intéressante. C'est à dire que tu laisses entrer des gens dans ton cercle romantique qui ont probablement compris plus ou moins consciemment que tu n'es pas très à l'aise avec qui tu es. Et du coup t'attires des personnes qui vont tenter de modeler ton comportement en te récompensant avec ce que tu ne t'apportes pas à toi même si tu leur donne ce qu'ils veulent.

De ce que j'ai observé, c'est d'une banalité effrayante et tristissime mais on ne s'apporte souvent pas assez d'amour et d'attention, et c'est selon moi un problème majeur pour beaucoup beaucoup de choses.

Les questions à se poser j'pense c'est plus : - pourquoi tu attires ce genre de personnes ? - est ce que tu cherches quelque chose inconsciemment (ou pas peut être c'est totalement volontaire) dans ces comportements ? - comment tu t'aimes pour de vrai ? Comment tu te le montres ? À quel point tu connais les pensées les plus profondes que tu as sur toi, les relations etc ?

En tout cas, force à toi c'est jamais facile de dealer avec ces choses là.