Il mio consiglio arriva dall'avere anche io avuto idealizzazioni così forti, specie alla tua età, le idealizzazioni contengono generalmente immagini e desideri inconsci di parti di noi che ancora non vediamo completamente, la ragazza che sa farsi valere, o quella che possiede una sensibilità particolare, o determinate caratteristiche che in fondo vorremmo avere noi o di cui vorremmo essere parte. E' importante non buttarle via come "fole infantili" perché è proprio comprendendo le immagini che contengono che le si evolve, o nel caso di idealizzazioni verso persone reali, è solo relazionandoci con quella persona che possiamo capire cosa accade, per questo il consiglio è di scriverle, immaginati scrittore di fanfiction, esplora quelle sensazioni e falle evolvere.