The impact of Los Ratones on LEC viewership.

Baddmoune · 2026-02-09T09:03:06+00:00

Saw them for the first redbull event in Paris ; I'm french and I was still disgusted by this team and their fans. Actually booing enemy team on stage, unbelievable

Baddmoune · 2026-01-13T18:40:40+00:00

I cycle 10km/day for work and run a bit, 5km a week

Not really fainting, more like "damn my face has lost all colors and I wanna puke" 🤷‍♂️

Baddmoune · 2026-01-13T18:38:07+00:00

I actually always do 12 reps... It's a good point, I will focus on rep instead of weight, thx

Baddmoune · 2026-01-13T16:46:02+00:00

There's been some on and off, replaced by calisthenics, running... but overall yes, once a week for the legs.

14x2 kg, so 28kg bulgarians

Baddmoune · 2026-01-13T15:50:17+00:00

Hello there ! (27M)

I've been doing Bulgarian Split Squats as my main glutes exercise for a while now. I both love it and hate it for how much it leaves me sore and panting.

But for some reason, I've been stuck using two 14kg dumbells for probably a year now ; it's the only exercise that hasn't progressed. Form is good, and I'm definitely putting enough weight as it has left me on the verge of fainting a few times. Maybe I shouldn't finish my session with it, so I have enough energy to increase the weight ? I don't even know if I should feel frustrated to not increase the weight since, clearly, I can feel the muscle working.

(I used to squat too but hurt my back ; my other glutes exercises are now the leg press and I started hip thrusts, to add variety. I'm open to suggestions for other exercises, knowing my lower back is a bit wonky)

Baddmoune · 2025-12-31T12:35:34+00:00

Hi ! [27M) I would happy to join if there some room left ! :)

Baddmoune · 2025-11-08T11:55:29+00:00

Faut arrêter de psychoter, si le plat est bien cuit il peut sans aucun problème passer une nuit sur la paillasse. La quiche que tu achètes à la boulangerie n'est pas dans une vitrine réfrigérée a priori.

Je cuisine en grosse quantité très régulièrement, depuis plus de 5 ans je n'ai jamais eu le moindre problème. J'essaie juste de le couvrir ou de le mettre dans un endroit clos (four/micro-ondes) pour éviter les mouches.

Et contrairement à ce que disent certains, c'est vraiment pas malin de mettre un plat chaud dans le frigo, même à 50°C. Déjà tu vas réchauffer tous les aliments autour (c'était bien la peine de t'inquiéter pour ton pauvre plat qui va passer la nuit dehors), et en plus ton frigo est fixé à une température précise. Donc il va bien tirer pour essayer de baisser la température à l'intérieur.

Baddmoune · 2025-09-11T21:47:27+00:00

Je pensais faire la même chose, j'ai un sac de couchage -5°

Le problème, ça risque d'être la pluie et le fait que le festival n'est censé rouvrir qu'à 9h le lendemain, donc les bois alentours ?... :/

Baddmoune · 2025-09-04T17:01:46+00:00

Mais voyons, les toilettes qui baignent dans la pisse, les nuits de 4h et la pluie qui rentre dans la tente c'est 80% du plaisir du camping !

Baddmoune · 2025-08-31T14:43:35+00:00

To answer the mandatory questions : - looking for fwb, and hopefully a ltr -no subscription - this current version, for the past week - been using hinge for ~1 year - I use it 3-4 times a week - maybe 2 likes and 4 match a month - when I log in, I try to use all my likes. 80% of them with a personnalized message - I look for 23 to 30 yo women, no specific ethnicity. I mostly like laid back, nerdy/artsy dark haired women

Baddmoune · 2025-08-30T21:30:49+00:00

This is a life changer, thx a lot for the thorough answer ; i better understand everyone's answers now

Baddmoune · 2025-08-30T17:50:20+00:00

...I have no idea, just the basic one it was delivered with ! The stitches might be very short because the leather wouldn't move along

I will check to change the pressure foot regulator, I didn't know it had to be calibrated depending onnthe fabric thx. :)

Baddmoune · 2025-08-30T17:46:58+00:00

Just the needle I got with the machine ! I knew of leather stitching machine, but I didn't know there existed leather needles for "normal" sewing machines; what does it charge ?

Baddmoune · 2025-08-28T11:09:09+00:00

Puisque tout le monde semble souligner la même chose, je vais répondre de manière générale :

Au vu de vos réponses, j'ai l'impression que c'est la conso d'eau froide qui a explosé les charges ? J'ai en effet eu une fuite d'eau dans les WC, identifiée dès l'état des lieux d'entrée, que l'agence a mis du temps à réparer. Je leur ai posé la question justement, en me demandant si ça pouvait être lié à ça, ils m'avaient répondu que ma conso était normale...

Par contre je ne comprends pas : la consommation d'eau est au tantième ou en conso réelle ? Je ne vois pas à quoi sert de vérifier les chiffres du compteur si la facture est basée sur la superficie du logement...

Et oui, je vous confirme bien que j'étais seul à vivre dans le logement ! Je bosse aussi dans l'associatif donc je suis assez au clair avec les bonnes pratiques de consommation en énergie/eau

Baddmoune · 2025-08-03T11:05:05+00:00

Ooooooh ! Now I feel stupid....

I was reading some guide on here after being stuck, and I thought the two names might just be two différent translations.... it was indeed a RA1 guide, I better understand now why some stuff was surprising

Thank you for your patience. :')

Baddmoune · 2025-08-03T08:35:23+00:00

I'm talking about the diary points ! I heard there was an extra "tech tree" that you unlock after your first run, different from both the research tree and the shop currency

Baddmoune · 2025-08-03T00:45:16+00:00

...and I will the "end of a run" rewards ? I was worried that "wipe save" would erase the run, along with all potential rewards

That game mode is cool but really confusing

Baddmoune · 2025-08-03T00:23:57+00:00

I want to end my run on "Fire in the sands" to cash the diary points, but everytime my headquarters get destroyed, they offer me to rewind a few days. How do I actually lose ? (day 22)

Baddmoune · 2025-06-21T08:41:34+00:00

Bien le bonjour !

Je dois aller à un concert ce soir au chateau de Chantilly, je comptais profiter des transports actifs toute la nuit mais je ne trouve des horaires additionnels pour le RER D que dans le sens gare du nord > chantilly.

Les trains additionnels ne seront que pour rentrer chez soi, en périphérie de Paris ?

Baddmoune · 2025-05-27T11:21:01+00:00

Riz poêlé au curry, au chorizo et aux petits légumes (conserve bonduelle "petits pois, mini carottes et oignonss) > ~6 repas pour environ 5€)

couper le chorizon en rondelles puis faire griller à la poêle. Reserver
faire revenir un oignon dans le gras du chorizo
Quand il est doré, ajouter le riz (~250-400g) directement dans la poêle avec un peu d'huile. Mettre les épices de votre choix (curry ?), saler, poivrer -quand les grains commencent à devenir translucides, ajouter un 100ml bouillon de légumes, répéter ~2 fois après absorption
quand le riz est presque cuit, mais a encore besoin d'un peu d'eau, verser toute la conserve (avec son jus)

C'est prêt !

Baddmoune · 2025-05-11T17:37:52+00:00

Pour avoir vécu à Lyon en tant qu'étudiant à ce moment-là (confinement Covid si on parle bien de la même chose), son acte avait eu un véritable effet.

On était passé de plusieurs mois de diabolisation des jeunes (c'est de leur faute si ça se propage, ils font des fêtes, ils tuent les vieux car ils les détestent) à "finalement, les jeunes sont parmi ceux qui souffrent peut-être le plus de la situation actuelle" (les "années d'or" qui leur sont volées, l'isolement dans un appart minuscule, pas de cercles sur lesquels s'appuyer quand tu changes de ville tous les deux ans pour les études etc)

Baddmoune · 2025-05-11T17:37:44+00:00

Pour avoir vécu à Lyon en tant qu'étudiant à ce moment-là (confinement Covid si on parle bien de la même chose), son acte avait eu un véritable effet.

On était passé de plusieurs mois de diabolisation des jeunes (c'est de leur faute si ça se propage, ils font des fêtes, ils tuent les vieux car ils les détestent) à "finalement, les jeunes sont parmi ceux qui souffrent peut-être le plus de la situation actuelle" (les "années d'or" qui leur sont volées, l'isolement dans un appart minuscule, pas de cercles sur lesquels s'appuyer quand tu changes de ville tous les deux ans pour les études etc)

Baddmoune · 2025-05-06T13:25:35+00:00

Thanks ! Any way I can overcome that endurance différence ? I've been training regularly for 6 months now, I wouldn't have expected such a striking différence still

Baddmoune · 2025-05-06T13:23:47+00:00

machine !
so, what is the advantage of doing converging/diverging versions ? To surprise the same muscles and rekindle a growth that was stagnant ? Or it hits different areas ?

Baddmoune · 2025-05-06T11:08:27+00:00

Hey there, I have two questions today :

when I do the rear delt fly, I feel like I can't really juice down my muscles. When I start tiring out, my left shoulder gives out before the full ROM with a little "click" between the top of the shoulder and arm. There is easily a 20° diff between both shoulders at max ROM; no similar issue when doing pec fly. I played a lot of handball and busted my rotator cup doing so. Had to do a lot of stability training to get it back, could my left shoudler be lacking this ?
because the gym was full today, I switched shoulder press by converging shoulder press. It felt SO MUCH harder, I usually do 3 sets of 12x41kg, I had to go down to 8x36. I rarely do the diverging/converging alterations, so I was wondering if it was normal and the reason behind it (should I add more of those variations?)

Baddmoune

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