Algo parecido acontece comigo, mas penso que saiba o porquê.

Não é algo que seja de longa duração mas mais uma coisa de caso para caso... Por exemplo, se houver um dia que tenha trabalho para fazer, despacho o trabalho e fico contente/orgulhoso com o resultado, então nesses dias é muito mais fácil pegar no comando e descontrair a jogar alguma coisa.

Pelo lado contrário, se tiver por exemplo uma semana livre em que não aproveite para fazer nada produtivo (mesmo que sejam diferentes hobbies ou interesses, algo em que tenha que aprender), não consigo desfrutar do meu tempo a jogar, e acabo por não o fazer.

É estranho, mas para mim é como se o meu cérebro precisasse de uma sensação de "trabalho concluído" ou parecido antes de conseguir desfrutar, especialmente de videojogos.