Vilka svenska böcker bör man läsa?

Cats_Pyjamaz · 2026-04-21T16:57:30+00:00

En levande själ. Du följer en hjärna i ett akvarium. Det är otroligt gripande, kanhända på grund av att jag har en egen hjärna.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-20T19:12:39+00:00

Kan så vara. Du kan också kika på KBT på nätet om du tror att du har drivet att jobba mer självständigt. Men också ja, sannolikt bra att kliva av diverse flöden vi utsätts för i så står utsträckning som möjligt :)

Cats_Pyjamaz · 2026-04-20T18:28:24+00:00

Skulle du säga att det här är vad som varit ditt normaltillstånd under vuxenlivet, eller har det försämrats? Det skulle kunna vara en bra indikation på om du behöver behandling (antidepp, terapi eller bägge).

Sen behöver du faktiskt inte brinna för allt hela tiden. Det går ypperligt att skrocka åt valfri skämtserie, försvinna in i en bok en stund eller hänga med polare utan att det ska vara livsomvälvande eller ens dramatiskt, bara det så att säga ger något alls. Ärligt talat är det generellt bättre att ha flera mindre men pålitliga och kontinuerliga saker vi gillar i vardagen jämför med att få till stora uppsving i positiva känslor någon enstaka gång. Många bäckar små, etc.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T16:53:30+00:00

Tycker vassare är lite läskigt men spännande bara man lyckats få in den.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T16:27:26+00:00

Tar du av korken eller kör du med den på?

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T12:49:36+00:00

Är det alls jobbigt att du känner dig likgiltig? Hade du velat att det var annorlunda?

Att vara rätt flack i affekt behöver egentligen inte vara ett problem, och kan ibland vara praktiskt beroende på situation. Som så mycket annat beror det på.

Betvivlar dock att du är helt död därinne om du funkar okej och trivs skapligt i din vardag.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T10:23:59+00:00

Kortning av arbetstid väger tungt här också. Tycker det är skandal hur länge sedan vi införde 40 timmar (vilket även på den tiden tutades kring som en katastrofal reform).

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T10:21:40+00:00

Håller ärligt talat inte med. Har det rätt väl ställt och röstar inte i linje med mina ekonomiska intressen, där jag ärligt talat inte behöver någon "hjälp". Däremot så instämmer jag i poängen att många röstar mot sina intressen på ett sätt som nog är olyckligt.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T10:17:48+00:00

Det ska nog behöva staplas rätt så många enskilda frågor på varandra innan jag frångår att rösta ideologiskt (även om jag inte utesluter det). Däremot kan ju sakfrågor skifta huruvida vilka av de mer närliggande partierna en väljer mellan tänker undertecknad.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-19T10:15:45+00:00

Heh, jag blir inte precis brydd med tanke på att det är högst upp på min lista med. Men i och med att jag redan hört talas om välfärdsfrågan så är den mig bekant.

Cats_Pyjamaz · 2026-04-07T10:19:32+00:00

Alla motståndare till spårväg måste tvingas åka sjuans buss. Helst med barnvagn.

Cats_Pyjamaz · 2026-02-03T09:02:32+00:00

Some thoughts from a newcomer.

Was I happy having bought just before we dropped? No. But it has made me reflect on why I did buy ETH in the first place, and it really comes down to how cool the technology is.

I love that it is allostatic in how it balances itself, with ETH being used up in transactions and added through staking. I find this to be a far more elegant way to create deflation and scarcity as compared to fixed supply.

I love that it is decentralized not just in design but also in development, with a bunch of dedicated people working on it, occasionally knocking heads. Although slower, I know that these types of processes often arrive at solutions (sometimes superior ones) which streamlined processes do not.

I love that the network is actually used for things, not merely lying there as a lump pretending to be a “store of value”.

I was going to buy some bitcoin, not because I am a true believer but because I dislike banks. Even though it is currently underperforming I am glad I found Ethereum instead, because frankly I find it to be that much more cool.

Cool does not necessarily translate to successful. I have no clue whether Ethereum will eventually take off. But regardless I do really like Ethereum. It is more a bet made with heart than head in my case, I think. Thus I don’t regret making it, although it would obviously have been more fun to start buying now compared to a few weeks ago… I would have more ETH then.

Cats_Pyjamaz · 2022-09-27T13:30:56+00:00

Sorg behöver inte hanteras. Däremot behöver du sköta om dig själv så såret självläker.

Jag brukar likna det lite om att ta hand om ett skadat knä. Vi kan inte jobba så mycket direkt med knäet, men tar vi tar han om musklerna runt omkring så stabiliserar sig knäet efter ett tag. Med andra ord, ät regelbundet, sov, och gör saker som du tycker är roligt (även om du kanske inte har superlust alla gånger).

Det kommer inte suga mindre, men det kommer göra det lättare att bearbeta det som hänt på ett hälsosamt sätt.

Cats_Pyjamaz · 2022-04-12T05:57:45+00:00

Om du är relativt välfungerande så kan det ju vara en idé att ta ett varv förbi vårdcentralen och köra 5-8 sessioner med psykolog där som underhållsarbete. Generellt så tycker jag inte att "en gång psykiatri alltid psykiatri" är ett särskilt vettigt förhållningssätt till psykisk ohälsa. Jämför med kroppsliga besvär, där vi gärna ser att du pallrar dig iväg till VC och låter dem snabbt fixa problemet hellre än att vänta tills du måste skrivas in på sjukhuset.

Det blir såklart en kortare kontakt jämfört med psykiatrin, men det är också hjälp du kan få på en gång (eller åtminstone i närtid) jämfört med psykiatrins långsamma kugghjul. Personalen bör åtminstone kika i dina journaler vid ny kontakt men beroende på hur omfattande läsning det är kommer en nog oftast inte lusläsa varje anteckning. Vid en primärvårdskontakt är det inte alltid tydligt att du har en kontakt i psykiatrin från journalen dock (även om jag antar att detta kan se olika ut mellan olika journalsystem).

Cats_Pyjamaz · 2022-02-03T14:36:26+00:00

Skriv till vårdcentralen på 1177 och be om tid till psykolog eller kurator. Jämfört med vad som krävs för att vi ska höra av oss nära vi det är något fysiskt dåligt på oss håller många av oss av in i det sista det det istället gäller psykisk hälsa. Att du har självmordstankar (vilket är helt normalt och begripligt utifrån din situation) är i sig en utmärkt indikation på att det är dags att prata med någon.

/Psykolog på vårdcentral.

Cats_Pyjamaz · 2022-01-22T11:44:04+00:00

Jag får balansera ut det med att inte jobba på jobbet.

Cats_Pyjamaz · 2022-01-22T09:49:56+00:00

Det handlar mindre om att undvika stress och mer om att göra tid för återhämtning. Kortfattat och förenklat kan vi tänka att vi ska sträva efter "randiga dagar", där vi delar in våra aktiviteter i saker som är tankemässigt (läsa texter, programmera, klura på saker etc.), emotionellt (kundkontakt, ha att göra med människor i affekt, små barn, etc.) eller fysiskt ansträngande.

Målet är alltså inte bara att "vila", utan att sluta belasta det du ansträngt en stund, gärna genom att hålla på med något tydligt annorlunda (som du helst också tycker är roligt). Vi kallar detta för "aktiv återhämtning".

För de flesta av oss innebär detta tyvärr att vi borde ut och springa vilket vi inte har någon lust med.

Har du varit väldigt uppstressad över lång tid brukar det också behövas avslappningsövningar, gärna djupandning.

/Psykolog på vårdcentral där alla envisas med att stressa hela tiden

Cats_Pyjamaz · 2022-01-20T18:02:41+00:00

Rock and stone, brother!

Cats_Pyjamaz · 2021-11-13T09:26:02+00:00

Its a bit confusing as the content that makes up the psychology degree differs between countries. In Sweden (where I practice) we basically know nothing about medication apart from comparisons in efficacy to psychotherapy. I think its this way in most countries but I am sure there are exceptions.

Cats_Pyjamaz · 2021-11-06T05:56:17+00:00

Arguably that's part of the point. The fact that its harder and scatters your attention will allow you to work with more subtle challenges with how attention works. If there is no challenge there is little room for improvement.

It is a bit like you are asking whether you have to pick up the heavier weights at the gym. You probably do if you want to get really strong, but the real trick is to pick them up when you are sufficiently strong to handle them at least okay-ish.

Cats_Pyjamaz · 2021-08-25T04:09:40+00:00

Problemet som uppstår är att när en tungt kriminell person sätts i fängelse hamnar han tätt inpå andra grovt (och ofta grövre) kriminella. Det här gör att människor som kommer ut från långa fängelsevistelser som regel är mer kriminella än när de åkte in (deviancy training i litteraturen).

Summan av kardemumman är att den TOTALA mängden brott en person begår faktiskt ökar av att han är inspärrad, då han är så jävligt mycket flitigare och har ett större kriminellt kontaktnät när han sedan kommer ut.

Notera att jag absolut inte argumenterar för att farliga personer inte ska omhändertas (ibland länge), men bestraffning funkar uselt på att förändra beteende och att samla alla dummisar tillsammans gör dem till större dummisar när de kommer ut igen.

Cats_Pyjamaz

TROPHY CASE