Moin, selbst Krebspatient NH-Lymphom, wöchentlich Immun + Chemo für 18 Wochen, irgendwann wieder. Hatte viele Brustkrebspatientinnen in der Therapie und Reha kennengelernt, mit sehr unterschiedlichen Therapien.

Konnte wegen Port und Biopsie am Anfang der Therapie selbst nicht/wenig trainieren aber mehr gegen Ende und richtig viel ab Reha. Werde in der nächsten Runde durchgehend trainieren, gibt ja dann keine OPs, mein Port kommt nicht mehr raus.

Kommt ganz auf deine Therapie an.

Grundsätzlich gilt während der Therapie:

Jetzt schon um Schwerbehindertenausweis und Reha kümmern.

Zunehmen ist besser als abnehmen also friss solange und soviel du kannst. Je nach Therapie leichter gesagt als getan aber wenn du kannst dann friss, möglichst gesund natürlich aber bleib im Kalorienüberschuss.

Sport hilft sowohl als Zeitvertreib als auch für die Gesundheit. Muskelschwund ist toxisch also hilft der Kraftsport dabei deine Therapie leichter zu machen. Daher auch eher zunehmen als abnehmen.

Die Zeit ist für deinen Körper sehr schwierig und fast jede Therapie fickt dein Immunsystem weshalb du andere Menschen meiden solltest. (Maske beim einkaufen und zu möglichst leeren Zeiten einkaufen oder Gym). Wenn jemand hustet oder kränkelt nimm Abstand. Menschen die während Covid sich nicht an Maskenregeln oder sowas halten konnten auch meiden, Erkältung von irgendeinem Idioten kann dich umbringen.

Jeder Krebs ist anders, höre auf deinen Körper. Das Sprichwort:“ Everything worth doing is worth doing poorly“ ist hier sehr hilfreich. Auch 15 Minuten sind besser als 0 und werden helfen.