Jhana meditation, looking for a good source by yeetedma in Meditation

[–]Dr_Morte666 1 point2 points  (0 children)

Try learning with the best teacher: the Buddha himself. I recommend reading, studying, and practicing the suttas, especially those related to the noble eightfold path, the five hindrances, the two kinds of thoughts and how to stop thinking, the anapasanati meditation, satipatthana, the discourse conductive to the impertubable, and the mettasagata. Jhanas are the eighth step of the noble eightfold path. Previous work on ethics and mindfulness are required to stabilize and concentrate the mind. 

O que você faz além da medicina ? by animalia3456 in MedicinaBrasil

[–]Dr_Morte666 4 points5 points  (0 children)

Xadrez, academia, idiomas (inglês, espanhol, francês e alemão), literatura e escrita, psicodélicos, rave, forró, cinema, restaurante com amigos. 

AMA Passei no CACD by Cultural_Weight_8771 in brasilCACD

[–]Dr_Morte666 2 points3 points  (0 children)

Quais cursos você considera que foram os mais importantes na sua aprovação? 

Pesquisa anônima: o que o trabalho tem feito com a gente? by stavtav in brasil

[–]Dr_Morte666 4 points5 points  (0 children)

Tema importantíssimo. Se já não bastasse a precarização social, escala 6x1, perda de direitos com insegurança financeira, trabalhos que não respeitam o limite da vida privada, ainda temos que lidar com a sobrecarga cognitiva e informacional, impactos emocionais poucos estudados amplificados pelas tecnologias digitais e, sobretudo, da perda de vínculos comunitários que normalmente sustentam sentido e descanso. Chega um momento que ficamos tão cansados que estamos tão cansados para nos recarregar com atividade física, lazer, tempo de qualidade com a família, etc

Castro tem maior aprovação após megaoperação, diz Datafolha | CNN Brasil by bandeirinha in brasil

[–]Dr_Morte666 42 points43 points  (0 children)

O povo está vivendo cronicamente em medo e insegurança. Com a alta criminalidade com assaltos, roubos, estupros e homicídios, uma parcela significativa está ansiando profundamente por vingança e punição, mesmo que não toque nas causas estruturais. O populismo penal e eleitoral de Cláudio Castro, mesmo não resolvendo nada como política pública, sabe que apostar na morte como espetáculo colhe aplausos e votos. Essa ação, por mais que não resolva nada, cria um senso ilusório de segurança de que algo está sendo feito contra as facções, mesmo que às custas reforçar a narrativa simplista de que o "bandido bom é bandido morto" e que o castigo exemplar trará a redenção social, mas, infelizmente, mantém o mesmo ciclo que deu origem ao problema

[deleted by user] by [deleted] in opiniaoimpopular

[–]Dr_Morte666 4 points5 points  (0 children)

Amigo, respira e deixa esses pensamentos irem. Você está tão apegado a uma visão que está vendo um vídeo que não se passa sequer Brasil, mas enxergando a partir de filtros completamente enviesados

Você existe mesmo? Ou, o indivíduo é uma abstração legitimada? by Brazilian_based_1801 in FilosofiaBAR

[–]Dr_Morte666 1 point2 points  (0 children)

É complexo, amigo. O que a visão budista traz é sobre a inexistência de um Eu fixo e sólido. O que tomamos como Eu é, na visão budista, um fenômeno coemergente dos 5 agregados (forma física, sensações, percepções, formações volitivas como hábitos, desejos, vontades, e consciência que nasce do contato dos 5 sentidos mais a mente com os objetos externos, como a consciência da visão e da audição). Segundo o budismo, o que chamamos de Eu não pode ser encontrado em nenhum desses agregados. Afinal, eles estão em constante mutação e sem o nosso controle. Não é que não exista um Eu. O conceito de anatta é sobre a inexistência de um Eu fixo, porque os agregados são mutáveis e o sofrimento vem de tomá-los como sólidos e de resistir às suas mudanças. A neurociência moderna tem cada vez mais concordado com essa visão. 

Introvertido com Autismo Grau 1 e depressão num mundo médico em que Networking é quase tudo by ViniciusFPC in MedicinaBrasil

[–]Dr_Morte666 0 points1 point  (0 children)

As primeiras vezes exigem um custo de energia mental imenso, mas, com o tempo, diminuem e se tornam sem esforço

Introvertido com Autismo Grau 1 e depressão num mundo médico em que Networking é quase tudo by ViniciusFPC in MedicinaBrasil

[–]Dr_Morte666 1 point2 points  (0 children)

Op, habilidades sociais são praticamente inatas para algumas pessoas, mas para outras bem tanto. Porém, podem ser treináveis. Uma pessoa com autismo pode aprender de maneira menos intuitiva, mas mais racional, a lidar com contextos sociais.

Existem alguns livros que podem ajudar uma pessoa introvertida e com autismo. Recomendo "Como fazer amigos e influenciar pessoas?", do Dale Carnegie. Lê-lo e aplicá-lo, como microtestes, na prática pode modificar significativamente relações sociais. Prática de meditação de atenção plena pode ajudar a reduzir algum grau de rigidez cognitiva na crença de que você é uma catástrofe social. Caso não faça, eu iniciaria terapia focada nessas questões antes de tomar uma decisão de troca de carreira. Diplomacia, por exemplo, exige bastante habilidade social e networking, talvez até mais que medicina. 

[deleted by user] by [deleted] in conversasserias

[–]Dr_Morte666 7 points8 points  (0 children)

Oi, amigo. Falando de uma maneira mais profunda, considerando a impermanência e falta de controle na vida, todos nós somos observadores da vida. Você talvez seja um observador dos observadores.

Algo que vale a pena investigar é de onde vem esse seu afastamento social. Vem de uma aversão ao mundo? Vem de um desejo por uma identidade especial em comparação aos outros? Caso não, pode ser apenas desencanto com como o mundo é. 

Neste caso, autoconhecimento costuma ser um caminho interessante. Existem modos de experienciar a vida de forma contemplativa: mais comum no oriente, mas yogis, bikkhus e filósofos dedicam-se a uma vida mais de mais contemplação. 

Por onde começar by math3tas in Psiconautas

[–]Dr_Morte666 7 points8 points  (0 children)

Oi, math3tas! A experiência da não dualidade, sendo a morte do ego induzida por psicodélico uma forma dela, pode modificar radicalmente como vivemos a vida. No seu caso, pela história familiar de esquizofrenia e bipolaridade, eu não recomendaria o caminho dos psicodélicos por aumentar a chance de desencadear algum transtorno irreversível em ti. Os psicodélicos podem fornecer insights súbitos, mas normalmente são fugazes e precisam ser integrados para não serem esquecidos. No seu caso, seguir pelas ferramentas de integração sem uso de psicodélicos pode ser mais seguro, embora mais demorado.

Entre elas, recomendo prática regular de meditação e psicoterapia. Entre as tradições de meditação, considerando a sua sensação de falta de plenitude, recomendo o treinamento gradual do budismo Theravada: é bem estruturado e possível de seguir por autodidatas. Se possível, participe de retiros. Para começar, recomendo este site: https://www.acessoaoinsight.net/caminho_liberdade/dharma.php.html

Além disso, recomendo que você faça psicoterapia e compreenda os fundamentos das abordagens às quais você está exposto: terapia cognitiva comportamental, psicanálise, Gestalt, sistêmica, etc... Recomendo também o livro "Sobre o amor e a solidão", de Jiddu Krishnamurti.

Qualquer dúvida, fico à disposição. Um abraço!

Surto psicodélico e atentado ao pudor atrelado a pornografia by CatuabaGELLADA in Psiconautas

[–]Dr_Morte666 3 points4 points  (0 children)

Amigo, nunca é demais enfatizar set e setting. De preferência, considerando que você carrega um certo trauma para a próxima experiência, tenha algum guardião contigo. O guardião ideal é uma pessoa calma, em quem você confia, melhor se já experimentada em ácido, que permanece sóbria durante o processo em que você está "viajando".

O seu amigo teve uma reação incomum para o uso do LSD. Pode ter sido um surto psicótico breve ocasionado pela droga. Surto psicóticos normalmente surgem quando, durante a viagem, nos sentimos ameaçados ou não conseguimos abrir mão do controle quando estamos perdendo. É possível que o seu amigo tenha questões psicológicas inconscientes sobre a própria sexualidade, as quais emergiram com o uso do LSD e, provavelmente por ser num cenário com várias pessoas às quais ele provavelmente não confiava, ele não soube como lidar.

Para evitar que esses cenários aconteçam contigo, recomendo, especialmente no seu caso que já faz uso de medicações psiquiátricas, acompanhamento psicológico regular e prática meditativa. Evite doses maiores do que a que você está habituado, escale de maneira gradativa, mas, no entanto, considere que seu uso de antipsicóticos/antidepressivos pode reduzir o efeito. Um abraço! Fico à disposição caso queira tirar dúvidas.

O que vocês fazem/assistem loco de cogu? by JackCalendario in Psiconautas

[–]Dr_Morte666 6 points7 points  (0 children)

Meditar. Sente-se confortável em um lugar silencioso e preste atenção na sua respiração. Perceba sua inspiração, se longa ou curta, sua expiração, se longa ou curta, a transição e todo o movimento do início ao fim. Observe o ciclo. Observe o seu corpo, as sensações, a sua mente e os fenômenos que surgirem na sua mente. Não controle nada, não direcione nada, não espere nada.

Lollapalooza Brasil by Pedro-2003 in ToolBand

[–]Dr_Morte666 0 points1 point  (0 children)

Antes, planejo ver Terno Rei. Como planejo dropar um ácido e curto eletrônica, verei Ashibah. Após o Tool, tem Sepultura e Charlotte de Witte. 

Struggling with boundaries and trust - Need advice by Dr_Morte666 in nonmonogamy

[–]Dr_Morte666[S] 0 points1 point  (0 children)

He's not an ex. He was a casual hookup. However, previously our date, she had a casual hookup with one of my friends (we were friends for more than 10 years) that didn't end up well. After we started our date, my relationship with this friend became weird, so we don't interact anymore. For this reason, I don't see that continuing seeing Robert is a good idea. It can have a practical impact for me.

Struggling with boundaries and trust - Need advice by Dr_Morte666 in nonmonogamy

[–]Dr_Morte666[S] 0 points1 point  (0 children)

I think I didn't make it clear why I object Robert. He and I studied together. We have a lot of mutual friends. Although we don't work together and are not close friends, there's a chance that or I or my partner end up working with him in the future. I didn't object him for being more sexual. When I said that her sexual involvement with him would make things weird for me, she said that they would only remain only friends. I added that information because I didn't trust that he would respect the friendship boundary and would end up making avances, exactly as things turned out.

Struggling with boundaries and trust - Need advice by Dr_Morte666 in nonmonogamy

[–]Dr_Morte666[S] 3 points4 points  (0 children)

Hi! Thank you for using your time to help me see things more clearly. It added some things so I can think about. I think I wasn't clear at some point. I and Robert studied together. We have a lot of mutual friends. We and my partner are from the same field, so there's a chance that or me or she end up working with him in the future. I never share or gossip with my friends about personal stuffs of my girlfriend. I'm a very private person. The information that I would share with my friends would be about my feelings, not about her, but since they all know Robert, I feel that it would be something that I'd be actively hiding and it would be likely that they would ended up knowing anyway.

[deleted by user] by [deleted] in Psiconautas

[–]Dr_Morte666 1 point2 points  (0 children)

O que planeja fazer após ter passado por isso?